“九哥，从今天早上起来，我们两个每天早上都要跑步锻炼身体，这样我们的身体会慢慢变得强壮。”李毓也是昨晚睡着前忽然想到跑步这件事情的。他是行动派，想到了就做。
“可是……有用吗？”
“有用。”等跑到庄子外，李毓拉着李治停了下来，“不过，在跑步之前，我们先热身一下，不然待会跑一会就回抽筋。”
李治听得是一脸迷惘，完全不明白李毓在说什么。
“九哥，你就跟着我做。”
“哦好。”
李毓带着李治做了一会儿拉伸热身动作后，又教了下李治跑步的姿势。一会儿后，兄弟俩就肩并肩在庄子前的路上跑了起来。
跑了一会儿步，就看到宋正义他们二十个人正在不远处练武。
宋正义他们没有在庄子里练武，是怕吵醒李毓他们，所以才会跑到庄子外。
李毓和李治没有跑过去，远远地看了一眼后，就继续跑步。
李治的身子比李毓还好点，不像李毓跑了一小段路就气喘吁吁，血气翻涌。
“九哥，我们走一会儿，然后再跑一会儿。”
李治瞧着李毓一张脸苍白如纸，心中很是担忧，“小鱼儿，你的脸色太苍白了，还是算了吧。”
“不能算了，刚开始跑肯定难受，但是跑习惯就好了。”不跑不知道，一跑吓一跳，他现在这具身子真的是太虚弱了。刚跑几分钟，就血气翻涌，他感觉他快要吐出血来了。“跑步要坚持跑，这样才能让身子变得强壮。”
“可是……”
“没有可是，我们继续跑。”李毓知道以他现在的身子是不能跑半个时辰的，所以只能跑两刻钟，也就是半个小时。
宋正义他们注意到李毓和李治，连忙走过来向他们行礼，“参见两位殿下……”见两位殿下的脸惨白毫无血色，吓得他们急切地问道，“两位殿下，你们怎么了？”
李毓和李治累得一句话也说不出来了，只能朝宋正义摆手。
见李毓他们不仅一张脸毫无血色，而且还非常痛苦，宋正义心中很是担心，“两位殿下，臣失礼了。”宋正义正准备抱起李毓他们回庄子，却被李毓阻止了。
“宋将军，我们没事。”李毓勉勉强强说出这句话。
“可是，殿下……”
“没事……我们……慢慢走一会儿……就好……”李毓说完，就拉着李治的手，一点点地往前走。
李治并不比李毓好受，他从来没有觉得像现在这么痛苦难受，甚至觉得他一开口就能吐出血来。
宋正义他们不放心李毓和李治，跟在他们身后。
等李毓和李治走回到庄子门口的时候，两人感觉好了不少。
“九哥，跑步一开始都非常难受，但是坚持跑下去，慢慢就会好。”李毓为了让李治明天继续和他跑步，故意说道，“像我身子这么弱都能坚持跑下来，九哥你可不能不如我啊。”
李治原本想让李毓明天不要跑了，但是听到李毓这么一说，只好把到嘴边的话咽了下去。
“九哥，你可是说要保护我和明达的，你不把身子锻炼好，怎么保护我们。”李毓是不想让李治像历史上的唐高宗那样五十几岁就去世了，必须从现在开始让他九哥好好锻炼身子，“还是，我们要学习武功，如果连跑步这点都吃不了，怎么学武功。”
被李毓这么一激，李治顿时精神一振，“我知道了，小鱼儿。”对，他要保护小鱼儿和明达。如果没有强壮的身子，怎么学好武功保护小鱼儿他们。
李毓抬手拍了拍李治的肩膀，笑着夸赞他道：“九哥，我就知道你可以的。”
宋正义瞧着两位殿下好像恢复了些精神，心里稍微放心了些，不过还是有些担心。
“两位殿下，你们没事吗？”
“宋将军，我们没事。”李毓虽然还是很难受，但是感觉要比之前好多了，“我和九哥刚刚是在跑步。”
“跑步？”宋正义疑惑又好奇地问道，“瑞王殿下，你们为什么要跑步？”
“跑步能锻炼身子。”李毓举起食指摇了摇，“宋将军，你可别小看跑步的作用，我跟你说跑步不仅能锻炼身子，让身子变得强壮，还能锻炼一个人的耐力和耐性……”李毓叽叽喳喳地跟宋正义他们说了一大堆跑步的好处。
