赵钦书不怀好意，低声说：“你的腰，转不动吧。”
陈戎没有回答。
倪燕归向他望过来。从他训练的动作来看，他的腰部非常僵硬。
毛成鸿到了陈戎的跟前。他叹了气，怎么笨手笨脚的。他尽量缓和调子：“陈戎，注意脚下重心的分配。”
“噢噢，好。”陈戎更加手忙脚乱。
“重心在前脚掌。”毛成鸿提醒说，“手臂自然下垂，保护肋骨啊。”
陈戎一字一字听着，做出姿势。
毛成鸿直接把陈戎的拳头放到正确的位置：“接下来，要转动身体。”
陈戎慢慢地转过去。
“不对，不对。”毛成鸿拍了拍自己的腰，强调重点，“以腰和髋关节为轴转动，不是让你整个身板跟着转。”
“是。”陈戎只好重来，尽量让自己的腰和髋顺滑些。
毛成鸿看不过去，就要去扶陈戎的腰。
陈戎没站稳，突然往后仰倒。
毛成鸿眼疾手快，一手拉住陈戎的手，另一只手托住陈戎的腰：“小心点。”话才说完，毛成鸿皱起了眉头。
难怪转不动，这腰硬邦邦的。
毛成鸿的手掌再扣了扣。
不对。这是……负重钢板？
第23章
负重钢板是体育达人的抗阻训练，又重又累，普通人扛不住。就算在散打社，毛成鸿也没有见过谁用钢板或者沙衣。不说学员，毛成鸿自己都不玩负重跑。
毛成鸿的眉头越皱越紧。面前的这个人，他早知笨手笨脚。此刻却充满了不确定性。
陈戎站定了，不动声色，轻轻扶起眼镜。
互相对视的二人各有心思，一时间均保持沉默。
倪燕归张望过来。
她和陈戎分在了教室的斜对角。毛成鸿自知没有异性缘，让男女学员分区训练。他教男生。女生那边，由人如其名的温文负责。
“散打训练是从最开始的姿势练起的。”温文说，“小倪同学，你的腰髋转动非常自然，但是，头不要跟着转。”
“噢。”她继续握拳，转动，流畅无比。
温文不禁想到温泉之旅的那天，她朝挑衅男人踢出的一脚，果断干脆。他隐约觉得，这个女孩有某些天赋。但她不愿多谈，他自然无法追问了。
倪燕归心不在焉，猜测是不是陈戎的动作不标准？惹毛教练了？她放下拳头，问：“温社长，我能不能休息一会儿？”
温文：“你才练了没一会儿。”
倪燕归又朝陈戎的方向望。
温文明白了，浅笑：“就一堂课的时间，也舍不得分开啊。”
“温社长，毛教练眉头紧皱，是不是要惩罚陈戎？”从操场回来，陈戎喘了很久。他的身子骨受不住再多的三公里了。
“惩罚？”温文失笑，“又去跑圈吗？进社之前，赵钦书和我提过，让我们给陈戎放水。毛教练心里有数。放心吧，不会惩罚的。”
可是毛成鸿的眉头一直没有松。
陈戎眨眨无辜的眼睛：“毛教练。”
毛成鸿指着他的腰：“你这是怎么回事？”
“什么？”陈戎茫然。
毛成鸿沉下声音：“你是不是绑了钢板？”
“噗嗤。”后排的赵钦书笑出了声，之后他捂住嘴巴。但露出来的上半脸连笑纹都展开了，仿佛毛成鸿说了什么天大的笑话。
毛成鸿的语气更严肃：“笑什么？”
“不是钢板。”陈戎像是顺不过气，说话有些喘。
不是？毛成鸿却不信，又要探手去摸。
陈戎躲开了，低头喃喃地说：“不是。”
毛成鸿：“那是什么？”
陈戎却不回答，一脸尴尬。
训练的学生停下动作，纷纷望向这里。
倪燕归按耐不住了，直接走过来问：“毛教练，怎么了？”
倪燕归既然和陈戎是情侣，肯定了解他的事。毛成鸿实话实说：“我觉得奇怪，陈戎为什么要进行负重训练？”
倪燕归讶然。陈戎无非是干活多，力气大。负重训练？太荒唐了吧。
陈戎双手扣住自己的腰，轻轻地说：“不是负重，不是钢板。”
毛成鸿追问：“那是什么？”
赵钦书咳了两下，走到毛成鸿的跟前：“毛教练，真不是负重。”
“你知道是什么？”毛成鸿见赵钦书一脸神秘，压低了声音，“解释一下。”
“是——”赵钦书欲言又止。
毛成鸿：“男子汉大丈夫，有话不会好好说？”
赵钦书：“这个东西比较尴尬。”
毛成鸿迟疑了：“什么？”
赵钦书凑到毛成鸿的耳边：“有个东西叫腹肌神器，戴上去，人就特别伟岸高大。”
毛成鸿愣住：“为什么穿这种东西？”
赵钦书：“当然是因为他渴望腹肌。哪怕文弱书生，也希望在女孩子面前孔武有力啊。”
“这样啊。”毛成鸿摸了下鼻子。与此同时，他见到陈戎的鼻子皱了皱。毛成鸿清清嗓子，喊：“没事了，没事了，大家各自训练。把我讲的几个要素，自己记一下，继续练。”
