当时她站在燕逍身边，对燕逍的表情看得比严舒他们清楚些，分析结果显示那表情并不是什么正面情绪。
燕逍沉默了一会儿。
几个奴仆大概早被古珀遣退了，远远站在一边，四野寂静，两人一前一后静默站着。
燕逍看着古珀单薄但真实的背影，突然移步向前，将头靠在她肩膀上。
两个人的身体靠得不算太近，燕逍上半身倾斜，虚虚地将下巴搭在古珀右肩上。
古珀全身仿佛过电般轻颤了一下，她感受着肩上若有似无的压力，僵着上半身，攥了攥拳头。
她依旧直直看着前方的水池，感觉背后两人间的缝隙里，温度似乎比任何一处都来得要低。
燕逍目视前方，开口道：“我十二岁那年，父亲旧疾复发去世了。我便奉旨回京，一方面为父亲处理后事，一方面回去等待授爵。”
燕逍的声音有些低哑。
“我初时总想着京城人杰地灵，大概所有人都才华横溢，高不可攀。跟着一众贵族子弟混了几日，才知那片繁华下，尽是些脓包。我那时还小，不知收敛，便将那堆脓包都教训了一顿，俨然成了京城贵族子弟中的异类。”
说到这里，他笑了一下，仿佛又回到那段不知深浅，年少轻狂的日子。
“遇到不受宠但才谋过人的三皇子时，我们都有种相见恨晚的感觉。
“那三年，我们很是过了一段肝胆相照的日子。他那时自己不受宠，还要帮着一起处理我惹下的烂摊子，却从无怨言。”
说到这里，他停顿了很长一段时间。
古珀垂眸，将手里宣纸轻轻对折起来，按了按折痕。
“后来，他卷入朝堂斗争，计谋败露，为了保住自己势力中一个重要的棋子，便将事情推到我头上……便有了我谋反的事情。”
这一段，燕逍语速有些快，显然是不愿过多提起。
古珀手下不停，宣纸上边两个角被她折成波浪状。
“赤胆剑是三年前我赠与他的礼物，他此次将剑寄回，附上密信，是赌上了我们所有的情义，也要我救下段鄂了。”
简单将话说完，燕逍轻呼了口气，发现将这一切说出口似乎没有想象中那么难。
“你很伤心？”古珀直接问。
她用指甲在宣纸两边各划出一道裂痕。
燕逍有些恍惚。
他一个“否”字明明已经含在舌根，却怎么也说不出来。
他便也垂了眸，去看古珀正在鼓捣的东西。
那张宣纸已经被鼓捣得不成样，隐约可以看出尖头宽尾的奇怪模样。
燕逍轻勾了勾唇。
在燕老太太面前，他要回答：“孙儿识人不清。”
在严舒宫瑕面前，他要吩咐：“我决策有误，万幸未伤及根本，我们且退至宣府，再谋后路。”
而此刻，在古珀身边，他们彼此看不见彼此的面容神态，但他伏于她身后，一侧脸就能够到她脆弱的脖颈。
他突然有些明白了夫妻这种关系的意义了。
那是同进退，是共喜悲，是我能为你擐甲挥戈披荆斩棘，也能在你面前卸下防备袒露真心。
他用鼻音，低低“嗯”了一声。
失去了原本引以为一生挚友的人，看清楚忠肝义胆背后的利欲熏心，一夜之间从年少轻狂不可一世被逼到千里流亡独挑重任。
所有人，包括他自己都在反复自省做得得不得当周不周全。
但是被压抑忽略的情感其实没有消失。
它们顺着面前女子这句话，翻涌着叫嚣自己的存在。
“看。”古珀说。
“嗯？”燕逍一愣。
她举起手中的纸舰。
她将手中的宣纸，仿着她数据库中速度最快的舰体模型，叠成了一艘战舰。
当然，战舰精密异常，折纸模型无法表现它千万分之一的雄伟和壮观。
燕逍虽然不知道这是什么，但他仍旧呼吸一滞，为纸舰远超于这个时代的流线型设计和棱角分明的外型震撼住。
“这是什么？”
古珀手指正捏在模型下端“发动机”的位置，闻言道：“这是过去。”
“嗯？”
她转头与燕逍对视一眼，前后晃了晃纸舰。
燕逍心有灵犀般，抬手轻覆上她的右手。
古珀抬手向后，用力将纸舰掷了出去。
那纸舰顺着风，竟直直飞出去七八米，最终坠落在对岸一个不知名的角落。
燕逍愣愣地看着纸舰那“不合常理”的飞行速度和距离，半晌轻笑了一声。
他上前一步，从后面将古珀整个人拥进怀中。