宋正义他们听得是一愣一愣的，听完后一个个露出无比震惊的表情。
“宋将军，你们平时训练有跑步吗？”
“没有。”
“什么……”李毓差点被宋正义这句话吓到呛了起来，“你们平日训练竟然不跑步，那你们训练什么？”
“练武、练剑、练刀、练射箭、练杀敌。”宋正义说完，就见李毓一脸难以置信的表情，“殿下，怎么了，这有什么不对？”
李毓伸手扶额，不敢相信大唐的军营训练方式这么简单……
“不是，你们不跑步，哪来的体力啊？”
“练武就能练体力啊。”
李毓：“……”糟点太多，不知道该说什么好。他记得上辈子在七套看过一个节目，军营里的士兵每天最起码跑步跑几十公里，而且有时候还背着几十斤的负重跑山路。
宋正义瞧着李毓的表情非常复杂，心里咯噔了下，小心翼翼地问道：“殿下，这有什么不对吗？”
“当然不对，而且问题大着了。”
“可是，殿下，我们一直都是这么训练的，而且没有任何问题啊。”宋正义并不觉得他们的训练方式有什么不对。
“这样吧，你们这段时日不是要陪我留在庄子里么，我用我的训练方式训练你们，让你们看看和你们之前的训练方式有什么不一样。”李毓一脸神秘地说道，“宋将军，你们敢尝试吗？”
宋正义想了想说：“殿下，臣等可以试一试。”宋正义心想试一试又没有损失什么。如果直接拒绝瑞王殿下，说不定会惹瑞王殿下生气。“不过，殿下您要怎么训练臣等？”
“我得弄一个训练场给你们训练。”李毓捏着下巴，若有所思地说道，“这样吧，今天下午，我们一起动手做训练场。”
“是，殿下。”
“宋将军，等我们用完早膳，要去后边的山林一趟，你们要去吗？”
“殿下，臣等奉命保护你们，自然是你们去哪，我们就去哪。”
“那待会就一起去。”
“是，殿下。”
“小鱼儿、九哥，你们去哪了？”李明达刚刚起来，见李毓和李治都不在，正准备四处找他们。
“我和九哥出去跑步锻炼身子了。”李毓伸手戳了戳李明达肉乎乎的小脸，“我们看你睡得那么香，就没有忍心叫醒你。”
李明达一脸疑惑地问道：“跑步锻炼身子，这是什么啊？”
“就是跑步啊……”李毓给李明达示范了下跑步的动作，“我的身子不是弱么，我就想着通过跑步来锻炼身子。”
“那我也要跑步锻炼身子。”李明达举着手说道，“我要和你们一起跑。”
李治听到这话，连忙阻止道：“明达千万不要，跑步真的是太难受了。”接下来，李治就疯狂地向李明达倒苦水。
李明达听完李治的苦水后，吓得一张小脸上是满满的惊恐，“这么难受吗？”
“一开始非常难受，但是慢慢习惯就好。”李毓抬手重重地拍了下李治的肩膀，举起拳头非常有男子气概地说道，“九哥，我们是男人，是男人就不要怕吃苦。”
李治被李毓这么一说，变得有干劲儿起来：“对，我们是男人，是男人就不要怕吃苦。”
“走走走，我肚子饿死了，赶快去吃早膳。”李毓拉着李治和李明达往膳厅里走。
庄子里的厨子听着周一他们的吩咐，做了一桌丰富的早膳。
李毓喝着粥、吃着烧饼，小脸上露出幸福的表情。
李治跑完步，肚子也非常饿，顾不上和李毓他们聊天说话，闷着头一个劲儿的吃早膳。
李毓吃着猪肉馅儿的烧饼，脑子里忽然闪过一道灵光，大叫一声道：“对了，我怎么把小馄饨给忘了。”
“什么小馄饨？”李明达问道。
“好吃的东西。”李毓对候在一旁的周一说道，“把厨子叫来，我教他怎么做小馄饨。”说完，他又想起了饺子，“对了，让厨子今晚做猪肉馅儿的饺子。”
“我要吃饺子。”
“我也要吃饺子。”
没一会儿，周一就把庄子里的厨子叫来，是一个胖乎乎，长得憨厚可爱的中年大叔。
李毓小馄饨的做法告诉了厨子，并且再三强调一件事情：“切记，小馄饨的皮要薄，越薄越好。”
厨子连连点头：“小的记下了。”
李毓又吩咐厨子晚上包饺子，他们晚上要吃饺子。
