这个时间是大家都要跑的,身为运动员,你少了人家都有,这没什么可说的,必须要练。
花一倍的努力,从十五秒跑到十三秒,对于有点运动天赋的人来说,不成问题,但是从十三秒跑到十二秒,再到十一秒,这一道天堑,可以拦住世界上九成九的人了。哪怕付出百倍的努力,只能看到汗水,也未必看得到效果。
“不过她很刻苦,从来没抱怨过,成绩也提升的很快,我教她的,都记住了。慢慢改善了呼吸,以及步频,成绩已经有很显著的提高了,但是时间太短了,很多毛病,还是没改过来……”李茹先是夸了一阵,后面画风一转,也抱怨了一下。
这口气说是抱怨,倒不如说是甜蜜的负担。
“这孩子起跑还是一个问题,得练,另外就是最后二十米加速的时候,体力分配也有点问题,要是能够早点遇到她就好了,可以早点把她拧巴过来。不过她爆发力倒是很强。自从我教她的百米跑该注意什么时候,开始一段加速,明显看得出来,她做的很不错。”
一般百米跑,前三十米运动员会拉低重心,在跑步过程中慢慢提升,直到三十米左右调整好重心,根据自己的节奏,这里的数据因人而异,有些差距,然后加速到最大速度,通常是六十米左右,这时候进程已经过半了,接下来就是能跑多快跑多快冲到终点。
“……蓝珂的缺点就是,只是到了后面稳不住,体力不够了。”
明显可以看出来,大概在八十米左右的时候,尽管蓝珂十分努力,但她的脚步显得有些凌乱了,百米跑几乎不存在留力,你一留力,人家就跑远了,追都没时间追,一开始就必须竭尽全力。
百米跑几乎是一个无氧呼吸的过程。
憋住一口气冲,这期间肌肉中会迅速堆积大量的乳酸,导致肌肉酸痛,一旦泄了气,也就跑不起来了。
别看只有短短一百米,实际上对于体力是很大的考验。蓝珂是半路出家,没别的办法,只能练,大量的练。努力的好找,但有天赋的却难,她这样的底子至少练了效果还是很明显的。这让蓝珂愿意更投入的去练。要是换做没天赋的,半年时间,可能连身上的肉都减不下来多少。
说到这里,李茹炫耀说:“哥,你之前说二级运动员,这是老黄历了,现在小珂成绩已经可以稳定在12秒50左右了。”
如果不是因为二级运动员申请,必须有省级运动会的成绩,蓝珂现在已经可以拿证了。
“手记还是电记?”
“十三中哪里来的电记?”李茹白了他一眼,说:“我已经加上了0.24了。”
“那就是手记12秒26,这个成绩……”
从十三秒短短半年时间,就已经提升到12秒26,距离一级运动员的标准,也差不远了。
“好吧,看在妹妹你的面子上,我就走一趟。”
听到这里,李岸才算有些重视,答应了李茹亲自去看一看,如果确实不错的话,就推荐给市田径队那边。到时候,多少也算他一份功劳。
当然,后来的事情大家都知道了。
李岸亲眼看见蓝珂装了个b就跑,然后被人堵学校里,干翻了两个的同时,挨了一棍子。
之前李茹从来没有提蓝珂的经历,李岸还当是李茹从好学生里面挑了一个出来,谁知道,那根本就是一个太妹!
这种人送到市田径队去,不要说功劳了,怕是要结仇吧?
李岸本来想转身就走的,想了想,看在自家妹妹的份上,还是打了个电话,把蓝珂送了医院来了。不然万一出了事儿,李茹非得埋怨死他不可。
蓝珂父母还不知道这件事儿。
两个人都很节约,不用手机,只家里有一个座机,而白天他们一个工作一个摆摊,暂时联系不上。
蓝珂也没有晕多久,只躺了小半天。
所以最后守在这里的就是蓝珂的“师父”李茹,以及被自家妹妹拽着不让走的李岸了,刚才李茹打饭去了,才会是李岸在那里看护。他心中有气,加上本来就生的一副严肃的面貌,说话才显得不那么客气,倒并非刻意针对蓝珂。
之前李茹对蓝珂耳提面命,说了不少次,引得蓝珂心底里都有些不安了,这次还是第一次听到李岸的声音,但她也奇怪的觉得耳熟。
获得了记忆之后,蓝珂发现在她脚下,出现了一道光门。
这大概就是放她出去的意思?
