“跑太快了!看准了球飞过来的角度再接,别到处乱跑!”
“严羽!你在后场不要乱冲!球是不难接,躲避你的横冲直撞后排之间乱了!”
……
夏风觉得耳朵要炸了。
相比起来,夏风的训练就松垮很多了。
几名教练对她的要求并不严格,精力更多的放在其他球员身上。她能自觉做,那最好。不能自觉做,说两句凭她自己了。
然而夏风基本不需要别人鞭策,自己还会根据体能进行加训调整。再忽视她的教练,也不由想多看她两眼。
晚上,没完成的几个人又是苦逼兮兮地留下来做加训。
方觉晓不知道是疼哭的还是生理盐水,撑在地上,脸上的汗渍向下冲刷,哒哒滴个不停。
接传球训练真的太痛苦了。身上内伤跟外伤都很明显,几乎迈不动脚,腰背也直不起来。健身也累,她看见那些巨资购进的健身器材,就全身发疼。
邱声跟严羽不大会传球,开了那个发球的机子,一个人装球一个练习击球。
练过半场后,互相压着按摩肌肉,然后躺在地上休息。
基本这种强度后两眼一闭,就要用意志力才能起来。前几天邱声就直接躺训练场上睡了一晚,带着汗渍,第二天壮烈感冒了,夏风这次过来看看。
严羽问:“你怎么没去休息啊。”
夏风说:“我也很郁闷,一个宿舍里,就剩我一个人。”
三人悲催地叹了口气。
“我每天都在想,我能活着挨到比赛开始吗?”邱声按住还在跳动发颤的肌肉,说道:“第二天起床的时候,恨不得我长睡不醒。”
“极限式的训练,虽然丧病,但是有用啊。”夏风说,“再撑一撑,就是天堂了。”
邱声问:“你说的是,往生的那个天堂,还是精神领域的那个天堂?”
夏风说:“反正你总能去一个。就别挑了。”
邱声悲愤欲死。
方觉晓声音细细道:“梁冰每天能比我多扣一百多个球呢。”
邱声拍了拍她的手臂说:“难友,升级是一个循序渐进的过程。相信我,没有哪场比赛,会需要你扣六百个球的。”
夏风去拿拖把,慢慢将地面打扫干净。
严羽精神涣散之际,忽然一个激灵,从地上蹦起来,冲到场边拿起平板,点啊点,抱在怀里仔细看起来。
听见细细的声音传来,方觉晓跟邱声都是面目狰狞道:“你还有时间看电视?!”
“五分钟!省着看,这是我的精神源泉啊!”严羽盘腿坐好说,“队长借我的ipad!她推荐我的,三分钟爱上排球的一百种姿势。”
另外两人跟着爬过去,凑到平板前面,好奇道:“什么啊?”
严羽挥了下手:“排球少年!!”
邱声跟方觉晓中途加入进来的,完全不知道它在说些什么。严羽倒是看得很激动,虽然就是瞎激动。说五分钟,就真的五分钟,按着秒数点了暂停,又将东西塞回小包里,站起来揉脑袋喊:“啊啊啊我活过来了!”
两人一言难尽地看着她:“你……”单细胞生物吗?
严羽一本正经道:“知道精神力的强大吗?我觉得中国要发展体育事业,也应该多出一些少年热血漫。当年灌篮高手带出了多少篮球死忠粉?要不是没教练,我差点就去打篮球了知道吗?”
