姜瑶瑶只需要做椰子鸡和炒山菌就行，其他人也没闲着，帮忙的帮忙，巡逻的巡逻，每个人都有自己的活。
椰子外壳去掉，可以看到椰子上有三个孔，菜刀轻轻划拉了一圈，椰子就打开了。刚打开，一股香甜味就飘了出来。
椰汁清澈如水，甜如蜜，在可以喝汁的灵果中绝对是王者。
卫阶闻到，眼睛跟着一亮，来买过那么多次灵膳，姜瑶瑶早就知道，别看卫师兄清冷不爱说话，实际是个喜欢甜食的。
作为瑶瑶食铺的第一个vip，卫师兄在她这存了好些会员积分，是她的大客户。
等忙完这里的事回太玄宗，她打算搞个会员回馈活动，原本还没想到要做什么，干脆就做甜食吧。胧月修真界甜食稀少，能卖得上价。
姜瑶瑶把椰子水倒入砂锅，四个椰子就倒了一大锅，椰子用勺子取出椰肉，切成小块。
忙完这些，吕师兄端着处理好的龙韵三黄鸡过来，姜瑶瑶正好把壳给他，吕方得了壳高兴极了，一头钻进自己的屋子研究去了，让周逸吃灵膳的时候叫他。
椰子鸡的做法不难，难得是要做的好吃。鸡必须选没有下过蛋孵过崽的嫩鸡，鸡剁好后可以不用焯水，这样炖出来的椰子鸡更香。
砂锅里倒入椰肉，放入鸡肉，葱姜，又加了一些菩提枣，盖上盖子大火炖开，转小火慢煮。
她开始准备蘸料，椰子鸡清淡鲜甜，要配上蘸料吃味道更佳。灵植盆里就有新鲜的灵葱，切成葱花，姜蒜剁碎末，再来一碗尖头赤炎果。这种赤炎果辣味堪比变态辣，小米辣，吃多了能辣的人怀疑人生，倒时候喜欢吃辣的就加。
都是嫩鸡，用石中火煮花不了多少时间，没一会儿，驻地里就飘了一股独特的香味。周逸他们从姜瑶瑶开始剖椰子就开始盼，盼星星盼月亮，就算洗山菌，那眼睛都没离开过调鼎楼。
这会儿，一听姜瑶瑶说好了，积极地过来帮忙端锅，三下五除二就摆好了碗筷，那速度堪称神速。
砂锅盖子一揭开，浓香就飘了出来。椰汁有一种特殊的清香，沁人心脾，没有吃过椰子的众人，立刻被这味道俘虏了。
周逸眼里只有椰子鸡，差点都忘记叫吕方了，还是姜瑶瑶提醒，他才想起，屁股舍不得离开桌子，就几步路还用了一个传音纸鹤。
等吕方坐下，其他人早就迫不及待了。桌子上还有烤鸡，其他人完全无视，一个个都盯着椰子鸡。
姜瑶瑶先给自己调了蘸料，葱姜蒜都来点，再来几颗赤炎果，用鸡汤一冲，就可以用来吃了。其他人学得很快，每个面前都多了一碗蘸汁。
卫阶夹了一块鸡肉放进碗里蘸了蘸，鸡肉嫩滑，一抿就掉，鲜香可口，椰子的汁水清透鸡肉，从里到外都有一股椰子香。
他没说话，眼神亮了亮。面冠如玉，缭绕的雾气氤氲下，正应了那句“积石有玉，列松如翠。郎艳独绝，世无其二”，莫名令人心动。
这大概就是所谓的“秀色可餐，食色性也”？
姜瑶瑶只觉得口干，不敢再看，埋头吃肉，只是那凝脂般的脸颊悄悄爬上一抹红晕，因为皮肤白，显得格外明显。
偏偏还被周逸这个大嗓门指出，“姜师妹，你脸好红，哦，现在更红了。”
姜瑶瑶心跳如雷，眼角余光瞥见卫阶师兄的目光，稳住，别慌。
“辣的，这赤炎果有点辣。”说着还用筷子挑了挑赤炎果颗粒。
这话深得其他人认同，“确实很辣，不过超级过瘾。”
众人都没在意，埋头吃鸡，姜瑶瑶胸口的石头落了地，她刚才竟然被美□□惑了。活了两辈子，母单这么久，还是头一遭。
