金盆洗手后又拿攻略手册[快穿]——静淞君
时间:2022-03-26 07:20:36

  可在偶像面前绝对不能承认这种不健康的作息习惯,我可是充满正能量的年轻小伙子。
  果真是人生如戏,全靠演技。
  他感觉自己所有的演戏技能都点亮在这一刻了,应该没露馅吧?
  杨挽满意地点头,并没发现异常:“我再陪你热个身,一会我们就出发。”
  “好!”
  白若风笑的很是开心。
  有时候你不得不羡慕一些人的体质,就比如说白若风。
  他又不忌口又不锻炼,偏偏咬咬牙还能勉强跟上锻炼多年从不放弃的杨挽,一直稳稳地跟在身后。
  不过从呼吸声上来听,白若风还是有点喘的,而杨挽看起来一点事没有,全当散步,表情也十分轻松自如。
  出于照顾白若风的心理,杨挽这一次并没有跑太多,打算五公里之后就结束运动。
  一旁的摄像老师特别庆幸,也十分感激刘晖导演:感谢代步车让我大早上不遭罪。
  虽然摄像老师的体力在业内一直是个谜,但人总是会累的。
  能歇着干嘛不歇着呢?
  最后五百米。
  一直欣赏沿途美景的杨挽扭头对白若风说道:“我要冲刺了。”
  白若风还在吃力地跟着,虽然内心已经喘成了狗,但他必须强撑着表现出自己很行的样子。
  这关乎迷弟的尊严。
  听到了杨挽的通知,他愣了一下,不禁感叹自家偶像的体力真的很强。
  怪不得当初吊威亚的时候,这么高强度的体力活她却看起来一点都不累。
  然而就在他愣神的时候,本来就速度不慢的杨挽,更像离弦之箭般嗖的冲了出去,只给白若风留下了一个潇洒的背影。
  国粹就在嘴边差点爆出口,他只能呆呆的看着偶像越跑越远。
  白若风不禁试问自己:我还能冲刺得动吗?
  然而不管内心给出的答案是什么,偶像在,镜头在,就不能不行。
  他狠下心,用尽仅存的体力向前奔去……
  “挽姐,你太厉害了。”赶到终点的白若风在休息了将近三分钟之后,心跳了还没平稳下来。
  他苦笑道,却因为长相可爱而显得委屈巴巴。
  人与人之间的差距真的如此之大吗?
  拉伸结束后的杨挽正站在大门口,闭着眼睛晒太阳,颇有村口老大爷遛弯的神态。
  听到白若风的话,她睁开眼,开玩笑的说道:“经常坚持就好,我只要没工作的时候就会去跑一跑,不然容易变老,而老了就不好看,不好看了之后谁还愿意在大屏幕上见我?”
  明明才三十岁出头,她硬生生说出了五六十岁人老色衰的焦虑。
  一听就是在反讽,外加逗他。
  扑哧。
  白若风虽说早有准备,但还是被偶像突然的幽默戳中笑点,他也结束了拉伸站直。
  阳光下,刚刚运动完的二人浑身都充满了健康的活力,白若风眼中的杨挽更是唇红齿白气色好。
  他不由得真心说道:“如果挽姐不好看,娱乐圈没几个好看的了。”
  他说的真的特别认真,好像再说一件非常严肃的事实,并且还大着胆子和杨挽对视,让她看清自己的诚恳。
  这目光真挚到连杨挽都不得不移开视线退让。
  糟糕,小奶狗嘴巴怎么这么甜?
  女人谁不爱听好话,就算是自谦,也需要别人肯定。
  杨挽回过神,还是忍不住笑了出声,她夸张地按住心脏,对着摄像头说:
  “看到没?嘴巴甜,长得帅,体力又好,重点是体力好,麻烦后期帮我重复三遍,这是重点。”
  她对着镜头挑眉,想要表达的意思不言而喻。
  “如果遇到像我们小白这样的男人,姐妹们就早点把他带回家吧,保证生活幸福美满。”
  末了,杨挽还走过去拍了拍懵比状态中白若风的肩膀,一脸满意地说道:“我看好你哦。”
  等没了杨挽的人影,白若风这才后知后觉地脸红。
  妈妈,偶像她撩我qaq
  【滴!男主好感度66%】
  等杨挽回到厨房开始做沙拉的时候,展宏和单方方刚起床下楼准备锻炼。
  看到穿着运动衣的杨挽,他俩有点惊讶:“你跑完了?这么快?”
  可见他们也是知道杨挽爱运动的习惯。
  大家都经常去石磊家蹭饭,次数多了自然也熟。
  “是啊,等你们跑完回来可以一起吃点早饭。”
  杨挽笑着说道,“石老哥还在睡?”
