平时的时候这本书并不出现，当她在内心呼唤它，虚幻的魔法书就会响应她的呼唤而现世。
森绿色的封皮，有简单的金色花纹，中间是一颗没有颜色透明宝石，当都璐将手放在宝石上，便会有银色的光辉和无形的风涌动，接着她才能够开启魔法书。
她抓了一些活着的生物进行实验，在魔法书出现后它们没有任何反应，所以她初步推测系统面板只有自己能看见，至于智慧生物是否会察觉……穿越到现在都璐见过的会说话的家伙只有她和系统，实在无法实验。
书的第一页，是泛黄微旧的纸张，看起来脆弱却十分坚韧，上面用优美繁复的精灵语写着：
【姓名：嘟噜噜?月光?暴风?利贝尔图特
种族：自然精灵
籍贯：东大陆黑松子森林月光河谷支脉】
不提为什么一串高大上后缀的最前面是让人难以言述的疑似从哪部子供向动画跑出来的名字，总之，似乎是已经变成了精灵，都璐现在能够熟练掌握两种语言，精灵语和大陆通用语。
接着第二页，便介绍了她的身体情况和掌握技能，并非是用精确的数值形容，而是有三条管道螺旋盘绕而上，有些类似以前中学生物书上的基因组，呈波浪交叠，透明的管道里分别装载着红色、蓝色、黄色三种颜色的液体，看到的一瞬间，都璐自动知晓了它们代表她生命力、魔力以及体力。
红色的生命力，蓝色的魔力以及黄色的体力，是不是就像游戏一样？这也是都璐把这样一本古朴魔法书叫做系统面板的原因。
现在装载着黄色液体的管道已经快要见底，代表着她很疲惫。
正常状态下管道就是无色透明，但假如她濒死、遭遇诅咒，总之多了一些严重的负面状态，管道的颜色就会改变，提醒她身体上的危机。
状态螺旋管道下面是都璐，或者说这具身体掌握的一些技能。
语言方面有精灵语和大陆通用语。
魔法方面只写明使用月光魔法和风系魔法时拥有20%的加成，其余魔法皆有10%加成。
剩下的是精灵族天赋技能：敏锐感知、沟通自然、灵巧手艺、命中精准。
这些技能都没有详细的说明，但是看到它们后都璐自然而然知道它们意味着什么，该如何使用。
都璐只知道这是一个生活着众多种族的异世界大陆，她不知道这里生活的人类身体素质如何，但就她感觉这具精灵身体的素质至少是她以前的三倍，不过强化的身体素质并不算技能，这是精灵自身容纳技能的基石。
她敢保证，如果用原来的身体来这个世界，她现在肯定死得很凄凉，敏锐感知帮助她察觉环境和探索道路，沟通自然让她能够辨别植物和水源，而灵巧手艺让她抓住动物剥皮处理时不会显得那么狼狈。
至于命中精准，都璐认为这兴许和传说中精灵们擅长弓箭射击有关，虽然她现在没有弓箭，但是她投掷石头和尖木棍的精准度证明了命中精准的实用，遗憾的是她现在只有一把刀，这把刀被她用来处理食物、砍树、防身、切割树藤……弓箭目前有些遥远了。
魔法书的再后面，就是系统安排的任务，所有任务都不会强制进行，爱做不做，奖励全都是点数，目前来看点数唯一的作用就是解锁魔法书后面的内容，至于内容是什么都璐只知道其中有一个好像和魔法有关，所以她非常费解为什么身为精灵的她拥有这么多魔法加成，却一个魔法都不会！
她骂骂咧咧把刀插进腰带，扛起了砍倒的树，回到了临时营地。
在靠近海边的背风平地处，有一个破旧的小窝棚，窝棚旁边堆积着树木，而这个异常简陋的窝棚就是都璐三天的成果。
什么？木屋？
不会真的有人以为会砍树就代表能造房子了吧？都璐普通文科二本出身，学校里教的知识早在找了份专业不对口的工作后就不知道丢去了哪里，像她这样从小在城里长大连翻墙爬树都不会的铁废物，竟然还能指望她依靠匮乏的建筑知识造出一栋合格的木屋？
精灵的灵巧手艺也是有极限的，最多让都璐的双手变得灵活起来，而不是让她顿悟变成求生王者。
没错，在都璐看来现在的生活就是标准的荒岛求生，她每天光是为了活下去便已经拼尽全力，更别说什么开度假村造福猫猫狗狗，有这本事她早就先造福自己了！
幸好精灵的身体够结实，哪怕睡这种窝棚也没有感冒生病，总算让都璐有了活下去的希望，她对于密林的探索只停留在外围，不敢深入，也没有考虑住山洞，这座海岛只有中央才有几座山，她犯不着穿越危险的密林去寻找山洞。
回到了“家”，都璐先是坐在一块巨石上发了会儿呆，她看起来像是在思考人生。
但其实这种状态大家都能理解，辛苦工作一天后拖着疲惫的身躯回家，理智上告诉自己应该准备晚饭洗漱收拾，实际上却呆坐在沙发上提不起劲。
可悲的是，她现在连沙发都没有。
过了好一会儿，肚子已经饿到快没有知觉，她终于不情不愿开始做晚饭。
虽然海里有很多鱼，但都璐既不会钓鱼也不会叉鱼，更不清楚哪些海鲜可以吃，所以她用来填饱肚子的食物都来自密林。
因为不敢深入密林，她没有寻找到水源，用来解渴补充水分的是一种生长在树顶的黑色硬壳果实，庆幸精灵的身体让她很快便学会撅着屁股爬树摘果子，这让她挺过第一天。
都璐用刀尖在果实的顶部绕圈钻了会儿，一个发力掀开了它的“头盖骨”，捧住果壳吸食有些发苦的汁液，干到起皮的嘴唇在被滋润后有了好转，她轻呼一口气。
她给这种果实取名为水石果，每颗水石果都坚硬到让人头皮发麻，第一天时她像只狒狒一样和这该死的果子战斗了半个小时，又砸又敲，才碰出了一个裂缝，狼狈至极，后来砸多了都璐有了经验，学会较为轻松地开瓢。
饮用完汁液后，剩下的果壳可以当做碗来使用。