班羽带陈乔在健身房里转了一圈,这里应有尽有,也不吵闹,陈乔本身也不懂什么健身器材,就知道个跑步机还不会用,不过她信任班羽。
“行的话咱们就去把合同签了。”
“好。”
卖课的小哥满眼小红心地看着班羽“女神你又卖了一个整月的课啊,太厉害了!”
“啥啥啥,班老师又卖了一个月的课?”几个男教练都拥到这边。
班羽已经习惯了他们这种眼神,完全没放在心上,倒是陈乔忽然被肌肉猛男围起来感觉很不习惯。
陈乔刷了卡,那些男教练的眼睛就对着她发光。
“去去去,这是我的客户。”班羽不耐烦地轰他们走。
几个人不得不服班羽地业务能力,她每个月光是教瑜伽都有两三万收入,白天再接接私教,一个月随便四五万,这个女人太厉害了。
他们其他人的课一节五百顶天了,班羽五百一个小时,还被人买了一个月的课。
厉害。
又看向陈乔,这种貌不惊人的人怎么会有这么多钱找教练,难道他们平时都努力错方向了?富婆不是首选,这种看起来平平无奇的女青年才是真正地隐藏玩家?
班羽才不管他们,签完合同问陈乔:“你有运动装备吗?”、
陈乔摇头。
“那我陪你去买点吧。”
工欲善其事必先利其器不是吗?
陈乔透露的气息就是不差钱,所以班羽带着她直接去了耐克选了几套去健身房穿的装备,衣服倒是不贵,好的运动鞋陈乔买了三双,差不多小两万了,结账的时候陈乔脸上也没有什么表情。
真是看不出来,平时班羽接的客户里不是没有有钱人,只是有钱人气质和陈乔还真不太一样。
不过她喜欢陈乔这样的客户,感觉她很尊重自己,就像小学生尊重老师一样。
买完东西班羽送陈乔回家,结果陈乔报了酒店的名字。
“你家不是这里的?”班羽问。
“不是,只是来这里玩。”陈乔回答。
“那你不是不能自己做减脂餐了?”班羽担心的是这个问题,吃快餐的话那减肥效果肯定是大打折扣。
“这样,以后你三餐都到健身房吃,我做好了带过去。”
“这怎么好意思?”陈乔推脱道。
“没事,反正做一个人的也是做,做两个人的也是做。”
“那你看要多少钱?”陈乔问。
“什么钱不钱的,这个是我送你的。毕竟减脂三分练七分吃,我也不希望你事倍功半。”班羽爽快道。
“行,那谢谢你了班教练。”
“叫我班羽就行了,你要记住现在我对你的好,过几天不要恨我。”班羽笑。
陈乔一时间还没懂她是什么意思,第二天晚上就懂了。
减肥不是人干的事啊!
热身时候她给陈乔开筋,差点没给她开昏阙了。
平时没觉得,班羽给她开筋的时候,她觉得自己的老胳膊老腿跟铁打的一样,就是拉不开。
班羽就是那个打铁匠!
给你稍微加热点,又给你趁热扯开。
陈乔简直是眼冒金星,开始怀疑人生,刚开始就想放弃,锻炼什么锻炼,等下人都要练没了,老命都要没了!
好不容易热身完毕,开始慢跑,几分钟就开始喘不上气。
她这身体素质也太差了。
自己都觉得丢人,好在班羽一直在鼓励她,这才让陈乔咬牙坚持下去。
陈乔终于知道怎么延长自己的生命。
那就是健身。
度秒如年。
老天爷,这样的日子还要过29天!
怎么熬得下去!
干脆马上买票去其他地方,钱自己不要了,命还得要。
陈乔从床上坐起来,手机响了一声,她手软脚软地把手机拿起来。
学妹把她拉进了一个叫“XX学院2019百年校庆参与者”的群里。
“麻烦各位学长学姐按照毕业年份-专业-姓名改一下自己的群备注,谢谢大家【笑脸】”
陈乔想逃避的念头更强烈了。
犹豫了一会儿准备退群,群成员第一个人头像是一片蔚蓝的海,他的备注是2012-播主-郁杨
郁杨
就是那个让她念念不忘的白月光。
第13章
三十天没有想象中的难熬,就像是在操场跑圈一样,前十五圈每一圈你都感觉很艰难,每一步都好沉重,只期待结束。可是从第十六圈开始,你觉得身体像是机械一样,步履轻盈,你甚至还有空去观察别人在做什么,可以听到风的声音,如果别人不告诉你,你不会发现自己已经跑了三十圈。
所以在班羽问陈乔说:“你明天准备干什么?”的时候,陈乔都还有些茫然。
什么干什么,继续锻炼啊。
“你明天还留在都城吗?最近有什么安排?”班羽继续问。
“什么意思?什么安排,明天不是练无氧机械吗?”
