好人修炼手册[快穿]——十六春令
时间:2021-01-14 10:08:33

  他笑着跟于子谦拥抱:“高考加油,永远有选择权,做自己喜欢的事。”
  于子谦推了推眼镜:“嗯,我打算以后读金融专业,做生意。你俩要是能上国内职业甲级联赛或是NBA,我当赞助商。”
  周延楷一脸震惊:“于子谦,你臭不要脸,当不了首富别来见我了啊!”
  于子谦:“谁要见你,我呸。”
  秦陆嘴里叼着棒棒糖,笑眯眯的跳了一下,张开双臂揽住两个人的脖子勒了过来:“吵什么,未来的首富和A级球员?麻辣烫吃不吃?”
  周延楷咧开嘴一脸老实憨厚:“你请就吃。”
  于子谦嘲笑道:“秦陆是你爹吗周延楷?”
  秦陆两只手同时在两人脑袋后面糊了一巴掌:“别吵了,爸爸带你们去吃好吃的,都闭嘴。”
  于子谦:“滚。”
  周延楷:“好的爸爸。”
  于子谦震惊。
  三个人嘻嘻哈哈的冲出去好远,太阳落山了,新的一天开始的时候,就要向着全新的未来启程。
  少年人各自有各自的梦想,无论是否能到达终点,至少现在这一刻满心期许与希望,绝无后悔可言。
  一直向前飞吧,看似脆弱的纸飞机盛着天真却勇敢的风,沿途江山似锦,越过昏暗现实与胆怯懦弱,无论光明坦途还是嶙峋戈壁,都穿越,都燃烧,大智者不梦坎坷浮生,无尽岔路尽皆摧毁,破开万丈天光。
  降落在终点吧,那是你想去的地方。
  作者有话要说:  小可爱们,这是最后一个故事啦,应该不会很长w
  谢谢你们陪着我,一起走完最后一个故事吧嘿嘿,冲鸭!
  感谢在2020-10-03 00:14:25~2020-10-05 14:14:52期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
  感谢灌溉营养液的小天使:若水三千 5瓶;
  非常感谢大家对我的支持,我会继续努力的!
 
 
第165章 冲向世界的篮球05
  “陆子, 我有一点儿紧张。”周延楷面无表情一脸凶相,单眼皮一掀仿佛马上就能抄起棍子跟人打一架,实则老老实实的背着运动背包站在临原省球队所在的电动门前边, 望着里面的体育馆紧张的直咽口水。
  秦陆任何时候都不紧张, 他刚吃完一颗棒棒糖,闻言拍了拍周延楷的肩膀:“行就是行, 尽力就好。”
  周延楷点点头,正想说点什么, 门口已经盯着他俩瞅了老半天的门卫大叔忍不住上前走了两步:“我说,你俩到底进不进啊?”
  秦陆一乐, 周延楷抓了把背包带子, 一拍脑袋赶忙道:“啊进进进!谢谢大爷!”
  大叔看了他俩的选拔通知单,就麻溜的开门把两人放了进去。来参加选拔的人不止他们两个,每年这个时间段都会不间断招人。
  体育馆的规格是走正规标准赛事大小, 设备每隔一段时间都会检查并按需换新, 看上去比他们学校自己建的篮球场要规范许多。
  选拔测试的时间是定好的,等秦陆他们走到体育馆门口的时候立刻有专门负责的工作人员前来领他们到测试的地方。
  临原省省队的教练是李志鹏,年轻的时候也是国内一线的球员,退下来之后就一直从事教练的工作。曾经带领球队取得过国内男子篮球职业联赛的亚季军, 两次与冠军失之交臂, 因此立志退休前必要夺下CBA的冠军。
  李志鹏今年四十二岁, 不年轻也不年迈, 正是野心勃勃的黄金时代。对于球队的新鲜血液, 李志鹏一视同仁, 所有球员都要靠自己的实力说话。有能力,甚至可以从青训队直接进入正式出战队伍;而足够努力却进步缓慢的球员,尽管遗憾也只能坐上数年的冷板凳。
  竞技比赛中, 实力就是一切。想要在激烈的竞争中脱颖而出,天赋与努力缺一不可。
  “秦陆,周延楷?”总教练自然忙得很,不会专门跑来给新选拔的菜鸟坐镇,拿着项目统计表格的人是辅助教练。
  两人点点头,在对方的示意下简单做五分钟的拉伸动作进行预备。
  测试的内容很明确简单,就是作为篮球职业运动员最基本的训练项目——
  两分钟的强度投篮,即计算规定时间内的出手次数以及命中率,达到百分之六十二点五即为合格,分数为九十。超过百分之八十三则可记为满分一百五十分。
  除此之外,还要测试专项速度耐力,负重深蹲,以及负重卧推。分别考量的是力量、速度、耐力,以及综合身体素质,进行有效评分。满分共有六百,综合四项测试的分数在四百以上为最低要求。
