这就是提升陈焕之的弱势属性了，与她不谋而合。
接下来又是训练、训练。
接下来的去国家队报道也只是训练中的一个小小插曲，陈焕之的时间仿佛在田径场上和器械房中静止了，偶尔出去只是为了把工资津贴再次投入股市中，偶尔田径队也组织活动，党课、唱歌、上课学应对媒体、反兴奋剂等等，也认识了田径队里其他项目的新队友，训练的时间凝固如同一块坚硬的奶酪，那些事情仿佛只是奶酪上的小小气孔：它们挺多的，但它们也只是属于奶酪的一部分而已，而且是一点都不重要的一部分。
有一次陈焕之训练后躺在器械房的地板上，半梦半醒间扪心自问：她是不是真的喜欢跑步喜欢到不顾一切乃至于可以忍受这种生活？劳累和痛苦她不以为意，生命在无休止的循环中流逝、世界在高速发展而她自己几乎静止的感觉，也不介意吗？
并不是。
可是陈焕之很快想起了世青赛的决赛赛场，她仿佛回到了自己站在起跑线上的那一刻，随着解说员的声音，她向观众席招招手，便激起了此起彼伏的欢呼，一层层的人浪摇摆着，仿佛他们都是为她而来——是了，那时她是唯一的本国选手，他们确实是为她而来。
陈焕之很快从地板上爬了起来，她喜欢跑步，也喜欢跑步带给她的荣耀，更喜欢所有人都看着她，为她而欢呼喝彩惊叫——只为了她。
这是人类与生俱来的虚荣心，也是马斯洛理论中人类天生的需要。
陈焕之的100米成绩提升得很快，但4X100米接力的训练却始终不如人意。来到国家队，她4X100的新队友是苏方方、苏圆圆、韩英和元绘云，她们一起训练。
陈焕之一开始还私下里问刘鑫源，“五个人？元姐还是圆圆是备选？”因为这两个人相对来说在几个人中实力略差。
刘鑫源无语地看了她一眼，“你是。”
陈焕之吃了一惊，“难道我不是除了方方姐外，这个赛季第二好的成绩？”
刘鑫源叹了口气，“这话可别跟别人说去，丢人。”他给陈焕之解释，“这是接力，又不是光看百米成绩，你交接棒技术过关吗你就敢去亚运会跑接力？”
陈焕之沉思片刻，试探着问，“还行？”
刘鑫源怒而拍头，“还行个屁，你忘了自己世青赛第一轮预赛淘汰啦？”
陈焕之无辜道，“可是我没掉棒啊……”
“如果你们四个人犯的所有错误都加起来的话，你占其中的……”刘鑫源想了想，“最少30%。”
陈焕之一下子沮丧了，“就是说接力肯定不让我上了呗。”
“这次亚运会没戏了，但你实力摆在这儿，以后肯定得让你上，所以你可得好好练，接力赛尤其重视配合，跟队友练习时间越多收获越大。”刘鑫源郑重地说，“你不要小看接力赛，这个代表了我们国家短跑的整体水平，上面是很重视的。而且也是我们短跑项目里最有可能突破的点。”
他感叹道，“都说短跨短跨，现在跨栏已经出了世界冠军了，不知道短跑什么时候才能出世界冠军。”
陈焕之回忆了一下，未来二十五年都没听说过中国出过一个世界冠军百米飞人——无论男女。这样重要的项目如果真有人得了冠军，那肯定新闻铺天盖地的，就算是瞎子聋子也不可能视而不见听而不闻。
“那估计得看我了。”
放下大话没多久，徐指导找她和刘鑫源谈话，“小陈啊，你想不想跑200米？”
陈焕之霎时双眼放光，“我亚运会能再跑一个200米吗？”还没等徐指导回答就被刘鑫源在桌子下面踢了一脚，她立刻明白了，“哦，不能。”
徐指导哈哈笑，笑完说，“不，你还有机会。”
陈焕之瞬间耳朵都竖起来。
“虽然你在冠军赛上没有参加200米，但是你在100米上的成绩有目共睹，体总研究了以后，决定给你一个竞争的机会。”徐指导很温和地说，“本来往年呢，出战亚运会的选手都是根据冠军赛上的排名定的，但是今年、或者说最近几年，都有个特例，就是北京奥运会。咱们从现在开始，一切就都是为了北京奥运会做准备。”
“从现在开始练200米吧，如果你有天赋，两个月的时间就能看出来，那组织就会考虑两年后你出战奥运会的可能性。这样提前让你在世界赛场上锻炼就是必须的了。”
但是真正开始练习的时候成绩就比较尴尬了。
陈焕之的中级冲刺技能持续时间只有6.4米，在100米中这个时间段可以覆盖60米左右，而在200米，这60米的优势就不够看了。而她本身之前一直针对100米进行专项训练，身体各项属性都为此而生，即使经过一段时间的平衡调整，目前只有24点的耐力也不够看。