蓝珂的意识钻进了那道门。
然后,她并没有回到现实之中,而是重新站在了一片白茫茫的地方,面前立着一块半透明的面板。
姓名:蓝珂
年龄:15
身高:169
体重:55.5kg
身份:体育特长生(田径)
力量:5
体质:11
敏捷:18
平衡:13
这四大属性后面都跟了一个解释的小问号,顾名思义,力量影响力气,但也对肌肉收缩有小幅度的加成,体质就是身体素质、耐力、持久力之类的,敏捷影响速度、反应力、灵巧等等,平衡主要是用在弯道技巧上。
至于这个数据是以什么标准来衡量的,简短的说明上没有。
蓝珂估计,她能跑这么快,敏捷功不可没。敏捷是力量的三倍还多,用无怪她跑的快了。应该是比常人强不少的。
她身形柔韧打架的时候钻了不少空子,这也应该是平衡的体现。
当然,反应在田径上,平衡要是足够高,就可以在弯道高速奔跑的同时抵抗离心力而不减速,这就是二百米,甚至四百米的精髓。
但在一百米中,平衡也决不是一个可以忽略的点。如何保持重心的同时尽快的加到最大速度,这是每一个百米运动员都会思考的问题。平衡在这一点上同样不容忽视。而且,几个属性之间如果差距比较大,比如蓝珂的力量和敏捷,她在高速跑的时候,很可能会拉伤肌肉。
较高的体质和平衡,就可以尽量避免她受伤。
当然这也不是绝对的。
因此,这四个属性,非要说的话,最不重要的反倒是力量。上面系统力量对肌肉的提升,用的词是微乎其微,蓝珂想来不是大量去堆,估计没太多效果的。
这四个属性后面,还有一个微微向上的红色按钮,蓝珂意识移过去,发现是不可以按得,倒是有解释,说是目前这几项属性都处于提升状态,持续锻炼有助于属性提升。如果属性有下降的危机,将会呈现绿色的向下箭头。如果短期不能增长,则是平行的黄箭头。
至于新手礼包之类的东西,貌似是没有的。
现在她是一穷二白,从头开始啊。
除此之外,还有很多其他属性,不过可能是因为田径两个字的关系,其他的都是灰色的不可用状态看,看来是不用管了。
蓝珂本来还有些迷茫,莫名其妙换了个世界,虽然没换爹妈,却换了身份,现在看到这个,猜到这应该就是她的金手指了。
或许,这个面板的意思,是让她继续在田径这上面发展下去?
作者有话要说: 河蟹需要,有些人物名字会有小小的改动。
有些东西会架空,我自行发挥,请多多理解。
关于手记和电记。
因为手记反应比自动感应要慢,所以按通常的规矩就是加0.24秒,因为女主所在的中学没有条件是手记,以后都是以电记为准。
还有关于体育成绩,用阿拉伯数字比较正规一点,但是我打字的时候因为习惯直接汉字出来了,我看到会改,但有的没注意到的,我就不好意思了。
第3章
或许真的是同人不同命。
蓝珂上一辈子,是真的没有跑步天赋,跑的最长的就是体育考试要求的八百米。
完了之后累的不行,直接坐草坪边上喘气,然后和同学一起说,终于完了,这辈子都不用跑了。然后她很遗憾没有及格,得补考,Flag简直立的飞起。最后她和几个不及格的女生围了老师很久,才成功六十分万岁低空飞过。
却不料,这辈子直接没了,转眼到了下辈子。
而且,继承了这位蓝珂跑步时、训练时的记忆,蓝珂竟然觉得,似乎跑步的感觉也不赖?那种挥洒汗水,飞扬青春的感觉,蓝珂老实了一辈子,乖了一辈子,是从不曾体验过的。换了一辈子,是不是应该换个活法呢?
哪怕蓝珂凭借自己的记忆,原本的实力加上刻苦,如果回去读书,想来一个好大学应该不成问题。可是,和上辈子一样,走同样的路,这真的是她想要的吗?以后的日子是什么样,现在完全可以料想了。
这一刻,蓝珂在心中生出一分犹豫,三分不甘。
能够重活一次,已经是最大的幸运,难道不值得做点什么吗?
蓝珂仔细琢磨这个金手指,真有些心动了。
如果没有这个系统,她几乎是确定会放弃田径的,说实在话,蓝珂不觉得付出能够收到足够的回报,所谓的天赋,既不能让她吃饱穿暖,也不能让她下半辈子生活无忧。她到底也不是个天真的人,不可能为了一个连梦想都算不上的念头付出一切。
但是,有了系统的话,一切又不一样了。
她有天赋,又有金手指,缺的只是一个决心,一份努力,难不成这也做不到吗?
至少,原本的蓝珂,这个小丫头,是真的很想跑步,很想在李岸这个市体育局的面前证明自己的。或者说,不仅仅是自己,她还想帮发掘她的李茹争一口气,说明她可以的,李老师没有看错人,不是白白为她付出了这么多!