  周延楷选择先上,他本来紧张的要命,但是真到了篮球场这种熟悉的环境里,反而觉得安心,倒是立刻就平静了下来。
  两分钟投篮是周延楷的弱项,但也勉强能过百分之六十二点五的及格线,拿到了六十分。但他的耐力以及速度都很有优势,在球场两边线之间进行折返跑的成绩相当不错。
  最终他的成绩在四百二十分左右,通过应该是没有问题了。
  四项测试对周延楷的消耗很大,尤其是在做完负重深蹲以后,负重一百公斤杠铃的深蹲持续一百秒实在是把他累得够呛,平常上蹿下跳也不见疲惫,现在却汗如雨下累得不想说话。
  他喘着粗气给秦陆说了声加油就到一边补水歇着去了,年轻的辅助教练对他还算满意,也没怎么挑毛病。
  篮球场里不是专门给新人做测试用的,偌大的体育馆分出足足有四个篮球场地,除去这一片都是半大孩子以外,其余的场地都在热火朝天的进行训练。
  秦陆测试的时候刚好赶上旁边的一队分散练习中场休息,球员年纪都不大,看见新人选拔都凑热闹拎着矿泉水瓶跑过来看。大概就像是大二大三的学长跑来看大一新生军训那种,就是好奇新鲜。
  被这么多双眼睛围拢盯着看,秦陆也跟没事儿人一样,运球热了热身,见辅助教练示意他随时可以开始,在秒表开始计时之后飞快投篮。
  篮球场里并不安静,不远处运动鞋与地面摩擦带来的吱扭声其实是有些刺耳的,打配合时队员的吼声以及教练的哨声此起彼伏,算不上干扰,但也会对原地投篮造成些不是太积极的影响。
  不过秦陆周遭的这片场地中,所有的杂乱声响似乎都被屏蔽了。
  本来是在看热闹的球员们都瞪大了眼睛,有些兴奋的吹了声口哨。
  哐。哐。哐。
  秦陆手中的篮球不断脱手,不需要思考,不需要瞄准,篮球在空中轻松越过的弧线漂亮的惊人,每一个球划过的曲线都几乎一模一样。
  只要脱手,就能干脆的入框。
  “这小子谁?老李从哪挖来的?”
  “嚯,很强啊。队里的都紧张点儿吧,不努力就让新人给你挤下去了,别滚回去坐冷板凳了再来跟队长哭。”
  “有人数吗?看时间了没,他到现在有失误吗?”
  “接近百分百了,状态太好了。你看他手稳得很,咱们这么多人围观,别的新人早慌了,这心理素质不一般啊,能顶。”
  “真上赛场都有观众的,平时水平再高被环境影响了都得虐哭,光这心态就稳。看着可靠。”
  周延楷撑着膝盖喝完两瓶矿泉水,竖起耳朵听着边儿上的老球员评价秦陆,觉着挺与有荣焉,捏着鼻子傻乐。他没忍住,冷不丁提起嗓子朝着秦陆吼了一声:“陆子,投个百分百看看啊,稳住!”
  秦陆本来投篮气定神闲,也没人打扰他,周延楷突如其来的一嗓子嚎叫吓了他一跳,手指尖下意识的动了一下,篮球理所当然的偏离了既定路线,撞在了篮筐上,没进。
  原本秦陆脱手必进,没准真能百分百。被周延楷一搅和,丢了一个。
  围观的老球员们顿时齐刷刷的盯着周延楷怒目而视,遗憾不已。
  尴尬的开始埋头摸自己寸头的周延楷:“……”
  得,他还是闭嘴吧。
  秦陆每一项都很优秀,两分钟投篮是他最突出的一项,最终得分破了历届选拔测试的记录,把原本公事公办没多余情绪的辅助教练激动的满面笑容。
  “李教练肯定很高兴,你们的表现我会跟李教练一五一十的好好说说的,回去等信儿吧。”
  周延楷一边乐一边点头:“那大概什么时候会联系啊?”
  辅助教练对好苗子挺有耐心:“最多三天。你们俩肯定能进,主要是教练会考虑你们以后训练跟谁,放心吧。”
  秦陆擦了擦汗,笑着道:“嗯,谢谢您。”
  两人出了大门,胳膊腿都有点酸痛,周延楷拉着秦陆去游戏厅玩抓娃娃机庆祝。
  他技术贼差,但每次都不服气,游戏币投了五十多也没抓着一个。周延楷气的直拍大腿,旁边忍不住看娃娃的小孩被他吓得哇哇哭,给周延楷搞得哭笑不得,又好气又好笑。
  秦陆靠在转盘游戏的桌沿上,挺有耐心的看他抓娃娃半天抓了个寂寞,拆了一颗芒果味的棒棒糖递给小朋友,然后拉着周延楷的后衣领子把他拽到拿着糖的小朋友旁边,言简意赅的跟一大一小两个人道:“老实待着。想要哪个?”
  周延楷知道秦陆这是要出手了,一点儿也不客气的道:“唐老鸭,就那个穿水手服的!”
  他戳戳小朋友肉乎乎的脸颊,“你想要哪个,随便说不用不好意思,这个哥哥很厉害!”