“要不我还是先专注一下100米吧。”陈焕之这次认怂很快。
刘鑫源还不想放弃，“还有时间呢。”
陈焕之看看田径场另一边练接力的其他队友，问教练，“您觉得是跑个200米混个半决赛之类的比较重要，还是我100米这次拿个亚运金牌比较重要？”
当然是亚运金牌比较重要，虽然刘鑫源并不觉得陈焕之这么快就能完成这一目标。别的不说，只说队内，苏方方的训练成绩就明显好于她。而且目前只有她们两个人能把成绩稳定在11秒4以内。
在亚洲，这个成绩已经可以确保进入决赛争夺奖牌了，但要说金牌……
“卡塔尔和巴林这些西亚国家都会上归化选手，要得金牌，首先得把成绩稳定在11秒3以内，其次还得适应水土，有的人一到了国外比赛别的不说先上吐下泻一通，那还比什么赛呀，第三，还得看人家有没有超常发挥。”
陈焕之郁闷，“前两条都不是问题，但我讨厌看别人有没有超常发挥。”
刘鑫源说，“那也简单，我研究了你的对手们了，你跑个11秒25，就有金牌竞争力，跑到11秒2，基本就可以锁定金牌了。”
11秒2……可她现在连完全发挥出中级冲刺的实力都做不到，悠着跑的结果就是11秒35左右。
陈焕之拉开面板看了一眼，世青赛决赛后又给了250万经验，加上原来剩下的零头，还有268万多，她想了想，给自己来了个消除疲劳，瞬间神清气爽、浑身充满了力量。
“不休息了我们起来训练。”陈焕之说，“到亚运会前我交接棒和弯道都不练了，我要每天加练四个小时，只练我们之前计划那些。”
第40章 40
每个短跑运动员的训练都分为技战术训练和身体素质训练，比如陈焕之每天在练的交接棒、弯道、起跑都属于技战术，而这些项目虽然很累，但身体负担显然比举铁什么的小多了。也就是她要停掉大部分的技战术训练，全部换成身体素质训练，然后再加练四个小时，这可不是单纯地把每天八小时训练时间改成十二个小时而已，已训练量来说，几乎翻番了。
对于陈焕之的加练计划，刘鑫源赞叹道，“你这会儿倒是不怕训练过度了？这都马上亚运会了，别人都开始逐渐减负荷了，你又要加上去？”
陈焕之摇头，“不加负荷强度，还按照之前咱们选定的最有效的方式训练，就只是加量。”
“你又觉得这样能提高成绩了？”
陈焕之点点头，她当然也是仔细思考过的，以现在的训练量而言，每次训练结束，系统显示状态是轻度疲劳，休息一晚上，不管是身体感觉还是系统面板就都没有什么异常了。而剩下的几十天里，她豁出去每天一万点来次消除疲劳，只要把握好节点，还是能在不伤身体的基础上最大限度提高训练效果的。
刘鑫源沉思了半晌，“行吧，我给你申请个科研队医，能不能加练那么长时间，咱们听专业人士的。”
陈焕之不懂就问，“科研队医？”
“嗯，监测一下你的血红蛋白、肌酸激酶、睾酮、皮质醇什么的，如果有指标异常说明训练过量，过度疲劳了，如果能一直指标正常，就按你说的练。”刘鑫源拿着手机啪啪按短信，“其实前段时间世青赛的时候已经给你申请过，不过一直没批下来呢，我再去问问去。”
“哦，那得……抽血吧。”陈焕之有点迟疑。
“当然每天抽，难道目测啊。”刘鑫源看她神色不对，以为小姑娘害怕抽血呢，安慰道，“就拿采血针指头上扎一下，根本不疼，你看人苏方方，从三个月前就有专人负责给她弄这个，生怕训练过量或者不到位了影响成绩。这是最近刚开始的项目，好多人想用还申请不上呢，听说仪器耗材什么都挺贵的，还得占用人力。这要是批下来了，就证明田管中心把你和她放差不多地位上了，是好事儿，别跟个小学生似的唧唧歪歪了啊。”
陈焕之再向刘鑫源确定一次，“以后成绩好了都得测这个？不测行不行？”
“不行，你要是不参加这个我也不勉强，不过那就得按我说的来，不能像你那样瞎练，这不是光亚运会的事儿，说大点关系着女子100米项目的未来，说小点我把你带北京来我得对你妈有个交代，真受伤了练废了你我都承担不起这个责任。而且我看这趋势以后这种一边科学研究监控一边训练的方法才是主流，你现在不测，以后真成了世界冠军了，你想不测估计都不行。”
陈焕之抱怨，“这有点没人权啊。”