第37章
第二天，徐驱从床上醒来的时候，还未意识到有什么不对。
他神智还未完全清明，边打着哈欠边翻身准备下床洗漱。
才刚挺起身，他就“嗷”了一声，直接跌回床上。
徐驱有些惊讶地眨眨眼，开始试探着动作。
抬手，大臂酸痛难耐。举腿，大腿疼得仿佛不是自己的……
整个躯体，维持不动时只有些微怪异的酸麻感，但只要一动起来，剧烈的酸痛便侵袭而来。
徐驱只得继续躺在床上，望着床帐发呆。
徐驱和徐守住在相邻的房间内，此时，徐驱已经听到隔壁房内传来了洗漱更衣的声音。
他在床上又躺了一会儿，不知想到些什么，轻声唤来门外值守的两个亲兵，在他们的帮助下勉强起了床。
一刻钟后，餐桌上，徐守望着僵着身子挪进来的徐驱，目瞪口呆地问：“哥？怎么了？”
徐驱挪到餐桌前，咬着牙一点一点压低自己的身体，在屁股终于碰到椅子后，舒了一口气，他望着徐守，问：“你今日，感觉如何？”
徐守挺了挺背，感受了一下身体状况，如实回答：“有些酸痛。”
他边说，便抬起双臂舒展了一下上半身。
徐驱眼睁睁看着他抬抬手，扭扭腰，一派轻松自若的样子，郁闷得说不出话。
他此时用调羹舀了一口粥，甚至不敢抬手将粥举到嘴边，只能低着头用嘴去够那悬在胸前的调羹。
“哥，你……”徐守有些惊讶。
“我不动时，也只是略有些酸痛。”徐驱喝完调羹里的粥，抬起头来，怨念满满地解释，“但是我一动起来，全身都酸痛无比。”
徐守愣在原地，突然恍然大悟道：“莫不是因为你……没做那放松之法。”
两人沉默地对视一会儿，徐守又道：“怪不得夫人昨天说，没做的话今天就不用勉强过去了！”
他有些着急地抓抓脑袋，突然站起身：“我去将侯爷和夫人请过来。”
说完，还对在一旁待命的亲兵吩咐道：“徐息，去为兄长请个大夫。”
他说着便往外走，徐驱不敢动弹，差点拦不住他，只得高声喊道：“你快给我回来！”
徐守愣在原地，一脸不解地回到徐驱面前。
“昨日你没听夫人说吗？”徐驱叹了口气，“我并无大碍，往日习武无度，也曾出现这样的症状，只是情况并不如今日严重罢了，这次大抵也是酸痛个一两日便能好了。再说，夫人早就料到我今日的处境了，她也嘱咐了，要我今日留在院内，将那放松之法多做几遍，想必这就是缓解酸痛的法子了。”
他说完自己，又对徐守嘱咐道：“我们明日便要动身，今日你去见夫人，把徐稍徐息带上，他们两个机灵，你们三人一起，务必好生将夫人说的话都记住了。”
徐守听了徐驱的话，这才将心中的担忧放下，转而点点头，道：“谨遵兄长吩咐。”
徐驱见他这模样，轻笑一声，“你虽有些愚钝，但为人刻苦真诚，夫人也愿意指点你，你切记好好把握机会。”
徐守复又点头。
两兄弟又寒暄了几句，徐守匆匆回座用完早膳，便径直往望夷轩去了。
——
徐守赶到望夷轩时，燕逍和古珀正在树下交谈。
见徐守过来，燕逍便笑着问道：“徐驱他还好吧？”
徐守面有忧色，简单地一抱拳，回答道：“全身僵硬，一动便酸痛难忍。”
他说完，转头去看古珀，问道：“夫人，这种情况可有何解决之法？”
古珀的回答果然和之前徐驱的猜测差不多，她道：“并无大碍。我方才派了人往你们和严舒的院子去了，他们会协助徐驱和严舒做好缓解放松。只要他们多做些拉伸放松，再注意饮食休息，大抵一两日便能康复了。”
燕逍想起一事，便问：“徐驱他们明日便要动身回穆州，是否让他们多留几日，休息好了再走？”
古珀结合徐驱的身体素质指数，回道：“若明日实在还是难受，多留一日亦可。但他身强体壮，酸痛的症状只要忍忍，还是没有什么妨碍的。”
燕逍听懂了古珀的意思，便对徐守道：“若不赶时间，你便劝劝他，留在侯府多将养两日也是好的。”
徐守想了想，却是道：“回程之日早已议定，不容拖延。明日我且看看兄长的情况，再做决定。”