  小朋友一脸懵懂,但还是捏紧了手里的糖果,鼓起勇气道:“窝,窝想要皮卡丘。”
  秦陆头也不回的朝着周延楷伸出手来:“游戏币。”
  周延楷从兜里摸出一枚来扔过去,秦陆头也不回就抓住了,看的旁边的小朋友小小的惊呼了一下。
  娃娃机的爪子在秦陆的控制下说不出来的听话,他看上去也没有很认真的比对角度,但是按钮拍下去的时候,爪子刚好勾住了皮卡丘的标签,牢牢的跟着移动到了掉落的位置。
  娃娃从底部的出口滚了出来,秦陆弯下腰将可爱的黄皮耗子递到小朋友怀里。
  小朋友抱紧软乎乎的小可爱,脸颊红红的,眼睛亮晶晶:“谢谢哥哥!”
  秦陆弯了弯眼睛,揉揉他的脑袋:“嗯。”
  周延楷又塞给他一枚游戏币:“快快快我的唐老鸭还在等我,在线等很急很急!”
  几分钟后,游戏厅里的人都看到一个长得凶神恶煞的寸头男生,手里捏着一只傻笑的唐老鸭的后脖子,表情有点吓人但好像是在笑。
  “我要把这玩意送给于子谦。”周延楷满脸写着不怀好意的道,“他什么时候高考结束,我把这个寄他家去,多有纪念意义。”
  秦陆抄着口袋晃悠着走:“随你,比上次他过生日你送的大葱好多了。”
  周延楷不同意这个说法:“那倒也不是,毕竟大葱是我亲手种的,于子谦应该珍惜。”
  秦陆停下来看了他一眼:“他用来炒鸡蛋了,你不知道吗?”
  周延楷:“……”
  他出离愤怒道:“于子谦他大爷的,好歹给我吃一口啊!”
  被念到的于子谦打了个喷嚏,被他妈嘘寒问暖了老半天,并如临大敌的硬是灌了两大杯的红糖姜水。
  两天后,秦陆和周延楷正式收到通知,进入直属李志鹏教练的二队开始训练。
  作者有话要说:  早点更新嘿嘿!今天好冷啊,感觉冬天快要来了,喜欢夏天的我现在就是很悲伤55
 
 
第166章 冲向世界的篮球06
  省队训练都是封闭式的, 在队期间禁止私自离开,统一分配集体宿舍住宿。
  秦陆只带了一些必备日常用品,以及几套换洗的运动服, 加起来也就不过一个大号登山包。
  倒是周延楷也不知道是不是想在宿舍里住上个小十年,大包小包几乎把自己家里的东西都打包了过来, 看的秦陆忍不住想笑。
  “你以为宿舍能有多大地儿给你用?”秦陆很直白的道, “六个人一间宿舍,还是上下铺, 比普通的大学宿舍还挤, 你想把你这些东西放哪儿去?”
  周延楷严肃道:“顶头上?”
  秦陆抬手糊了他一脑门:“宿管老师一准给你扔出去。”
  最终周延楷还是放弃了自己原本疯狂的打算,把行李忍痛扔了十之**在家里, 轻装上阵过苦日子去了。
  宿舍都是随机分配的, 二队不是新组建的, 只是人员每年都会有所变动, 有新人来也有老队员走, 宿舍里的人训练时长并不平均。
  秦陆跟周延楷进的晚,但年龄并不是最小的, 很多训练时长已经有七八年的也没秦陆他们大,但是技术已经很纯熟了,比如蒋健豪。
  他刚上小学就被挖到这边来了, 在青训队跟着年长的队员们练了好些年,看着不少人来了又走, 心态既单纯又成熟。
  体育生都不怎么整弯弯绕绕,宿舍关系不靠攀谈什么的改善,一起训练几回自然而然就亲近了。
  宿舍小的很,就是秉持着能有个地方睡觉就行的基本原则,十点整准时熄灯, 第二天五点钟起床铃就开始呜呜呜的响。
  五点半开始训练,早中晚定时吃食堂,都跟军训一样严格。
  食堂固定窗口打饭,每个人吃的都一样,也不用交钱,省队都包吃住的。食物很清淡,少油少盐,蛋白质摄取量很丰富,是经过专门计算控制的。
  大家平时也很少会有口角什么的,毕竟从早到晚训练已经很累了,也没有什么娱乐设施,训练完大家快速洗漱一下恨不得倒头就睡,闲聊两句没人愿意没事找事儿。
  真到了看比赛的时候观众可能觉得挺有意思的,但平常运动员每天雷打不动的基础训练其实是相当枯燥的,没点韧劲儿和恒心真的坚持不下来。所以搞体育的几乎都非常自律,不然也做不到坚持十年八年的训练就为了那一次胜利。
  其中艰辛,大概只有他们自己知道。即使是真的怀抱热爱,能坚持也值得获得尊重,无论最终成绩如何,也已经算是赢了自己。
  每天基础的体能练习,主要就是折返跑,原地投篮,负重深蹲。
  打好基础,隔一段时间就会有练习赛,球队之间经常交流彼此都能获益良多。赛后由教练总结问题梳理经验,规避错误,继续团队磨合。
  因为未成年不可参加正式比赛,所以秦陆周延楷算是在二队潜心打磨了两年半左右的时间。
站内搜索: