“左脚向左分开,两脚平行同肩宽。”
田亦航站在前面做示范,一个教的认真,一个学的认真。
几个动作之后,艾格尼丝真的爱上了这门“秘术”。
“艾格尼丝,我刚刚说的你真的听明白了吗,这个真的不会把人打成内伤,只能强身健体。”
刘雪枫良心发现,真诚的解释,看着她学得走火入魔,急的抓耳挠腮。
“嗯嗯。听到了。”艾格尼丝敷衍的点点头,手上的动作不停,不断的重复着刚刚学会的几个动作。
“那你歇会儿吧。”
“不能停,”艾格尼丝神情严肃,“田老师说了,太极虽然不能打成内伤,但是可以锻炼肺功能,改善消化功能,强健心脏和血管,强筋健骨,要坚持练习。”
作者有话要说:
1.中外优秀男子100m跑运动员速度节奏的比较与分析
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第17章 二百米
刘雪枫听了眨眨眼,心想“田助教比我还会忽悠。忽悠的有理有据的,真是高手。”
她把崇拜的目光转向田亦航。
田亦航见她一双眼睛咕噜噜的直转悠,就知道她在想什么。
他伸手轻锤了一下她的大脑袋,好笑的道,“你那是什么眼神?我说的都是真的。”
“哎呦。”刘雪枫捂着脑袋□□着。心想我才不信呢。
一行人在当地吃了一顿大餐,世青赛的行程也就结束了。
临分别时,艾格尼丝抱着刘雪枫,不舍得撒手,“雪枫,我要是有机会去华夏,一定会去找你的。”
“好。到时候我带你去玩,去吃好吃的。”
“希望我们还有机会在一起比赛。”刘雪枫也不舍得自己新认识的朋友,回抱住她,期待下一次的见面。
谁知艾格尼丝听了眼角流露出一丝难过,“我们应该没有机会在一起比赛了,下个月我就要转向去跑中长跑了。”
刘雪枫听了有些惊愕,“为什么?”
“因为这次我这次连预赛都没有出线,教练觉得我的短跑成绩不好,再跑下去也没有什么突破了。”艾格尼丝佯装无所谓的耸耸肩,“他建议我转项去跑八百米,我觉得这也是个不错的主意。”
“最起码还能出现在我最爱的赛场上。”她压下心里的酸涩,眼睛里透露出对跑步的热爱。
刘雪枫看着她狂热的眼神一时说不出话来。
她喜欢跑步,喜欢在跑道上极速奔跑的感觉。
她享受着,但是同时她也患得患失,会为名次和奖牌迷失了自己。
“我热爱这项运动!我享受每一次奔跑的感觉。”
刘雪枫回想着自己刚重生时,也是因为热爱选择留下来。
现在呢,却在一次次的比赛中忘却了自己的初心。
一个人能选择自己热爱的工作作为自己的事业,是多难得的事情。
把每一次奔跑都当作一次享受,珍惜每一次站上赛道的机会。
刘雪枫犹如醍醐灌顶,她回过神来跟用力的拥抱艾格尼丝。
“艾格尼丝,谢谢你!”
她一边说着,一边送上香吻两枚,把艾格尼丝亲的一脸莫名其妙。
“希望你转项后能一直跑下去。”
飞机带着刘雪枫一行人从欧洲回到了祖国的怀抱。
“周教练,这可是我从葡萄牙特意给你带回来的。”
周云鹏盯着办公桌上色彩鲜艳的大公鸡,再看看一脸得意的弟子,只觉得头疼。
公鸡是里斯本的吉祥物,刘雪枫送的这个“花公鸡”用陶土制成,通体通透身是黑色,身上点缀着好些个大红心,造型夸张,颜色鲜艳。
这只粗陶彩绘的雄鸡在当地人眼中是正义与善良的化身。
但是这绝对不符合周云鹏这个华夏中年男士的审美。