燕逍知道徐家人从不轻易更改原定计划的性格，便也没再多劝，转而询问古珀：“前日做的训练，怎的今日才出现酸痛的迹象呢？”
以往燕逍等人做的都是有氧类全身运动，往往当天练，当日或者隔日便会出现全身或局部酸痛的迹象了。
这也是为什么前两天徐驱严舒会浑不在意。
他们都没想到，这一次的酸痛症状与训练时间，间隔了十二个时辰以上。
古珀没办法跟燕逍解释这种症状的复杂机理，便简单组织了一下语言，道：“延迟性酸痛。前日的测试动作强度较大，他们又没有及时做好缓解放松，便容易出现这种症状。”
燕逍点点头，他知道没必要再探询下去，只是道：“我今日起身时，也觉身体略有不适，还道已是训练失度。见了严舒那模样，才知道你当日传授的缓解放松之法，绝非寻常。”
古珀点点头。
当天做完测试后，她教燕逍等人的放松缓解动作，便是专门针对缓解肌肉延迟性酸痛而设计的。但燕逍和徐守做完后效果这么好，有很大一部分原因还是他们本身的身体素质极优。
交谈间，几人来到演武场上，按照昨日的约定，古珀要为徐守讲解第二种建议。
这一次，她没有拿着木棍准备演示，只是道：“第二点，针对性补充训练和辅助肌肉训练。”
燕逍和徐守俱是一头雾水，根本没能明白古珀话里的意思。
古珀道：“徐家矛法，由于过多地使用了上半身的肌肉，而忽略了下半身。为了增强下半身的训练，我们可以使用两种方法。”
“第一种比较简单，就是增加负重。”
她朝旁边的不书示意，不书等人便将古珀前天吩咐府内绣娘赶制的东西都提了过来。
燕逍看着绣筐内的“大荷包”，问：“这是何物？”
“沙包。”古珀道。
古珀的三个侍女从绣筐中取出三对装好沙的沙包，送到燕逍等人手中。
古珀自己随便拿了一对空的沙包，系在小腿上，对着徐守解释道：“你平日练习矛法时，可将沙包系于腿间，增加腿部的训练强度。”
徐守绑好沙包，原地跳了两下，感受腿间负重的新奇感。
古珀：“沙包中的沙子可适量增减，由轻至重，觉得可以适应了便适当增加重量。后期可换青石、玄铁等重物，保证训练强度。”
古珀又对燕逍说：“枪法没有偏重局部，你若想增加强度，可将沙包系于双臂，腰腹和双腿，进行全身性负重训练。”
燕逍把玩着手里略有重量的沙包，点点头，眼神发亮看着古珀，道：“当真是巧思！”
最后，古珀提醒道：“我为你们准备了五种规格的重量，你们之后自行尝试即可。初时切记不要贪心，一定要从最轻的开始，循序渐进。不当的负重容易伤害身体，造成局部酸痛甚至不可逆的伤害。”
徐守和他身后的两个亲兵连连点头，将古珀的嘱咐记在心上。
负重训练说完，古珀让人将道具收拾到一边，道：“除了负重，第二种便是在练习矛法之余，做腿部的补充训练了。”
“我教你们一套动作，你们隔天做一次便可。”
这套动作是基于徐家矛法而设计的，主要针对腿部。当然，其中也科学地搭配了几个其他部位肌肉的高效训练。
古珀简单演示一遍，便开始在一旁帮助纠正他们的动作。
几人折腾了大半个时辰，才开始稍事休息。
燕逍问徐守：“都能记住吗？”
徐守点点头，“嗯。我不行还有徐稍徐息，他们两个记性好，兄长专门命我带上的。”
一旁一直跟着训练的徐稍徐息连忙向燕逍施了个礼。
燕逍点点头，放心道：“这便好。”
几人休息得差不多了，古珀便又道，“最后一点，辅助肌肉训练。”
古珀问：“徐守，你在施展徐家矛法第十九式后，会否觉得右腿的膝盖和小腿有些麻痹和酸痛？”
徐守回忆了一下，点点头肯定道：“是。”
“这是因为你的髂腰肌……”古珀双手放到自己髋骨两边，“这部分的肌肉不足以支撑你完成那个空中腾转的动作。”
“而为了完成这个动作，你的身体会自动地将这部分受到的压力转移到其他地方，让其他肌肉来分摊这部分压力。而在你的动作中，你很明显地将大部分力量分压到了腿部，这就造成了你的右腿膝盖和小腿有麻痹酸痛感。”
徐守抓抓头，似懂非懂地点点头。