李茹做的这些,小丫头又不傻,就算不是全部知道,她也是感觉得到的。
蓝珂不仅仅是为自己在跑,也是为了发掘她的李茹在跑。
一时下不了决断,蓝珂打算先研究一下这个系统再说
她呼唤了几声,看来这个系统似乎是死物,没有回答她,也没有替她解答的意思,蓝珂只能自己翻找了。
系统大部分区域都是灰色不可用的,这帮蓝珂省了很大的事儿。
她最后发现能看的,除了她之前看到的属性面板之外,只有任务一栏了。
任务栏分为两部分,左边是系统任务,右边是随机任务。现在任务栏是空的,什么任务都没有。
不过右边的随机任务之中,有一个安排任务的按钮。上面介绍说,根据宿主需求,可拟定任务。
蓝珂点进去之后,发现这个长框之中是有四个选择的,力量、体质、敏捷、平衡四种属性,想要提升哪一种,点确定就行了。
看样子是想提升什么,就选什么了。
由于现在情况不对,蓝珂没有急着点。
接下来,蓝珂再没有什么发现。
她在这个空间里转了好几圈之后,想着怎么出来,接下来一个恍惚,她回到了身体里,又一次睁开了眼睛。
这会李茹坐在床头上,一眨不眨的盯着她,看到蓝珂醒了,急忙说:“小珂,你怎么样?”
蓝珂抿了抿嘴,她感觉嘴巴有点干。
李茹连忙从床头拿了个杯子,又去隔壁床借了开水瓶,给她倒了一杯,说:“慢点喝,有点烫。”
“谢谢李老师。”蓝珂小声说。
“现在感觉怎么样?”李茹问。“我哥把你吓着了?他那人屁大点小官,倒是会装模作样。免得吵着你,我已经把他赶出去了。”
市体育局不算是个实权单位,但事儿也不少,李岸也不可能一直守在病床边上。
李茹可以这么说自家兄长,但这话,蓝珂显然是不能接的。
蓝珂润了润嘴唇,说:“只是刚刚有点头疼。”
李茹摸了摸她的额头,问:“现在还疼吗?”
“不疼了。”
不知道是不是因为受伤的缘故,李茹觉得原本挺闹腾的小丫头,这挨了一棒子,反倒是显得文静了。
李茹也没多想,知道她最关心什么,说:“我哥那里跟他说好了,你先休息一下,不急,医生说有点轻微脑震荡,养一下就好了,没什么大问题。下周二再去跑一次,拿出实力来,只要能跑出之前测试的成绩,不会有问题的。”
蓝珂回想了一下,之前和李教练约的是这周二,她躺了半天,正好一周的时间。
见蓝珂没有说话,李茹又说:“学校那边我已经跟你请假了,先在医院住着吧,你父母我没有联系上,就想着等你醒了,晚上专门去你家走一趟,跟他们说一下。”
李茹做事儿风风火火的,说完这一茬,又想起来蓝珂还没吃饭,连忙把床头上的保温盒打开,让她先吃点东西。
蓝珂慢慢吃着东西。
李茹看着她吃得香,终于松了一口气。
没再说什么,等蓝珂吃完,李茹收了饭盒打算去洗,被蓝珂抢了回来,她蹭蹭下床,抱着饭盒自个儿去洗了。
李茹看她一溜烟就消失在了走廊尽头,依然跑的很快,摇了摇头。
蓝珂回来的时候,李茹和她打了个招呼,说是要去她家,找她父母。除了关于受伤的事儿之外,如果说蓝珂以后进市田径队,走这一条路的话,怎么也要和她的父母沟通一下。虽然小丫头一向有主见,但这种大事儿,不能不慎重。
见此,蓝珂就说没事儿了,要出院和她一起去。
她磨了一会,李茹挨不过,又知道她家里困难,自尊心也强,必然不会让自己来付住院费,最后还是带她办了出院手续,让蓝珂在家里养着。
两人到家的时候,已经是晚上八点了。
蓝珂爸爸还没回家,除了工作之外,他也会在外面接点小活,她妈妈倒是回来了。原本木讷的一张脸,看到蓝珂帮着纱布的头,以及压着她来的李茹,神色才变得惊慌起来,她猛地起身,落到女儿身上的时候,变成了无奈,说:“这位……老师?这死丫头是不是又惹事儿了?”
能“压着”蓝珂上家门的,除了老师,蓝妈也想不到别人了。
李茹还是第一次来蓝珂家,之前也没怎么跟她交流过家里的情况,倒是吓了一跳,连说:“不,不是这么回事儿,小珂这孩子很听话,也很争气,她这次受伤,也不是她的错,我这次来,是有点事儿想跟你们商量。”
说着,把蓝珂田径天赋的事儿跟蓝妈一通解释,几乎把蓝珂夸上天了。
蓝妈有些将信将疑。
自从上了初中,她还是第一次听到有老师夸蓝珂。每次开家长会,蓝珂都是要被当做典型批评的,一个女孩子,跟那群调皮捣蛋的男生一个待遇,蓝妈都觉得抬不起头来,而蓝爸更是爱面子,去都不肯去,这倒是破天荒地一遭。