夏风把拖把放回去,过去抓住严羽的衣领,打断了她的壮阔发言,直接往外拖:“走了。”
方觉晓在最后面关灯锁门。
教练出来查看,正好看见她们叽叽喳喳地消失在走道尽头,不由失笑。走过去检查了一遍设备,又把灯关掉。
在集训开始一星期后,基本各人的成绩教练心中都有数,初步名单需要出来。
最有争议的人,无疑就是夏风。
所有训练成绩里,除了拦网,夏风是最突出的一个。
年轻,体能强盛,经验丰富,技巧老练,球感惊人。
几名教练的目光都在夏风和另外的二传替补上徘徊。
名单上的二传替补毕竟只有一个,他们必须做出决定,且没有后悔的机会。全运会四年一次,他们这次真的很重视。
张教练很看好夏风,推荐她上,教练组的其他人限于她的身高,却不大满意。之前没给夏风放进大名单,以为已经达成共识了,没想到张教练还不放弃。
张教练说:“单从这份训练成绩来看,我觉得都应该给她一个机会。不然这样,大家今天再集中观察观察,讨论讨论。”
本来对于被主教练个人偏爱的球员,他们心里是有点抵触的,可是对比夏风的努力,那点负面情绪怎么也生不起来。其实他们心底也觉得可惜,隐隐有个声音叫嚣着再给她一个机会。
所以说努力是要靠自己争取过来的,张教练有底气提出这个,也是因为夏风自己争气。
几位教练互相对视一眼,从对方看见了犹豫,就明白了各自意思。
“那就……今天把几个二传放一起试试,尽快定下来吧。”
“可以。也行。”
张教练沉沉吐出一口气。
夏风,别让她失望啊。
作者有话要说:
腿哥真是专注软广……
第40章 测试
几名教练组的教练员都站到球场边,准备进行围观测试。
张教练拍拍手, 叫了几个名字:“这几个人都过来, 这块场地空出来, 上面的人先到边上训练。”
她叫了严羽、方觉晓、邱声, 还有另外一位打主攻位的成员。这几人的特点都是身体素质好, 但是经验不足,对二传的依赖性高。
缺一个二传的空,可以配成五人队伍。
另外是一支完整的队伍。以梁冰, 孙晓等人为首的确定球员,粗糙地搭配了一下, 抠掉自由人, 凑成第二支队伍,站上球场一端。
夏风等三名二传站在场边等待入队。
这一看, 就知道是在选拔替补二传。众人控制不住视线地转过来, 脚下步子停缓,手也不动作了。
球场上顷刻安静不少。
旁边的教练喊道:“接着练球!有让你们停下来吗?看什么看?”
另外两名二传, 夏风记得, 一个姓田,田原。一个姓叶, 叶琳霖。
张教练将球随手丢给就近的一位二传, 说道:“给你五个球的机会,上。”
田原二传慌乱借住, 觉得手里的球沉甸甸的,知道这是机会抛到手里来了。能不能抓住, 就由这六个球决定。
可是她刚刚一直在训练,体力已经告罄,手都不稳,更别说发挥了。很想问一句能不能先休息一下,那边张教练已经拖了张椅子坐到旁边,抬头催促道:“去啊。”
田原将话憋回去,看向自己的队友。表情不是那么美丽。
经过这几天的训练她知道——这分明是一支死亡队伍啊!
本来这些人防御就不好,还连自由人都给抠了,后排怕不是要完?
夏风能感觉站在自己身边的叶琳霖身体跟着有一瞬间绷直,显然是紧张。
就算不害怕,也是紧张的,只要是比赛,就会紧张,夏风也是这样。而且适当的紧张会有好处,可以让注意力更加集中。
田原硬着头皮开始列队。
五个球,发球局正好可以转一圈。
她走到场边的一号位,将队伍按前后三二站立。她左手边站的是加进来的主2,前排从左到右站立的人依次是,邱声(接应),方觉晓(主1),严羽(副攻)。
张教练举着笔催促道:“准备发球。”
田原点头。
前面前排有梁冰后排有孙晓,怎么看怎么令人绝望啊。自己这边呢?邱声如果能接的住好球,那杀伤力的确是很大的。
这样想着,就忍不住盯住了她。
邱声抱着自己的后脑,全身发麻道:“你别这样看我,我公正公平,绝对努力!行吗?”
田原愣了一下。
邱声三人跟夏风的关系很好,又是一个宿舍的,如果为了让夏风胜出,特意表现的差劲一点,似乎是合情合理。
如果不是她说,田原都没想到。但是她现在这样说了,田原也没这担忧。无语道:“你想多了。”
这五六个教练和一排球员盯着呢,谁敢作弊?如果有那演技,还会打成这熊样?
对面后排只有两个人,还有一个是二传,想也知道应该瞄准谁发球。
田原朝着孙晓的方位,后排边线处发球。孙晓同样没打算躲,稳妥起见,上手接了一传。前排接应默契地补上,球毫无疑问地传向梁冰。
严羽跟方觉晓一起起跳,冲向梁冰前面,结果撞到了一起。痛抽口气,高举起手,拦在她的前面。
梁冰嘴角一个坏笑,轻飘飘打了个前排吊球。
田原见势就知道不妙,火速冲上救起。
这下没人接二传啊!
