咔，画面到这里停止，广告插入。
庄筱雨笑得前仰后合，没想到啊没想到，戴志刚竟然是这样的戴老师！不愧是你！
她迅速给好朋友发信息：“快来看平平生活，这一期超级好玩儿！”
不只是庄筱雨一个，之前那些粉丝也在呼朋唤友，就连黑粉都不知不觉留下了，为导演到底会怎么惩罚他们的作弊行为挠心挠肝。
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五分钟广告后，继续播出。
他们四人都被训了一顿。
阮玲玲和白沐生遭受了无妄之灾，好在没什么惩罚。
但是赵明雅这个共犯，和戴志刚这个既是主犯又跟着拉别人下水的，都成了导演口中的不良前辈，最后得到晚饭食材没有肉类的惩罚。
到了吃晚饭的时候，蔬菜等食材送来。戴志刚和赵明雅就看着另外两人手忙脚乱地做荤菜，自己只能做素菜。而阮玲玲和白沐生他们今天特意找蔡婶问了菜谱，没有被赵志刚忽悠。
赵明雅故作镇定，把自己的蔬菜洗好了，准备做个沙拉，加点油醋汁。
戴志刚没办法，他真没什么会的，最后只做了凉拌菜。
有了第一天的经验，今天白沐生和阮玲玲两人倒是发挥越来越好了。
他们还进行了分工合作，阮玲玲刀工不错，切肉切菜，白沐生就顶着他那张高冷男神脸穿着围裙炒菜，看着竟然还挺和谐。
厨房内烟火气一起来，白沐生嘴里又是：“酱油，酱油……蚝油，快！小葱切好了吗？”他过去看着高冷的形象一下子变成了家庭煮夫。
阮玲玲在一旁举着菜刀哐哐哐切个不停，柔和的声音好似都锋利起来，“放心，好了！”
哗啦一声，各类菜蔬丢进锅里，白沐生紧张地翻炒起来。
饭菜陆陆续续坐好，他们只有一张宽大的木桌，每个人都把饭菜摆了上去。
赵明雅面前是一碗沙拉，上面滴着清淡的油醋汁。戴志刚面前是凉拌青菜，乍一看也还行。
但是这菜都比不上对面白沐生和阮玲玲的，他们俩各有一块肉，炒菜了三个荤菜，青椒炒肉，鱼香肉丝，香干五花肉。
青椒和棕色肉丝交杂，色泽分明。鱼香肉丝整体呈酱红色，里面有着笋丝、木耳、肉丝、萝卜丝，酸甜咸香的气味隔着一段距离都能闻到。豆干切得两指宽，里面也掺杂了青椒蒜瓣儿等等，豆干白色的腹部也被酱汁混着肉汁染上一层棕褐色，还有鲜绿的葱段。
赵明雅夹了一筷子自己的沙拉，有些食不下咽。
戴志刚就更是难受了，他恨不得尝尝对面的菜！
两个人看得望眼欲穿，白沐生和阮玲玲自然也注意到了。
阮玲玲应该是她昨天还吃了赵明雅的晚饭，干脆用公筷夹了两筷子菜试图给她。
赵明雅看着那双筷子越来越近，咸香的味道扑鼻而来，她脸上顿时闪过一丝挣扎：
今天要不要吃呢？
昨天没吃到什么，可是今天这菜都到眼前了！
只是吃一口，应该也不会涨肉吧？
不等她想好，那双筷子忽而停住，镜头转移到阮玲玲脸上，她真心实意地说着，“抱歉，明雅姐，我又忘记你还在减肥了，那这高油盐的菜还是我自己吃吧。”
于是，那双筷子拐了一个弯儿，又回去了。
赵明雅目瞪口呆，一下子捏紧了筷子，默默收回手。
她恨恨地再夹起一片菜叶子，塞进嘴里。
这个阮玲玲，难度天生就是来克她的吗？
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这一期节目放完，庄筱雨坐在沙发上，还在意犹未尽地哈哈哈笑着。
她忍不住打开手机，果然，今晚已经有几个实时热搜上来：
#赵明雅的胖都是有道理的#
#戴老师要把人忽悠瘸了#
#白沐生也可以是家庭煮夫#
#天然黑的阮玲玲#
庄筱雨迫不及待地点了进去，一下子收了不少图，什么赵明雅看着饭菜流口水，头顶一行大字：我不饿，我在减肥！
戴老师面对镜头一脸坏笑：猜猜我又要干什么坏事儿了？
阮玲玲满脸坦然：我懂的。