  展宏点头,颇为无奈:“我和方大……咳,我和单老师一起拉他起床都拉不动,索性放弃了。”
  单方方很不客气地爆料:“这个懒鬼昨天还答应我们一起跑步呢,今天又赖皮,他要是再胖一点,我猜嫂子都快受不了他。”
  展宏默默点头。
  要知道他刚和石磊认识的时候,石磊还是个风度翩翩身材很好的男人,长得也帅。
  可现在是越来越没脸看了,一胖毁所有。
  等节目播出之后,不知道有多少歌迷会心碎,他就不信在这么多粉丝的减肥呼吁下,嫂子会不督促他?
  颜值也是维护婚姻的一大杀器,当初怎么追到嫂子的,某个懒鬼心里没点数吗?
  这时,一直透明隐身的白若风终于从杨挽身后冒了出来。
  他穿着围裙拿着锅铲,腼腆地和前辈们打招呼。
  第二轮惊讶开始,他们俩眼尖地看到了白若风围裙下的运动服:“你也运动完了?”
  “嗯,跟挽姐一起跑的,”他点点头,“等前辈们跑步回来,我应该能做好。”
  杨挽帮腔:“对,我做蔬菜沙拉,白大厨负责煮西红柿鸡蛋面还有煎蛋吐司面包,厉害吧。”
  被夸的白若风:“!!!”
  他不好意思地继续做饭,只不过……
  炒个番茄需要这么华丽的颠锅吗?
  作者有话说:
  白大厨:我来劲了!
  ◎最新评论:
  【KKK,我的拿手好菜也有西红柿炒鸡蛋】
  【营养液——对作者大大最深沉的爱~  你不更文,我怎么买文,我不买文,怎么会有营养液,你说咋办吧!】
  -完-
 
 
第73章 霸气影后×双标鲜肉(20)
  ◎【三更】接着奏乐接着舞!◎
  其实本来杨挽是想随便煮个泡面吃了就行, 剩下的早饭等人都齐了再做。
  但被白若风看到并且制止了。
  要不是怕吓到偶像,本迷弟都要痛心疾首地好好说教说教:好好健身的身材怎么能用泡面随便应付呢。
  虽说自己厨艺不精,但也是可以帮忙做个早饭的。
  于是白若风就主动接下了任务。
  “那行, 我们先去跑着, 一会儿辛苦你俩把剩下赖床的人都叫起来。”
  “没问题。”杨挽笑着点头。
  然而根本不用他们催, 已经饿坏了的石磊闻着味儿就起床了。
  赵月也洗漱完毕, 乖巧下楼。
  当她看到站在厨房里特别般配的二人时, 搭着扶梯的手都忍不住一紧。
  不过她很快就整理好了心情, 主动的凑了上去:“还需要我打下手吗?”
  杨挽还没说话,白若风已经摇头:“不用,我已经快做完了, 你去帮忙摆个盘也行。”
  “……哦。”赵月吃瘪, 在镜头没注意的时候偷偷瞪了白若风一眼。
  这个呆子!
  大约过了十几分钟后,六人终于吃上了早餐, 这也意味着他们在节目组里的适应阶段告下了段落。
  所有人换上了统一的家族服装,等待导演公布任务。
  刘晖拿出台本,言简意赅地对兴奋的大家说道:“今天我们最主要的任务是学会女团舞。”
  “啊???”
  六个人同时张大了嘴巴。
  刘晖装作没看见,继续往下念道:“为了促进邻里的和睦, 作为刚来的邻居, 生活家族要给乡村人民带来欢乐,所以我们要学习最近热门的女团舞。”
  “那还不如讲个相声,小品也行啊。”石磊反驳。
  要是邻居都是年轻人, 跳个女团舞还情有可原, 可周围都是老百姓们,女团舞不够接地气啊。
  “不如跳广场舞。”
  展宏语出惊人, 不过和石磊的想法倒是异曲同工之妙。
  单方方更是抗议。
  因为他也懂节目组的套路, 女团舞怎么能不穿女装呢, 你说是吧?
  先不说小白,让他们三个臭老爷们跳女团舞简直没脸看啊,谁愿意看他们扭?
  可别把邻居给吓跑了。
  刘晖当初在听了杨挽的一席之话后,决定不管面对哪位老前辈都要秉持着同样厚脸皮的态度。
  “人生在于挑战,学习永无止境,相信在今天晚上,大家就能够上台表演。”
  “什么??!”
