刚好有一次一个营养师谈及“度”的问题的时候,就拿泡面作为了一个案例。
解答了很多人关于泡面的疑问,澄清了一些对于泡面的误解。
泡面并不是毒药,它只是营养密度比较低的纯能量主食而已。
那个落下泡面的同事同时还买了泡面搭档。
有的时候大家会在泡面里放火腿肠、卤蛋也有增加营养密度的考虑在。
还有的人会选择烫一些蔬菜,既丰富了泡面的颜色,又满足了身体的需要。
楚茉然也正有此打算,等下和加迩吃完泡面之后,去部落外面找找,有没有什么水果可以吃。
吃完泡面后补充吃些蔬菜和水果,其中丰富的膳食纤维可以吸附吃完泡面后的油脂,帮助更好地排出体外。
同时还补充了维生素和矿物质。
嘿嘿,一举多得!
楚茉然希望等下跟着加迩出去之后,能多一点对这个世界的认识。
转头看向加迩,楚茉然发现她的目光一直盯着泡面在。
众所周知,泡面的威力通常不在于味道,而是它的气味!
小馋猫加迩眼睛就盯着那桶泡面。
她看到楚茉然泡了两碗的时候非常的激动,生怕自己发出什么声响泡面就没了。
给我的吗?是给我的吗!应该是给我的吧!
加迩目光灼灼地盯着泡面看。
差不多等面泡开了,楚茉然掀开泡面盖,香气顿时扑鼻而来,加迩激动地不停拍着手。
楚茉然拿出放在一旁的叉子把面戳散开来,嗯泡好了。
她把泡面碗递到了加迩手上,教她如何使用叉子把面给挑上来,杜绝用手!
加迩点点头,看着楚茉然怎么吃,她也小心地一口一口吃下去。
加迩用叉子用得顺手了,把面条一口气吸上来发出了“滋溜滋溜”的声音。
她感受到口里爽滑面条,喝了一口酸辣的汤,从来没有尝过这种味道的加迩觉得非常刺激又新奇。
他拿叉子插住了一片冻干叉烧肉,看向楚茉然。
“这是叉烧,你喜欢这种酸酸辣辣的味道吗?”
加迩点点头。
加迩吃的口味是一款酸酸辣辣的日式豚骨面。
汤底浓厚,点睛之笔就是泡好之后,浇到上面的陈醋。
加迩的泡面里面也有一整根的泡面搭档,这个牌子也是楚茉然从前常吃的。
她之前有看过这个泡面搭档的牌子和配方,这算是淀粉含量很少、肉很多的一家了。
因此口感比其它的淀粉肠好上很多。
加迩努力地从汤里用叉子戳中那根火腿肠。
如果不是楚茉然提前说了不许用手,她怕是要急得直接上手拿了。
终于,塑料叉子准确无误地扎了进去,她高兴地咬一口,好吃!
加迩最后吃的比楚茉然干净多了,连泡面汤都没有剩下一滴。
泡面的味道吸引力很大,楚茉然和加迩收拾好后出门,依然能感觉到身上的泡面味。
特别是楚茉然吃的口味,辣辣的红油,沾染在身上的味道更为浓烈。
艾达一到广场上,就开始寻找着空气中散发出来味道的来源。
“什么味道?闻起来,挺奇怪的……”
艾达从来没有吃过辣味的食物,乍一闻到楚茉然身上的味道,跟兰德尔的一些草药简直是一样的刺激性的味道。
“你说的应该是辣椒的味吧?”
“辣椒?辣椒是什么东西?”
楚茉然解释说,是他们那边比较常见的一种调味料。
有了辣椒可以做好多好多好吃的东西!
加迩听到这话,双眼发亮,下定决心一定要为楚茉然找到这神奇的辣椒!
第33章 部落采集日
楚茉然除了加迩和艾达,没有其他熟悉的人,一路就跟在她们两个人的后面。
出门前,楚茉然特意将两个包都清空了,用来装等下采摘到的食材。
她看着周围雌性,要么像加迩一样空着手,要么有经验一些的会带着一个皮质的类似于袋子的东西。
楚茉然把食材包的带子往加迩手上套,“借你用的,等下它就能派上用场了。”
加迩没有背过双肩包,看着自己背着和楚茉然一样的东西,有一种和朋友背同款的开心感。
她一路哼着歌。
整个队伍里面,其他人也是这样轻松的氛围。
有部落兽人的保护,她们会很安全。
她们一路顺着一条小路,从部落后面的岩洞上来,顺着旁边的窄窄的石子路上了山。
走了大约十分钟的路程,带路的兽人停下了脚步,叮嘱大家不要走得太远,雌性们纷纷散开。
楚茉然昨天就和加迩说了,自己不怎么挑食,什么蔬菜都吃,让她帮着自己多找些食材。
加迩拉着楚茉然和艾达往旁边走。
过了一会儿,她终于找到了之前做过记号的位置。
她指了指地上冒出来的绿芽,使劲把底下的根茎拔了出来。
“哇——这是什么?”
