“在解说所有的动作之前，我要告诉视频前的这些大小美女们的是，无论你们觉得自己多有力量、又或者认为自己学了多么厉害的防身术，在独自一人遇到歹徒的时候一定不要逞强。能够逃跑就逃跑，这并不丢人，而大部分的带人是不会有勇气继续追逐你的。这样，你的安全才会得到最大的保障。”
“当然，如果你是像我这样的资深格斗高手，那可以不用跑，正面刚就行。只要他不是手里拿着枪，我一般都能三招搞定。”
“啊，有些偏题了，下面我来解说一下我那几个动作。”
“首先，遇到了突如其来把你禁锢住的流氓歹徒，他们通常会有两种禁锢的方法，一种就是刚刚我家小、嗯，阿泓做的那样，一手禁锢一手捂嘴或者掐脖子。这时候你可以剧烈的晃动身体，能够肘击就肘击对方腹部。如果不能肘击，就用你的高跟鞋狠狠踩流氓的脚，他一旦吃痛放松力道，你就可以努力挣脱逃跑，或者找准机会狠狠踹他的下身了。”
苏戎一边说一边用自家小老公的身体当展示，东方泓脸色有些臭。
“还有另外一些流氓，上来就会直接用手肘勒住你的脖子，这样既起到了禁锢的作用也可以让你不发出声音，他空出来的另一条手还能攻击你或者控制住你的双手。在这种情况下，你如果双手能动，不要客气直接用你最大的力量抓着他的一根小指用力掰，能掰断他的小指，你就已经赢了大半。如果你的两只手都被他控制住了，那就像我刚刚那样，狠狠的踩他的脚，再用力昂起头把你的后脑撞向对方的鼻子或者下巴。同时在剧烈的挣扎，很大几率是能够成功逃脱的。”
“如果你在慌乱之中已经六神无主，记不起来要怎么动作了。那么，你只要记住这几点就好了。”
苏戎的神色很淡定：“１，能够放声尖叫就尖叫。２，不要胡乱捶打流氓的身体，找准他的下｜体、脚面、手指、眼睛、鼻子、喉咙、以及大手臂内侧的地方攻击就好。只要能够让他们感到剧烈的疼痛有一瞬间的放松，尖叫着跑走的你就是胜利者。”
“因为是白领的着装，穿着高跟鞋或者一字裙不好逃走的时候，请干脆利落的甩掉高跟鞋、并且把一步裙直接露到大腿根处逃离。形象没有安全重要。有时候手中的包包也可以当做武器或者拖延时间的道具，不要嫌你的包包贵，扔出去哪怕能拖延一秒钟逃跑的时间，你就赢了。”
说到了最后，苏戎抬起头认真的注视着镜头，“还有最后一点。如果，你遇到了两三个三四个歹徒、或者无论如何都无法挣脱的歹徒，那么姑娘们，请不要再反抗，事后报警可以让他们蹲牢房，那些人绝对不值得你为付出宝贵的生命。”
当苏戎最后那一段话说出来的时候，直播室里安静了很长一段时间，虽然在苏戎解说动作要点的时候直播室的讨论就已经停止了，不过直到这个时候大家才真正意识到，苏戎是在用无比认真的态度教姑娘们防身的。
虽然有些人对于苏戎最后的话不怎么赞同或者有别的想法。但是很快，直播室的弹幕里就刷了很多感谢的话。
【谢谢苏姐姐！我学到了有用的知识！感觉今天晚上回家都有底气了一点儿！】
【觉得苏姐姐好帅好温柔啊！放心吧苏姐姐，我们都会很小心的！】
【感觉学到了有用的知识＋１，想问明天教什么啊？还是防狼术吗？】
苏戎看着这些感谢的弹幕，严肃的脸上露出了一份笑容，忽然就显得有些艳丽。她笑着道：“明天我会把时间分为两部分，一部分用来教授大家一套完整的防身术，另一部分时间可以解答一些关于防身、运动上的问题。”