“扑哧。”班羽笑出来“今天已经是一个月期满了啊,明天你就不用来了。”
三十天了?
她最近的生活就是吃了练,练了吃,每天一回到酒店洗完澡就倒头大睡,今天是几号都不知道,有时候回到酒店才发现自己今天出门就没带手机出去。
结课了吗?
陈乔都怀疑自己是听错了。
班羽拉着满头大汗的她走到测量室,做了和来时一样的检测。
体重轻了十斤,体脂下降10个点,身体年龄显示22岁,身体围度全面缩减。
尤其是腰围,她的腰围减少了8厘米,从70到62,臀围反而增加了一些,屁股非常紧实,大腿小腿也都有减少,整体小了一个号。
这些陈乔根本就没有注意到,她每天洗澡就几分钟,回到家恨不得马上倒床上去,哪有时间观察自己的身体变化。
“你没发现你的衣服都变大了吗?”班羽问。
“没有啊。”陈乔说,一边低头去看,肚子上的衣料确实空了很多,这难道不是因为自己把衣服撑大了吗?
“你不信我,也该信刚才测出来的数据。”班羽一边擦汗一边说:“或者你看看镜子里的你?”
她们前面就有一块很大的全身镜。
陈乔看向镜子,她的脸什么时候小了一圈?而且身体看起来真的和一个月前完全不一样了,她侧身,看到自己挺翘的屁股,对比屁股显得格外纤细的腰肢。
手臂举起来发了一下力,肱二头肌顿时也鼓起来,拜拜肉不见了,全都变成了肌肉。
这个人还是她吗?
她神经病一样做了几个常见的选美动作,还把T恤脱掉,剩个运动内衣,背对镜子然后侧头去看自己的背。
脊线分明,一点赘肉都找不到了。
这是她?
真的是她吗?她从来没有这么瘦过,而且该有肉的地方有肉!从前因为自身微胖,她的胸也像两摊肥肉,现在她胸大肌撑起了这对奶,看着很挺拔,肩颈线条更流畅。
“班教练,这真是我吗?”陈乔声音里压抑着狂喜。
“是你,因为你这个月的努力,控制饮食,效果才这么好,陈乔,你真棒!”班羽一个人给她鼓起了掌。
陈乔的眼睛一刻都离不开自己的身体。
太不可思议了,现在的狂喜简直比中了十亿还要高兴,因为十亿是她从来不敢想的,也没想过要的,而且是天降之财,但是现在这具身体变成这样,完全是她自己努力得到的。
她熬过的每一分每一秒,用痛苦兑换的。
她在镜子前高抬腿,开合跳,里面的人也和她一起跳。
她从未感觉身体这么轻盈,傻笑出声。
班羽心中的成就感也是从未有过的,她第一次遇到这么听话的顾客,绝没有吃一口别的食物,喝一口饮料奶茶。
陈乔凑近了些看自己,她的皮肤在这灯下简直像是在发光。
从未有过的好状态。
“谢谢你,班教练。”班羽年龄比她小,可是她确实是她的老师,而且让她受益匪浅。
“你也很辛苦。”班羽说。
班羽长开了手,陈乔走过去也抱住她。
“感觉怎么样?”班羽问。
“很好。”陈乔在她的胸里吃吃地笑。
班羽个子比陈乔高太多,这一抱,陈乔的脑袋就埋进了班羽的胸里。
这触感,无敌了。
“你接下来有什么安排?”班羽问。
“过几天是我们学校百年校庆。”
“你是哪个学校毕业的?”
“江理大。”
“那不是在江省?”
“对。”
“挺好的,要不明天一起去逛逛街买衣服?”