刚开始是有点慌的，现在心都还砰砰跳，这感觉就挺新鲜的。
椰子鸡好吃，汤更好喝。前世她做到的椰子鸡椰子饭可是连教她的老师傅喝了，都不得不竖起大拇指，更不要说从来没有喝过椰子汁的众人。
众人吃了一口鸡肉，又拿碗舀了鸡汤，鸡汤清爽鲜甜，浓香滋润。椰子汁的清爽化解了鸡汤的油腻，鸡汤的浓香又弥补了椰子汁清淡，两者的搭配就好像天造地设，各自的优点都被保留，缺点都没有了。
玄烈，出身阵法世家，刚来神弃之地就被派出来勘探通道情况。这是他第一次吃到姜瑶瑶的灵膳，他之前一直负责东大陆分部的事宜，很少回宗门，自然也没有听过姜瑶瑶的事迹。
来神弃之地的路上就听说这里出了新鲜的灵膳-麻辣小龙虾和蒜蓉小龙虾，是用虎头公做的，格外受欢迎。最先发现虎头公能吃到的人就是太玄宗的灵膳峰的姜瑶瑶。
那些人把姜瑶瑶吹的天上地下，玄烈是有点不服气的。得知卫阶师兄把归置阵旗的任务交给姜瑶瑶，玄烈十分反对，一个灵厨师，会做饭就不错了，还能会布置阵法吗？
能稳固空间的阵法最好也是六阶以上，姜瑶瑶他能行吗？可这次行动的负责人是卫阶，他只能服从安排。没想到这人竟然真的归置好了，这倒是让他刮目相看。
椰子鸡汤清凌凌一碗，淡淡的白色，上面飘着黄色的油花，看起来格外诱人。玄烈喝了一口，椰香浓郁，口齿生津，好吃。又吃了一口鸡肉，惊为天人。
鸡肉冒着热气，微微烫口，上下牙齿轻轻一嗑，骨肉分离，鸡肉的嫩，汤汁的香，各种可口的味道糅合在一起，妙啊。
最要命的是，他竟然从中感受到了阵法的律动，姜瑶瑶竟然利用食物构建出了一个小型的聚灵阵。
玄烈咋舌，天才啊。要知道即使是最简答的聚灵阵，那也有五十六道阵纹，要把这么多阵法刻在这些灵葱、椰肉、鸡块等食材上，那得是多么厉害的掌控力和神魂。
枉他自诩阵法天才，自问也做不到，姜瑶瑶是个灵厨师啊，阵法只是副业，竟然有如此造诣，玄烈现在只觉得脸红，他有什么资格看不起姜瑶瑶。
椰子鸡有滋养润燥，有合气之效，红红吃的格外多，灵气顺着经脉游走，一点点将散落的灵气聚拢，朝神识海挪动，隐藏在眉心的那一抹沉痼淤血散去。
饭足汤饱，红红起身走两步消消食，顺拐走了两步，眼珠子一翻直挺挺倒下去。
第161章 有人骂她
红红倒下的时候, 吱吱就在旁边，脚尖一个旋转，拦腰搂住晕倒的红脚飞鸵, 扛起来就往调鼎楼跑。
姜瑶瑶吓了一跳, 还以为红红旧伤复发，一检查才发现红红体内的伤都好得差不多了, 她猜想应该是椰子鸡的作用：“不用担心，让它好好睡一觉就好了。”
吱吱把红红扛到窝里, 姜瑶瑶在红红的窝边堆了一堆灵石提供灵气, 让纸片人和吱吱看着红红，她去了房屋法器。
太玄宗的弟子都到，玄烈要开始勘测空间通道, 姜瑶瑶他们要保护他，别让他被空间缝隙送走了。
等她忙完回来, 红红已经醒了, 姜瑶瑶问：“怎么样?伤好了吗？”
红红从窝里站起来，顺拐在楼里走了几圈, 身子没事, 伸了伸一米长的大长腿, 迅速叉向吱吱，把吱吱怼到墙上，丝毫不顾吱吱愤怒的表情。
速度比之前快了差不多一倍，灵气运行顺畅，鸟爷真的恢复了。
红红仰天鸣叫, 嘎嘎嘎嘎，强大无比的鸟爷又回来了，吱吱挣脱脚丫子, 爪子招呼，两只兽又掐起来了。