后排那主攻反应算快,见状也已经冲了过来,以扭曲的姿势单手接球,将球高拨向另外一边。
这下四人全部混在一起,非乱成一团可以形容。唯一还能灵活行动的就剩一个邱声。她火速向左冲刺,跑到主攻位,起跳击球。
然而梁冰等人早就等着她了,三人拦网轻巧得分。
这分丢的是真爽快,或者说惨不忍睹。
田原抹了把脸,重新站起来。
后排没有自由人,另外几人的技术又不好,队伍的一传真是个大问题。
第二球严羽转上来发球。
她摩拳擦掌,霸气地发了个低球,撞网下落,发球失误。
田原捂住脸发出一声低嚎。
她急啊。
这特么的五球如流水,哔哔地流,这么快第三球了。总不会到最后,连对方的一分都拿不下吧?
田原转到前排,后排由方觉晓发球。方觉晓也是朝着孙晓的位置发,
这次对面副攻配合接应打了个快攻,邱声小步挪动着拦在网前,捕捉到她们的进攻球路,起跳。没能拦死,但是一触。
方觉晓冲到落球点,下手垫球。传球位置离网过远。
田原掩护,接住这个不舒服的球再次传给邱声,邱声也接着这个极不舒服的开网球再次扣球又再次被对面拦下。
这下几人都有点抑郁。
严羽握拳说:“坚持住,稳住,我们能行。”
队伍再次顺转一位。
邱声走到一号位,提了提她的小短裤,说:“等下我接一传,我一传还行。”
让她来拯救后排!
邱声发球发的不是边线球,而是高速球。在队伍少一人的情况下,这种球杀伤力很大,毕竟前排成员不能越位接球,而她的球靠近底部边线。
这一球下去,孙晓的一传未能到位,对面接应也传了个开网球,让梁冰调整。
然而她们这边前排是严羽、田原,还有主2负责拦网。
严羽是参考田原走位拦网的,而田原跑动速度又没有梁冰那么快,简直就是灾难。最后梁冰直接从田原头顶扣了下去。
第四球依旧失分。
她们的队伍太乱,攻击和防守的意图很容易会被对面看穿。
到了第五球也没有好转。
结果五球结束,真的是一分都没拿下。
田原茫然的跟几人拍了下手,走下场地。
五球打完的时候,她整个人都是懵的。旁观的叶琳霖也感觉到了一阵绝望。
这是一支队伍吗?看对面梁冰那伙人要吃人的气势,这根本就是一部关于单方屠杀的灾难片啊!
几位教练保持面部表情严肃,但谁知道心里是怎么想的?在点蜡吗?这队伍配置真的是太不公平了。
夏风偏头问:“你先来还是我先来?”
叶琳霖犹豫了一下,说道:“我先来吧。”
排在最后一位压力会很大,尤其是夏风如果表现好的话。
叶琳霖走上场,列队顺序还是跟之前的一样,但是由邱声站一号位进行发球。
结果对面变了下阵容。孙晓调到前排,跟接应换了个位置。大概是觉得对付他们,前排只要两点攻击就可以了,拦网也没必要那么严密,这样比较稳当。
叶琳霖做好拦网姿势,想了想,偏头对严羽说:“你别跟着我,就跟着梁冰,她跳你就跳。不管球是不是传到她手上。”
“我盯她?”严羽被分配了任务,兴奋点头:“行!”
要盯一个人,可一点也不简单,因为攻击和拦网就是在最高处决胜负。
盯防对面攻手,就要观察然后行动,观察就需要反应时间,这一点反应时间,足够拉开两者距离差。只要在击球点超出一只手的距离,就能废掉对面的拦网。像梁冰这样的力量型球手,加上她们那漏洞百出的防御,没有拦网,等于得分。
梁冰在前排,当然也听见了,挑眉“哟”了一声。但对上严羽发亮的眼神,可是一点也不敢掉以轻心。
严羽那恐怖身体素质她是见识过的。
你让她去做技术性的判断,太为难她了,因为她脑子转速不快,不成威胁。但是让她单纯性的模仿行动,杀伤力就很强了。
就跟之前和夏风比赛一样,严羽靠着盯人拦死过她的球。
梁冰舔舔嘴唇。
不过那是之前了,她很想知道,现在能甩开她吗?
所以当孙晓的球传过来的时候,她选择右跨一步,蹬腿起跳。
严羽扫了眼她的脚,跟着起跳。
明明迟一步起跳,但严羽依旧跟上了她的高度。她从小练习跑步跟跳高,腿部肌肉的爆发力比一般人要发达,蹿上去就跟火箭一样。在梁冰没有反应过来的时候,一双手突兀地探出在她面前。
收回来已经来不及,球最后拍在她的掌心,然后飞出界。
打手出界,严羽真的帮叶琳霖拿下了开门红。
“耶——!”严羽跟叶琳霖激动抱在一起。
梁冰咋舌。
怎么看怎么不爽呢。