  三个老男人落泪。
  白若风也想抱住一起痛哭,但他又不好意思加入老前辈们之中,只能苦哈哈地站在原地。
  “时间这么紧吗?”一直安静站着的赵月忽然问道。
  她在以演员身份出道之前,还在公司里当了几个月的女团练习生,自认为在学习舞蹈方面不会太差。
  其实听到要学女团舞之后,她还挺有冲劲想尝试一下的。
  她不想输。
  杨挽也顾不上安排那几个戏多的男人,附和着赵月的话问:“晚上要在哪里表演?老乡们面前?”
  刘晖点点头,一个个回答。
  “时间很紧,教你们跳舞的老师一会儿就来,当然我们不用全部学,但最精彩部分的走位唱歌以及舞蹈都是要完美呈现出来的。”
  “首先我们要拍一个练习室的版本,这个视频是会上传到我们的官方账号上的,然后在晚上八点的时候,我们要到老乡们搭建好的台子上去表演。”
  “今天本来就是老乡们看表演的日子,咱们属于临时加一个节目,给老乡们一个惊喜。”
  别是惊吓就挺好的了。
  单方方对自己僵硬的身体很有自知之明。
  至于这个女团舞,实际上是投资方在另一档综艺节目里带出来的话题,希望刘晖可以继续炒一炒。
  对此刘晖也不排斥,而且他很有信心让这个片段成为综艺节目第一期的热点。
  有什么比看这六个人跳女团舞还要让人期待?
  不仅这六个人的粉丝们爱看,就连路人们也一定会好奇,这不仅仅是一个舞蹈,而且还是由国民甜妹&国民少年&歌手&演员&主持人共同完成的表演啊!
  “那……饭呢?还要做游戏吃饭吗?”吃货石磊弱弱举手。
  激动的刘晖一噎。
  本以为石前辈会想问关于跳舞的事儿,没想到心里最惦记的还是三餐保障。
  他觉得自己对于石磊老师的印象有必要刷个新,好好重新加载一下了。
  “管饭,管饱。”刘晖无奈道。
  “那就行,”反而是石磊最放得开,“要丢脸一起丢脸,怕什么。”
  是这个理。
  不管是紧张还是激动,舞蹈老师很快就赶到了现场,带他们在公寓三楼的镜子房里练习。
  赵月学得快跳得好,在所有人的意料当中。
  白若风学的也不慢,只是还不够女团化,放不太开。
  而放的太开的石磊已经对着镜子欣赏起了自己的舞姿,就是偶尔会抱着肚子惆怅。
  这要是换作玉树临风的当年,我一定表现的更好!
  展宏学的也很认真,因为过去常拍武打戏的缘故,他记动作的速度特别快,基本上看一遍就会了。
  只是他跳出来的动作不可避免地带点杀气,不像跳舞,更像是比武。
  而出了名的舞蹈黑洞单方方果然是最拖后腿的那一个,他的四肢就和从别人那里偷来的一样。
  老师把舞蹈动作分解后他还能勉强学会,可一合在一块就乱了套,手归手脚归脚,谁也不听谁。
  练了一下午,身上的淤青多了一堆,不知道的还以为被谁打了呢。
  最让人意外的是影后杨挽。
  在大众印象里,她应该是那种心气高的人,跳的舞也都是公主皇妃那一挂。
  这不是贬义词,是因为杨挽塑造过很多盛世舞姬的形象,所以在大家看来,她的一举一动一颦一笑,都应该是矜贵高傲的古典味,表情也都是克制的。
  然而,她在看了几遍舞蹈视频后就掌握了女团表演的精髓,完美消化了她们的运行模式。
  动作不追求大和精确,一切只为表情管理服务,这样一来还能够节省很多体力。
  赵月除了关注白若风之外,最关注的人就是杨挽。
  可看了她的表演之后,就连赵月都不得不甘拜下风。
  怪不得人家是影后呢,就算让她现在去演女团里的爱豆都没有一点违和感,自己在她面前都像是练习生了。
  怎么会这么强?
  赵月的心情很是复杂,作为女性,她自然向往这样的人。可杨挽偏偏又是自己潜在的情敌,和情敌之间根本不可能化干戈为玉帛。
  而白若风就没想那么多了,他基本只有一个想法——超级崇拜!
  挽挽,你还有什么惊喜是朕不知道的?(狗头)
  到了正式录制的时候,杨挽不费吹灰之力的就成为了镜头中的焦点。
  无论是眼神,表情,台风,都根本看不出来是业余人士的样子,完完全全的女团本团。
  也是,论会抓镜头,谁能比得过她?
  录制完练习室版本之后,六个人匆匆吃了晚饭就要赶去村里的大舞台了。
  因为山路崎岖,大车不方便进,导演组决定让嘉宾自行拆成两辆越野车开进去。
  一辆展宏开,一辆杨挽开。
  其实本来是安排两个老爷们儿开车的,但是单方方有夜盲症,石磊练舞蹈练的有些脱力。
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