追问的人却轮到了倪燕归：“毛教练，你还没说清楚呢？”说起来，陈戎的腰是很古怪。她第一次抱的时候，拍上去很硬。当时没有细想，听毛教练提起，她对那种手感很是好奇。
“没事了！”毛成鸿重音强调。
说完悄悄话，就没事了？倪燕归直接调转方向，问陈戎：“到底怎么回事呀？”
陈戎抬眼，又低下去：“这……”
毛成鸿有一丝愧疚。明明赵钦书说过，陈戎是运动白痴，练习不过关，睁一只眼闭一只眼就过去了，自己偏要较真。倪燕归如果打破砂锅问到底，恐怕会伤害了陈戎的面子。毛成鸿想亡羊补牢。
陈戎却突然跑了。
倪燕归的眼睛像是被刺一下，她眨了几下眼：“啊？”
毛成鸿拍了下额头：“小倪同学啊，没有负重训练。陈戎的‘衣服’穿多了，我多年没摸过钢板了。现在用钢板的人不多，大部分改成沙衣了。手感出错，对不起啊。”
倪燕归狐疑：“只是这样？”那陈戎跑什么？
毛成鸿点点头：“就是这样。”
她不信，跟着跑了。
毛成鸿：“……”
陈戎跑步确实慢。
倪燕归跟过去的时候，见到他进了更衣室。虽然只有一秒两秒，但她凭直觉判断，那一道背影可怜兮兮的。到了更衣室的门前，她把耳朵贴紧门板。
里面安静，听不到声响。
她抬手，用食指骨节在门上敲了敲：“陈戎？”她细声细气，生怕惊扰了里面的人。
等了三秒，门扇后面传了陈戎的话：“嗯。”
幸好，他没有不理她。她问：“没事吧？是不是毛教练说了重话？”
陈戎：“没有。”
“那……”除了毛教练，问话的人就是她了，“是我的话令你不高兴吗？”
她尾音还没停，听到他说：“不是。”
她又敲敲门：“陈戎，要不我陪你去散散心吧。”
这次没有等到回答——因为陈戎开了门。
她贴得近，门一开，收不住脚，险些扎进他的怀里。站稳了又后悔，扎进去又怎样？
顶上的灯灭了两盏，恰恰暗在男更衣室两边。不知是不是因为灯光。陈戎的脸上褪了红，渐渐地变白了。
倪燕归暗自思考。女孩子有几天特殊日子，或许男孩子也有。陈戎可能撞上了这几天。毛教练是大直男，不懂得转弯，一两句话就刺到了陈戎。
他是脆弱的。
而她大大咧咧，对负面情绪很不敏感，鲜少有多愁善感的时刻。她怕自己猜错陈戎的心，于是不敢乱开口，只等着由他主动打破沉默。
他说：“倪燕归。”
“在，我在。”她抬头望着他。
“你有听到毛教练之前的话吧？”
毛教练说太多了，她不知陈戎指的是哪一句，先是不吭声，想想又不对，于是点头。
“今天起冲突的那两个拳击社的人，都是高手。”
“是吧。”她没有留意那两个“高手”究竟有多高。
陈戎这时叹了一声气：“听说，那些男孩很受欢迎。”
“哪有！”倪燕归第一个不同意，“刚刚那个被踢屁股的人，我不知道。另一个吧，他叫朱丰羽。毛教练把他吹得跟天才似的，但你看看他那头发，看看他那表情，全天下就他最拽。”吐槽了一轮，她问：“你是不是听到黄静晨和胡歆的聊天？”
“早些时候听班上同学讲，拳击社的男孩人气很高。”
倪燕归惊讶：“你一个大学霸，羡慕那种二流子？”
灯暗，陈戎的眼睛却特别明亮。“你不喜欢……朱丰羽那样的？”他问得迟疑。
“不喜欢。”她在高中见过太多流里流气的男生。尤其林修介绍过来的更加极端。他说：“燕归，这个狂霸酷炫拽，和你绝配。”
她给了林修一个白眼。
他当没看见，一个接一个地推荐。
倪燕归告诉陈戎：“上大学了，我们要做社会栋梁。你为人低调，谦逊礼貌，是个不可多得的好男孩。”
这话说得陈戎都不好意思了。他低了头，很久都不说话。再抬眼时，他说：“我……我需要向你坦白一件事。”
“你说。”只要是陈戎，她肯定包容的。
“刚才毛教练摸到了我戴的东西。”陈戎说，“是他弄错了。”
“我知道，毛教练肯定弄错了。什么负重训练？普通人哪会玩这个。对你来说运动强度太大，过犹不及呀。“
”但我、确实、戴了、东西。“他说得吞吞吐吐，每两个字停一停，八个字用了好几秒。
倪燕归好奇：“是什么？”
“赵钦书说，有道具……”陈戎一鼓作气，说，“可以伪装八块腹肌。”
她难以置信：“什么东西？”
“网上的……腹肌神器。”