“至于今天就到这里了。第一次直播时间有些短，不过还是感谢大家这么捧场。啊，当然，还要隆重感谢一下我的陪练东方先生。”苏戎笑着拉东方泓，东方泓还臭着脸，突然就对直播镜头道：“海城中心广场的调鼎居明天重新开业了。来的人打八折。我演流氓不是专业的，但是做菜却是专业的。记得帮我们宣传一下。”
苏戎看东方泓说的语气别扭又耿直，笑着看向直播镜头：“哎呀，今天确实是辛苦我们泓大厨了，所以，请大家帮忙宣传一下哦。”
于是弹幕又欢乐了起来，还有很多在海城的粉丝观众都直接表示，明天要去调鼎居尝一尝东方大厨的手艺了。
第一次的直播十分顺利，东方泓在直播中说的那句“谁说老公不能给老婆打赏”话还小小的上了一下热搜。
不过这都不是重点，重点是，在苏戎开了第一次直播的第二天早上，一个女白领在微博上发布的“暗夜惊魂，多亏了冠军姐姐”的文章，直接让苏戎又上了头条。
作者有话要说： 嘿嘿嘿，这次我表慢了半小时，嗯，明天估计就正常 了？orz，么么哒哈哈
感谢为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！
第8章
苏戎看到这篇微博文章的时候是在陪东方泓做早饭的时候。
当时她已经拉着死都不肯起床的自家小狼狗晨跑回来。东方泓虽然在晨跑的时候各种耍懒用快步走代替跑、还时不时的喊腰疼，但回到调鼎居的时候，他就瞬间精神百倍的去做早饭了。给自己家人做早饭并不需要费那么多的功夫，只要味道好就行，所以东方泓早就打好了腹稿。
而苏戎这个时候就喜欢站在旁边，看自家帅气的小泓子做早餐。今天苏戎还拿出手机准备录个像，然后放到她的直播间去。毕竟她的直播间内容实在是太少了点儿，反正都是一家人，播谁不是播呢？还能宣传一下调鼎居。别的不说，至少在东方泓做菜的时候，他还是非常够看的。那英俊的侧脸、专注的眼神和漂亮的身形线条，忽然就让这个男人变得无比迷人。苏戎看着他的样子微微一笑，心情相当愉悦。
东方泓转头就看到了自家老婆那对自己十分满意且带着勾｜引的小眼神，他啧了一声，掂着刀特别认真地对着他的戎戎姐：“跟你说了多少回了，不要在我做菜的时候勾｜引我。这个时候对我吸引力最大的只有我的菜我的刀和我的锅！而且，昨天晚上我没有满足你吗？！”
苏戎闻言扬眉，还没开口回答，就听到她小狼狗嘿嘿一笑：“那我今天晚上满足你呀。”
这么一笑，刚刚那种瞬间成熟有魅力的气势就没了，苏戎啧了一声，对他翻个白眼：“今天跑步的时候谁喊腰疼？要不要我炖几个腰子给你吃啊？”
东方泓一刀流畅利落地划开鱼肚，眼神危险：“那是开玩笑，玩笑你懂吗？”
苏戎摆摆手不跟他争论，正剖鱼呢，就算他手法精熟也不好让他分心的。
东方泓见自家戎戎姐仿佛是认输般的沉默了，顿时神清气爽。手上的刀就更快，他今天早晨的菜单是——蔬菜沙拉、香煎鱼片三明治、白玉豆腐汤和两个爱心煎鸡蛋。因为这完全是大众食谱，就算他戎戎姐拍视频也没有任何问题，不过他还是问了一句。
“戎戎啊，角度找好了吗？要拍我最帅的样子啊！”
苏戎就轻笑起来：“不用找，我家阿泓最帅。”
之后苏戎就把拍好的早餐视频稍微剪了一下，就打算在直播间发布，不过在视频上传的时候，她在粉丝评论区那里看到了各种对她喊话的评论。
【天啦噜！苏姐姐快去看微博啊！昨天晚上有个小姐姐靠你教的防身术成功防狼了！】