纸片人在一旁笑呵呵，两只纸手鼓得巴巴响，给两只兽充当观众。
姜瑶瑶无语，看来是真好了，都能掐架了。她忙叫停，“先别掐了，先把正事搞定。红红，关于斗味真人的事你记得多少？”
伤势恢复后，红红的记忆又回来了，关于斗味真人它知道全都告诉姜瑶瑶了。斗味真人设置的那些关卡全都是为了挑选灵膳传人没错，但还有更深一层的目的，那就是对付虫族。
斗味真人最信任的队友偷袭，被元婴期的虫族感染，最后虽然杀死了异虫，却差点虫化，关键时刻是灵膳救了他。斗味真人不愧是天生的灵厨师，他还只是炼气期就能做出蕴含厨道真意的灵膳，长年累月吃自己做的灵膳，他的灵气中或多或少都残留着厨道真意。
这些厨道真意就像被动技能一样，遇到虫化瞬间被触发，两者的较量达成平衡，阻止了虫化的蔓延护住了斗味真人的心脉，暂时阻断了虫化。为了阻止虫化，他每天需要进食大量的灵膳，有点像姜瑶瑶的怪病。
不过不同的是，姜瑶瑶每次犯病只需要进食灵膳即可，斗味真人感染的是最毒的虫族，犯病的时候会全身抽搐，饱受抽筋剔骨般的疼痛。
为了阻止虫化，斗味真人找了很多方法，甚至多次伪装成虫族混入了虫族世界，终于被他发现克制虫族的方法。
红红说到这里，其他人的耳朵都竖了起来，好奇极了。
“能够克制虫族的东西有三种：厨道真意、天雷、以及海灵气。只要以这三件东西为中心，炼制灵膳就可以阻止虫化。”
“厨道真意和天雷好理解，可这海灵气又是什么意思？”姜瑶瑶问，吱吱和纸片人附和地点头。
红红接着道：“虫族世界遍地黄沙，水灵气极少，可以说虫族都是旱鸭子，每一只虫族喜欢吞食含有灵气的东西，最讨厌的就是水灵气，尤其是海灵气。”
姜瑶瑶疑惑，海灵气是水灵气的升级版，虫族怕倒是可以理解，可怕只是心理因素，对虫化又没有影响。红红接下来的话解决了她的困惑。
“水灵气能够破坏虫族的经脉，让虫化无法进行。对付感染不超过一个时辰的虫化有效果，超过这个时间效果就不够看了。但若是有厨道真意的和天雷的加持，可以膳到病除。”
这就有点像进化，虫族世界亿万年水灵气稀少，虫族抵抗水灵气的基因就退化了，对水灵气不耐受，大量水灵气冲刷破坏了虫族的结构，自然虫化就不能进行了。
可按照斗味真人的说法，并不是所有食材都行，好需要满足苛刻的条件，灵膳的制作也需要讲究君臣佐使才能发挥最大的效应，毕竟造价不菲。
好在斗味真人早就找到了最佳食谱，姜瑶瑶只需要站在前人的肩膀上就行。
“食谱在哪？”
红红翅膀一摊，“不知道！”
姜瑶瑶：“…….”感情说了半天白说了。
“当初真人找到食谱的时候正在虫界，虫族的人也发现了，为了保护食谱，他将食谱封印在骨蘑中，绑在乾坤挪移符上送走了。我也不知道在哪，只知道是个灵识小球。”
灵识小球？
当初在老黑家吃饭的时候，她在那堆深渊打捞物里找到过一枚骨蘑，里面就是一颗透明光球。她本来打算问红红的，后来一耽搁就没问成。
她才储物袋里搜了搜，最后在角落找到光球，她手心向上一摊，“你看看是这个小球么？”
红红鸟眼睛瞪圆了，“就是这个，你从哪里来的？”难不成骨蘑坐着乾坤挪移符挪到了姜姜面前。
“这东西怎么看？”
“得用含有大海气息的灵液浸泡。”以虫族对海灵气的厌恶是不可能打开灵识小球的。