楚茉然看过去,是一个类似于土豆的东西,但是它的表皮是那种很好看的淡粉色。
“这是土豆吗?”
楚茉然拉过加迩那的食材包,慢慢地打开拉链让加迩看到怎么做,然后把那个粉土豆丢了进去。
加迩恍然大悟般地瞪圆了眼睛,她终于明白楚茉然给的这个东西是什么作用了。
她想起来从前尼基塔两人霸占自己家的时候。
不管是早上准备吃的,还是这种部落集体采集的日子里,她都是一个人。
有几次抱了好些果子回去,中途滚了一两个下来。
她一心急整个人都滑了下去,果子摔了不少。
加迩觉得可惜没有丢,站起身来后,重新带了回去。
晚上尼基塔就开始说她做事不靠谱,怎么会摘了这些烂果子回。
还说是不是她偷懒,去得太晚了好的都被摘光了。
加迩现在想来还气不过。
倒是格温多琳,出乎意料的直接吃了下去,倒是没说什么嫌弃的话来。
这让受伤的加迩心里稍微好受了点。
当时抱着果子摔倒之后,她的身上蹭破了皮,伤口渗了血她也没吱声。
倒是面冷心热的巫医兰德尔给了她草药。
加迩感觉心里暖乎乎的。
阿尔洛、兰德尔还有现在的楚茉然,大家都是让她觉得相处起来,很舒服的人。
加迩又做了第二次示范,她想要告诉楚茉然什么样的才是熟了的。
所以她第二次找了一个,上面的叶片颜色更为青翠的,捏了捏叶子。
加迩指了指自己一手的水,摆了摆手,示意这不能要。
楚茉然点点头,认真学习着。
艾达也因为从前生活的环境,和山居部落这里的不太一样,同样是在认真地听着。
三个人继续向上走,楚茉然路上看到有,摘了一些丢进包里。
大概走了几步远,她们终于见到了第二种植物。
是一种青菜。
楚茉然赶紧仔细记下来它的样子。
加迩朝她比划了一个很大很大的圆。
不仅如此,她还怕自己表达的不够明确,特意拿手指了自己周围很大一片的地方。
楚茉然也学着她的样子比划比划。
加迩歪歪脑袋,不知道楚茉然看懂了没有。
楚茉然只觉得加迩比划的非常……萌!
忍不住拿自己的手又去摧残加迩的头发了。
加迩倒是觉得没什么,她特别喜欢楚茉然摸摸头的动作,像是小时候自己做对了事情,阿姆给自己的奖励一样。
艾达见了忍不住笑楚茉然,让她专心一点。
楚茉然把这种青菜,自觉理解为到处都有的野菜,帮着加迩摘了不少。
接着她们又看到了一个果树,只不过上面的果子已经很少了。
估摸着大的熟了的都已经被人摘走了。
毕竟这是这条路上来碰到的第一个果树。
上面的果子长得非常像橘子,但是个头又像丑柑,不知道味道尝起来怎么样。
加迩指了指右边,有一棵同样结了果的树。
比面前的这一棵更矮一些。
鉴于艾达是三人中最高的,她非常主动地上前去摘了下来,给了楚茉然、加迩一人一个。
“怎么样?酸吗?”
两人都没有回应。
加迩是说不了话,艾达是真的从来没有吃过。
楚茉然接了过来也没敢直接下口。
这种野生的味道估计够呛,她喜欢水果,但是喜欢甜味远远胜过于酸味。
不过如果尝起来太酸的话,倒是可以考虑一下,看看能不能代替柠檬汁在菜里的作用……
楚茉然有了一个很实用的想法。
艾达“身先士卒”,率先咬下去。
第一口,她只感受到了一股强烈的——酸味!