【看微博长文看的我心都跟着乱跳，当时的情况实在是太惊险了有木有！】
【啊啊啊啊给苏姐姐献上膝盖！从今天开始你就是我女神了！！】
【女神加一，那篇文章看到最后我冷汗都起来了，要不是苏姐姐你最后说了那么一句，我觉得那个白领小姐姐怕是逃不掉。】
苏戎看着这些评论和留言微微皱起了眉，她想了一下，退出小海豚直播平台，直接上了微博。她在微博上是有账号的，不过那个账号自从她入狱之后就再也没有使用过。她并没有登录，反而是直接搜索微博热门话题。直接就看到了排名第五的＃暗夜惊魂，多亏了冠军姐姐＃的话题。
点进去之后，她就看到了那篇由名为＠手速与美貌并存的程序宅的微博长文。
【现在是三月三十一号，早上七点。我坐在地铁上，感受着被人群包围的安全感，写下这篇感谢与提醒的微博。
回想昨天晚上的事情到现在我还心跳如鼓，昨晚因为太过混乱且不安，所以我并没有在第一时间发文。现在我肚子里有热乎乎的牛奶和鸡蛋，旁边是买完菜回来的大妈，还有孩子上学的吵闹声，我觉得我可以把这件事情说出来了。
在说这件事情之前，我要无比真诚的感谢＠苏戎，苏小姐，如果我昨天晚上没有因为看热闹而看她的教学视频，那么现在的我也不知道我会在哪儿干什么。苏小姐，从今天开始我就是你的死忠粉。
好了，下面说正文。
昨天晚上我遇到了两个组团的流氓。
因为加班的关系，我回去的时候已经是晚上十点半多了。我正走在距离我们小区很近的一处路边的休闲绿地上，在这里我要反省一下，当时我是可以走街道道路的，不过因为我觉得那片绿地就在路边上、而且空气还好，反正当时脑子一抽就走绿地了。
这条绿地小道我早上上班的时候经常走，路并不长，大约不到三分钟的时间就能走出去，然后再有三百米就是我家小区大门。可夜路走多了总会遇上鬼，我夜路虽然没走多，但运气不好，遇上鬼了。
当时一个男人忽然就从我身后的小竹林里冲出来，直接用手肘勒住了我的脖子，他的力气非常大，我在那一瞬间感觉自己甚至无法呼吸，更别说尖叫了。他是想要拖我进小树林的，我是个女程序员，身体素质实在一般，如果是其他时间遇到这事儿，我可能已经懵了。但是，当时我脑子里忽然就想到了苏戎教的防狼术。其实她教的动作我已经记不清了了，但是我记得她说的话。
苏戎说能尖叫就尖叫，叫不出来就直接攻击男人的脆弱地方。手包也能当武器。
我当时就直接一咬牙先是用全身的力气跺上了那个男人的脚，我的鞋跟并不高，不过感谢那是个有些尖锐的小鞋跟。这一下显然让那个男人感到剧痛，他身体本能的弓了一下我就死命挣扎着侧了身子，然后直接用手锤了他的下｜体。嗯，回去我洗了快一百遍手。
他可能没有想到我会反抗，或者是蛋太疼了。直接松开了手，然后我就再次用手直接戳了他的眼睛，他也在那时候狠狠地扇了我一巴掌，我被他扇的头晕，不过他眼睛可能被我戳流血了。当时他的样子还是有点惨的，我原本还想要再打他几下，不过这时候我就突然想到苏戎说，别逞强，有时间有机会就跑，于是我转身就跑，一边跑一边尖叫。
说实话，我都不知道我自己的叫声能够那么尖锐难听。不过，幸好我叫了，我快跑到小区的时候，小区的保安闻声就出来接应我了，在此要感谢我们小区里尽职尽责的保安大叔，您真的帮了我大忙。
因为，等我报完警、坐在警局录笔录看监控的时候，监控显示当时然后有另一个男人在快速地追着我，他手里还拿着一把刀。而他是因为看到了拿着警棍的保安大叔出来了，才没有继续追我。当时他距离我只有不到一百米。