“对了，我们晚上还要吃烧烤。”李毓知道庄子里的厨子不会做烧烤，就把这件事情交给周一和周二他们做，“你们两个准备下烧烤的食材，然后晚上你们两个烤。”
“是，殿下。”
周二问道：“殿下，那您中午想吃什么啊？”刚刚李毓一直在说晚上吃什么，但是并没有说中午吃什么。
“九哥、明达，你们中午想吃什么？”
李治和李明达异口同声地说道：“猪肉。”
“我想想我中午吃什么啊。”李毓仔细地思索了下，“我中午想吃干锅鸡，周二你告诉厨子怎么做干锅鸡。”
“殿下，奴婢会做干锅鸡，奴婢给您做吧。”周二见李毓这么喜欢吃，之前去跟跟尚食局的御厨学了做菜。
“周二，你行啊，竟然会做干锅鸡了。”李毓对周二会做干锅鸡一事喜闻乐见，“那就交给你做了。”
“是，殿下。”周二没有什么野心，只是想把瑞王殿下伺候得舒舒服服的。
等用完早膳，李毓和李治他们就去了后面的山林。
在去山林的路上，宋正义一直在问李毓怎么训练他们。
李毓就简单地跟宋正义说了下后世军营训练士兵的方法，听得宋正义一脸震惊。
“我这个训练方法可是很累的，不知道你们能不能吃得消？”对啊，这个训练方式，他和九哥也可以训练。
宋正义听到李毓这么说，立马反驳道：“殿下，臣等不怕累，不怕吃苦。”瑞王殿下说得这个训练方式，真的是闻所未闻、见所未见。“臣等接受殿下您的训练。”
“好，希望到时候你们不要承受不了。”后世军营训练的方式，可是非常魔鬼的，一般人是受不了的。对了，还有特种兵的训练方式，这要比一般的训练方式还要严酷，到时候宋将军通过一般训练后，再给他们安排特种兵的训练。
“您放心，臣等一定能承受得住。”宋正义忽然昂首挺胸，全身上下散发着凛然的气息，犹如一把出了鞘的剑，“臣等十六卫，不怕任何艰辛。”
“那我拭目以待。”李毓在心里坏笑着，现在宋将军说得这么信誓旦旦，等到训练的时候，就有好戏看了。
“臣等一定不会让瑞王殿下失望。”
庄子后面的山林，树木郁郁葱葱，树叶一簇堆着一簇，阳光照射在上面，连一点光线都洒不下来。此时，已是五月，但是走在这山林间却有些阴冷。
时不时有鸟雀的声音从山林深处传来，还有其他小动物的叫声，也一声接着一声远远传来，听得有些渗人。
李明达紧紧地抱着李毓的手臂，一张秀丽的小脸上是满满地害怕，“小鱼儿，这里好吓人啊。”
“阴气森森的。”李毓倒是不怕，但是一阵阵阴冷的气息袭来，冷得他鸡皮疙瘩直起。
李治也有些受不了这山林里森冷的气息，“小鱼儿，感觉这里很危险，我们还是回去吧。”
“九哥，有宋将军他们在，我们不会有危险的。”李毓冲李治安抚地笑了笑。
“晋王殿下，臣等一定会保护好你们。”
李毓一边走，一边暗自把山林中的地形，还有周边的情形记下了。
今天来山林的目的，是为了找到山林中的瀑布。
由庄子里一个熟悉山林地形和环境的仆人带路，一个时辰后，终于找到了泉水瀑布。
果然如仆人所说，这里有一个瀑布，而是水势非常急湍。
李毓蹲在瀑布下的溪水边，伸手舀了一口水尝了尝，一股甘甜瞬间在舌尖上蔓延。
李治和李明达学着李毓的动作，舀起溪边的一口水喝了喝。
“好甜。”
“小鱼儿，这水好甜。”
李毓点点头：“这水真是好水。”用这水泡茶的话，茶一定好喝。“九哥，你们在这里等我，我去上面看一看。”
“瑞王殿下，臣跟着您。”
“周一，给我。”
周一从他背后的背囊中拿出一本书和一支笔，随后递给了李毓。
李毓爬到瀑布的上面，从高处往下看。他一面仔细地观察，一面拿着笔把眼下的地势地形给画了下来。
宋正义站在李毓的身边，一边暗中警惕危险的动物，一边好奇地看李毓画的东西。他原本以为李毓在画山林里的景色，但是并不是。
李毓在纸上画的是地形图，而且是那种速写版的，所以宋正义看不懂李毓在画什么。