大海气息的灵液，鲲就可以弄，姜瑶瑶调用天赋技能，装了一盆，把透明光球往里面一泡。光球吸收大海的气息，轰的炸开，半空浮现一道食谱——浪花天香鱼。
这是一道七品灵膳，对食材和灵厨师的要求都很高，厨道真意最少也要达到炉火纯青的阶段，还需要黄泉石、白玉燕窝、蓝鳍星辰鱼、七彩龙虾和花斑蟹。
这哪一样不是珍贵的食材，价格高昂，虫化的程度越深，去除需要食用的量就越大。
片刻，符文字体消失，姜瑶瑶已经将食谱铭记于心。此事事关重大，姜瑶瑶给谢昭传递了信息。
谢昭正在看宗门玉简，玉简上说彩虹云海出现上古神器，里面有厨神道统。一收到姜瑶瑶的信息，他立刻停下手里的事情，瞬移赶过来。
“你说找到了阻止虫化的方法？”谢昭喘着粗气，累的。这一路他全都是瞬移，灵气消耗极大。
姜瑶瑶还是第一次见到师父如此急切的模样，点点头，把斗味真人的事和食谱告诉他。
谢昭眉头皱得死紧，发现阻止虫化的方法本来是个好事，可这道浪花天香鱼的条件实在太苛刻了，仅仅是厨道真意的要求就拦住了九成九的灵厨师，还要要求对厨道真意的理解达到炉火纯青的地步，整个胧月修真符合要求的灵厨师一只手都数得过来。
这就意味着浪花天香鱼无法量产，对比边荒饱受虫化折磨的修士有点杯水车薪。可如今也没有其他办法，只能先试试效果，再找办法扩大数量。
姜瑶瑶是最好的人选，即是他的弟子，灵膳天赋还极高。这道灵膳材料虽然难找，但只要找还是能找到，难得是厨道真意的提升，这不是一件容易的事，多少灵膳大师就是被卡在这一关无法突破灵膳宗师。
做出来还要找人尝试，这个人要绝对信得过，还得感染异虫。谢昭想了想，叫来卫阶。
“这件事非同小可，关系着整个胧月修真界的存亡。卫阶，你陪着瑶瑶一起，务必尽可能多地找到需要的食材。”如今的太玄宗不知道多少人被虫族奸细渗透，为了避免出现意外，不宜声张，人越少越好。
姜瑶瑶和卫阶点头，接下了任务。
食谱里有好多食材，姜瑶瑶都不见过，白玉燕窝和花斑蟹是太湖笠泽的特产，蓝鳍星辰鱼和深海龙虾都是通墟海的食材，可是这黄泉石是什么？长什么样？
她两眼一抓瞎，干脆问了谢昭。
“黄泉石是一种黑色鹅卵石，光滑莹润，含有灵气极少，很容易错过。”
黑色鹅卵石？姜瑶瑶总觉得有点熟悉。
谢昭安慰道：“这种石头只有死气浓郁之地才有，你们要找到黄泉石，首先要找死气之地。黄泉石不好……”
他话还没说完，姜瑶瑶就掏出了一个黑色鹅卵石，谢昭梗住，把到了嘴边的“找”字又吞了回去。打脸来的太快，差点就没兜住。
“师父，这是黄泉石么？”
谢昭咳嗽一声，“是的，但只有一块不……3”够zi到嘴边，姜瑶瑶又掏出一堆黄泉石，笑嘻嘻道：“我有好多，可以先找其他的食材。”
谢昭：“……..”
偏偏姜瑶瑶丝毫没察觉师父的幽怨，拉着他要太湖笠泽的地图，还有拜访令牌。
卫阶目睹这对师徒的互动，眼里都是笑意。
说完食材的问题，谢昭想起来之前得到的消息，捋着胡须道：
“瑶瑶你是主力，我方才接到宗门消息，彩虹云海出现了半截幽冥船，是上古厨神的留下的神气，只要在结丹以下的灵膳师都可以前往幽冥船接受考验。若是通过考验，便可继承幽冥船。幽冥船即将开启，你和卫阶立刻启程。”