然后，警察告诉我，那两个人是一起进的那片绿地，只不过其中一个人中途去上厕所了。
我想，我多少还算是幸运的。如果一开始我遇到的是两个人的夹击，我可能根本就没有反抗的机会。而如果我多在那个被我戳流血脸的男人那里耽误一点时间，我也就跑不出去了。
至此。这就是我昨天晚上的惊魂时刻了。我所有的话都是真实的。我发文并不是想让大家同情或者安慰我什么，我只是想给单独回家的姑娘们一个提醒，请一定要小心。
另外，真的可以抽出一点点的时间学习如何应对危机时刻的。哪怕临时抱佛脚，也能为自己争取时间啊。再次无比感谢＠苏戎和保安大叔。我以后再也不会走那条小路了。】
“戎戎姐？你在看什么啊？我喊你吃早饭你都没有听见啊。”
苏戎刚看完文章，就听见了东方泓带着疑惑的声音，她走到餐桌旁边把手机递给了东方泓，然后带着几分感叹道：“我忽然觉得，我的直播要更认真详细的去播，不管观众有多少，但只要能够多给一个姑娘这样的帮助，那就值得了。”
东方泓看完文章也忍不住感叹了几句好险，然后他拿起色香味俱全的香煎鱼排三明治放到自家戎戎姐嘴巴前面到：“对，我老婆最棒了，所以多吃点，才更有力气播直播！！我今天还给你做免费流｜氓。”
这话直接把苏戎的感叹给打散了大半，苏戎一口咬了下三明治，美妙的滋味在唇齿间翻动。然后她拿过手机，上了两年没上的微博号，转发了那个姑娘的微博，并且回复了一句话。
＠苏戎：＠手速与美貌并存的程序宅，你很棒！加油！
之后她就关了手机，不管网络上会因为她的留言而有什么爆发的反应，和她的小狼狗甜甜蜜蜜的吃了早餐。
不过，等中午十一点调鼎居准时开张的时候，从门外直接就冲进来了几十个人，这些人男男女女都有，他们进来之后就直接找位置坐好，喊：
“我们来吃饭的！！是苏小姐姐的粉丝！！东方老板，快上菜单！”
东方泓刚穿好他的厨师服，看着这么冲进调鼎居的一大群人，登时就有些傻眼了。
他、他可没想到会有这么多人来吃饭啊！他戎戎姐的广告打得也太好了点儿吧？！
作者有话要说： 咳，今天表还是慢了半小时呢0-0.么么哒感谢为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！
第9章
东方泓看着一下子进来这么多人都有点懵，虽然曾经的调鼎居也是客似云来，但这两年已经很少有这种情况了。更别说他初次掌厨，面对这么多人即便是对自己的手艺有信心，还是有点儿吃不准。
不过，很快他就没那么多想法了。
一个身材非常魁梧的、一看就是经常健身的壮汉坐在四人桌上，他旁边有两个跟他一起来的男同伴。见东方泓站在那里没说话，这壮汉就以为他是怂了，当下挥挥手：“赶紧上菜单，我们是冲着苏小姐来的，我们整个保安公司的人都是苏小姐的粉丝，既然你是苏小姐的老公，那你随便做点什么东西，只要能入口，我们就付钱。别当个软蛋，苏小姐怎么就看上了你这么个假二代了？”
东方假二代听到这话所有的犹豫全都被击了个粉碎，他整个人的气势都变了变，再也没有面对苏戎时候的温柔甚至是带着点儿乖巧，他冷笑一声下巴微微昂起，直接伸手接过刘起手里的菜单拍到了这壮汉在桌子上，砰的一声，在饭馆里激动的拍照和叽叽喳喳的人突然就停下来看向他们这边了。