“这么关注人权你别参加比赛啊，世青赛前三名不是全都拉出去血检了吗？你是没奖牌才给你光尿检的。我听说体总打算花个几千万，北京奥运会前所有运动员全部血检一遍，难道你不参加？等以后你世界排名上去了还有飞行药检，WADA什么时候想查你了就坐飞机来给你抽血，别管你当时在干啥，当场拉出来就抽，像跨栏的刘飞这样的重点关注对象，一年能抽他四五回，你以后还不出成绩了？”刘鑫源也是百思不得其解了，“看你平时也不娇气啊，怎么一说抽血吓成这样。”
“我不是怕抽血……”我是怕查出来点什么问题，比如生理指标和运动能力对不上、或者我不是人之类的。
既然是早晚都要查，还有可能她根本就没问题呢。陈焕之也就一咬牙，“那就申请吧。”
她下定了决心，刘鑫源忽然问，“你……没有为了提高成绩，吃点什么不该吃的吧？”
陈焕之愣了一下才反应过来，翻了个白眼，大声说，“没有！除了队里给发的营养品，别的什么都没吃过，而且最近一年连感冒也没打过针，吃药都是吃的队医给开的药。”又说，“我整天窝在公寓里都不出去的，你还不放心我吗？”
其实一直是很放心的，但是她对一个抽血唧唧歪歪让刘鑫源忍不住有点想多。
但是再想一想，兴奋剂、尤其是在高水平上能够确实有效、吃不死人而且查不出来的兴奋剂，可不是什么滥大街的东西，几万十几万只是一般的货色，要是没有门路的话，捧着钱都找不到地方买。陈焕之小小年纪在北京人生地不熟，平日里除了训练就是上个网看会儿书，听说连上街都少，就算有这个心都没这个机会，何况以她的天赋，是连这个心也不必有的。
陈焕之的科研队医徐指导早在世青赛结束后就在申请，现在催一催，很快就批下来了。
负责陈焕之的是个刚来实习的硕士研究生，也姓陈，叫陈卫亮，是个戴着眼镜斯斯文文的青年，他开始之前先问，“我会使用你的数据作一篇关于备战期间训练强度和生化检测的论文，虽然我们所长说已经问过了，不过我还是再确认一下，你不介意吧？”
“不介意。”反正都要查了，陈焕之的心干脆就彻底大了：没事那就是没事，发论文也不算事儿，如果查出来问题，那就不是发不发论文的问题了。
然后刘鑫源按照陈焕之的要求，重新制定了训练计划，他们开始按照自己的方式备战，陈焕之的属性每天都在以肉眼可见的速度提高。
而所谓生化检测，除了每天早晨饭前陈卫亮先来给她手指头上扎一针采个血外，几乎没有存在感。
有一次陈焕之忍不住，按着手指头上的小针眼问他，“我的各项指标有什么特别的吗？”
陈卫亮边收拾东西边说，“没什么特别的。你血红蛋白在正常范围内偏高、而且波动不明显，证明你血液携氧能力强，血肌酸激酶高出正常值，但是血尿素正常，说明训练强度挺大，但是身体还能适应。血睾酮和皮质醇变化很灵敏，但在训练后几天都逐渐恢复正常了，而且这种趋势越来越明显。总的来说，负荷强度有点大，但你的身体正在逐渐适应这种强度，适应性非常好。”
所以说，看起来很正常咯？
陈卫亮给予肯定答复，“除了身体适应性更强、对高强度负荷的承受能力更高之外，其他数值都很正常。”
连刘鑫源也啧啧称奇，“说不定你最大的天赋是队训练的适应能力和承受能力，同样的强度别人要么疲劳过度了要么早就受伤了，你没事儿啊！”
如此到了11月底，陈焕之有时候看着自己的系统面板，都觉得跟之前真是判若两人。
姓名：陈焕之
年龄：17
身高：169.3cm
体重：52kg
职业：职业运动员
体质：37
强壮：38
敏捷：40
耐力：33
爆发：38
弹跳：39
灵活：38
与此同时，她已经能成功将自己的训练成绩稳定在11秒3以内，成为领导们心目中亚运会上与苏方方并列的夺金热门选手。至于比赛的时候具体成绩怎么样，就要一看风速、二看状态了。
当然了，也因为她的运动成绩提升太快，有些领导对此心存顾虑：不得金牌不要紧，可以对外对上宣称是练兵了，但如果查出来禁药问题，那可就是大丑闻了，尤其如果得了金牌后再查出来被剥夺，那不光是运动员、教练、田径队要受处罚，再往上一条线上都要承担责任的。
因此在出发前陈焕之还被单独提溜出来进行了一次血检。
她当然是过关了。
亚运会12月1日开幕，但有的项目11月28日就开始比赛了，只能自己提前去。而中国代表团大部队是在29日抵达多哈的，但是田径队因为比赛从12月7日才开始，因此没跟着大部队一起走，别人都进驻了，他们还在北京继续做训练和出发前的准备。