“好啊!”陈乔一口答应下来,“对了,我先把尾款补上。”陈乔说。
“行,走吧。”
陈乔穿上衣服,两人一起去前台把尾款刷了,去浴室洗了澡,陈乔把自己的东西都收拾起来,准备带回酒店。
回酒店,陈乔把自己脱光了站在镜子前面观摩了半小时。
漂亮,这身材真漂亮。
脸型变小之后五官看着也变大了,更立体了些。
从前都是在网上看别人的减肥成果,今天终于轮到了自己。
明天买完衣服,后天就回去吧,回去估计风声也消得差不多了,自己可以看套房子了。
陈乔躺床上,一边想着房子的事,一边沉沉睡去。
第二天六点多就醒了,起来以后去酒店的餐厅吃了早餐。
她原本以为减肥都要吃很少,结果第一天早上班羽给她带去的东西她根本都吃不完,只能目瞪口呆地看着班羽把那些食物都吃掉。
吃完饭身体就闲不住了,不动起来好像马上就会长肥两斤一样,她根本不敢偷懒,自己在房间里做了一套pump it up2004,身体出了汗她才放下心来。
维持好身材不容易,好不容易努力来的,她必须保持住。
不去健身房好无聊,陈乔订了明天回去的机票,这次她订头等舱的时候没有一点犹豫。
又起身收拾自己的东西,来的时候就拎了一个包,现在要走了反而东西变多了。
她提醒自己,下午去逛街的时候还得买个行李箱。
好不容易等到下午,陈乔早早就在商场门口等着班羽了。
她来的那天买的裙子已经明显变大了,肩膀那松松垮垮的,感觉一点不修身。
班羽也提前了几分钟到,两人都是遵守时间规则的人。
一个月的相处让两人变成了挺要好的朋友,陈乔喜欢班羽直爽痛快的性子,班羽喜欢陈乔不尖酸刻薄,反正两人挺聊得上天的。
班羽画了个欧美妆,头发全部往后倒梳,头顶微微蓬松,显得脸小且飒爽,估计技术比柜姐都要好,平时还真没看出来她会化妆,身上穿了条银色亮片的吊带裙,外面披着件白色的小西装,和平时反差特别大,走在路上百分百回头率。
“你这也太漂亮了吧,班教练。”陈乔由衷感叹。
如果一个男的身边站的是这样的女人,谁不羡慕?
“过奖过奖,今天是特意为了你打扮的。”班羽朝她眨了下眼睛。
“我你是掰不弯的,在下钢铁直女一名。”
两人都笑了。
这街逛得很爽,两人都不差钱,而且班羽很有眼光,比陈乔会搭配,给她参考了很多衣服和化妆品,陈乔只知道付钱就行了。
而且班羽还送了一瓶香水给她。
陈乔作为回报,也送了班羽一枚梵克雅宝的万花筒尾戒。
班羽也没有推脱,陈乔有钱,她送她一万多的戒指就跟她送她一瓶一千多的香水一样。
心意才是最重要的。
和班羽当朋友是一件很开心的事,也是一件很酷的事。
陈乔想着自己要离开,就很舍不得班羽,因为成年人的再见也许就是永别。
就像她跟林敏敏一样,大学时候两人是多好的朋友啊,现在也有些形同陌路的感觉,两人的人生追求和信念都不一样了,交往起来很累,找不到话题可说。
那天短暂地相处那一会儿,她不断地谈到自己的房贷车贷和孩子的抚养费,其实陈乔知道是什么意思的,她怕陈乔跟她借钱。
在知道陈乔有钱了之后,又开始有些催婚催育的意思。
她以前不是这样的人,陈乔也不希望看到这样的她。
所以那天之后就没有再约她出来玩了。
反而是班羽,陈乔很喜欢她的性格,跟她聊天只有无尽的趣味,说不完的话题,而且她像是太阳,跟她在一起就觉得很安心温暖。
晚上班羽请客吃烤肉,两人加起来可能吃了四五斤和牛,还有一两斤的蔬菜,上菜的小哥眼睛都直了,一开始是看班羽看直的,后来是看她俩吃东西看直的。
估计他心里会像,虽然班羽漂亮,但是吃这么多是真的养不起。
陈乔都不知道自己居然这么能吃,结账的时候两个人比旁边四个人那桌钱付的还要多。
班羽把陈乔送到酒店,两人在房间门口说话。
“等下你把你航班信息发我一个,明天早上我送你去机场。”
“不用,你好好休息,我自己打车走就行。”
“行什么行,我说了送你就是送你,还跟我客气?”
“好吧好吧,等下发给你,你到家也给我发个消息。”
“好。”
第14章
陈乔回到了自己熟悉的城市,一切都没有改变。
她戴着墨镜和口罩打车去了市里比较出名的一个酒店,而没有选择回自己的出租屋。
她中奖这件事好像没有人知道,连她不在家一个月都没有人知道。