天呐!她感觉自己的五官此刻肯定都酸成了一团。
太酸了这个味道……
等艾达缓过神来,看着加迩吃的时候。
发现加迩的脸上是如此的淡定。
这开始让楚茉然怀疑她们两个吃的根本不是一个东西。
“你自己也试试吧。”
楚茉然照做了,她马上吐了出来。
“我去……呕……”
这是,楚茉然,第一次用如此强烈地,带着一些敬佩的眼光看着加迩。
真的是由衷地佩服!
一看就是无表情吃柠檬挑战的好苗子……
大概是楚茉然盯着的眼光太过强烈,加迩有些不好意思了。
楚茉然把她那仅仅只是吃了一片的果子剩下的几瓣递了过来。
加迩推脱不要,自己都吃了那么多了,怎么好意思再吃楚茉然手中的呢。
但是楚茉然是真的实在不想尝第二口了。
两个人推来推去,还是加迩败下阵来,把剩下的果肉丢进了嘴里。
楚茉然突然间怀疑,是不是所有的水果……都是根据这里人的口味长的啊。
她想回去的时候,看看能不能做出来一个捣汁用的工作。
有了这种“柠檬汁”,以后煮肉还可以提味、去腥用!
第34章 格雷的异状
吃了刚才酸不拉几的柑橘。
楚茉然急需什么甜甜的东西,拯救一下自己已经酸掉的味蕾。
许是上天听到了楚茉然的呼唤,她们在接下来的平地上,看到了草丛里的红色果子。
正是之前,跟着山羊兽人伊西多时,吃过的那个像樱桃一样的果子。
楚茉然开心地跑过去摘了一把。
加迩和艾达没有阻止的动作,说明这种果子也是可以食用的。
但是她没有摘多少,这果子太小太少吃不了多少,当个小零嘴就好。
其实加迩是看到楚茉然没有摘取太多,才没有阻止的。
不然啊,今天晚上楚茉然一定会肚子疼的。
加迩是来找当正餐吃的水果,而楚茉然想找的这种只能做个饭后吃一两口的零嘴。
等楚茉然兴奋地摘了一把丢进包里之后,加迩带着楚茉然走到草丛的旁边去。
只见她一把跪下来,扒开一大片叶子在土里找着什么。
楚茉然也蹲下来看,艾达则在一旁扯掉碍事的树叶。
加迩从一片草叶里面看到了一根茎,努力一扯,掉出来了昨天楚茉然在菜板上看到的那个长条状的胡萝卜!
“胡萝卜!晚上可以做点炖菜吃吃。”
“好呀,好呀!”
楚茉然做任何决定,身为吃货的加迩都是第一个表示赞同的。
加迩想着,反正阿尔洛经常不回家吃饭,为什么不邀请艾达一同来吃晚饭呢!
加迩拉了拉艾达,楚茉然会意地问了艾达一句,要不要晚上一起来吃饭。
“我很乐意去。但是……我走了的话兰德尔和格雷怎么办?”
楚茉然这才想起来自己忘了啥!
自己因为太过害羞,从昨天开始,一直提醒自己的大脑,不要去想格雷的事情。
结果……还真忘记了。
楚茉然支支吾吾地说道:“没、没事,我一起做了,到时候打包给他们两个带回去。”
“那可太好了,兰德尔之前听加迩提过,早就惦记着你这手艺了。”
“是吗?”楚茉然听到这话意料之外的话,很是高兴。
没有想到兰德尔也……
这边,兰德尔私下里约了阿尔洛,在自己家里见面。
特别要求,仅他一个人前来就好,不用带手下的其他人过来。
阿尔洛虽然觉得奇怪,但还是赴约了。
一过来,兰德尔就关上了房门,走到另外一个小房间去。
同时,她也不忘关上格雷正在休息的房间的门。
“阿尔洛……这两天,我一直觉得有一个奇怪的地方。”
“奇怪的地方?你说的是哪里?”
阿尔洛以为兰德尔说的是部落周围的哪里出了异样,可兰德尔说的,是人。
是兽人。
“这个叫格雷的兽人,有一些反常。”
见兰德尔提到的是格雷,阿尔洛松了一口气,他还怕是部落的哪里出了自己不知道的问题。
他早有所发现,对着兰德尔说出了心中的不解。
“很奇怪,就算是面对这样的利器,两个草食性兽人,也不至于让他受伤这么严重。”
阿尔洛拿着楚茉然的那把不锈钢小刀,用手指轻轻拂过刀刃。
锋利程度,不用试便已知晓。
但他还是不理解,“那个叫格雷的兽人,实力应该不比我弱。”