我靠减肥打卡环游世界——番茄菜菜
时间:2022-09-15 13:22:50

  身上掉了四十多斤肉。
  168身高的叶沁原本胸围115, 腰围95,腹围120。
  上了三位数的围度现在都来到了两位数。
  虽说胸也小了很多,但她还是很高兴的。
  起码现在站着没游泳圈了,不是吗?
  而且她的三层下巴也没了!
  三个月的坚持,不止是收获了现在还算健康的身体,还有一个很重要的事情——
  “你是个骗子。”
  【哪有?】
  呵呵。
  之前说什么奖品丰厚,结果呢?
  叶沁抽中了一个娃娃机夹娃娃的机会。
  她有五十个免费硬币, 抓了五十次, 一个娃娃没抓到!
  【那是你没技巧不会玩。】
  一开始叶沁也是这么认为的, 直到听人说这边的娃娃机几乎没人能夹住娃娃。
  就故意的!
  关键是两次大转盘奖励都是娃娃机抓娃娃。
  敌意非常的明显。
  【否极泰来, 沁崽你要往好处想。】
  凡事乐观点,但并不包括对大转盘奖励的信任。
  偏生叶沁下周又该抽奖了。
  真是个要命的事情。
  大概还处于恢复期,大姨妈来的突然,走的也有些着急。
  到了周五已经跟她说再见。
  叶沁晚上的时候去小广场那边跳舞,老花们这才留意到叶沁今天穿的还挺贴身。
  “有约会?”
  “不是。”叶沁笑嘻嘻的把东西放下,“过会儿去夜跑。”
  广场舞从八点钟开始到八点四十结束。
  这边叶沁再去跑一个小时,差不多十点半前能睡觉。
  等着这边广场舞大赛结束后,她不用来这边,到时候能多跑一些,争取把周边的街道社区都跑上一圈。
  叶沁计划的很周详,跟大家打了声招呼就去西边跑去。
  剩下老花们闲聊。
  “这姑娘减肥瘦了挺多啊。”
  “别说,精气神好多了,我就说跳广场舞好,我那儿媳妇还不信,下次就喊她过来一起跳。”
  “老李你不是说她没上班吗?这是家里头有矿?”
  “哪有什么矿,身体不好就没去上班。”李阿姨想了想,“你们要是有什么合适的工作,尽管给她介绍。”
  总不工作也不是那回事,叶沁家里头条件好像并不好,工作攒的钱能花多久?总不能靠着那仨瓜俩枣省吃俭用一辈子吧。
  对于工作这事,叶沁暂时没多想。
  她还想再瘦下来一些。
  一鼓作气争取在十月份的时候能把体重稳定在60kg左右。
  从7再到6,其实这个减肥速度就会慢很多,掉秤肯定不比之前。
  甚至于后面可能还要去做一些无氧什么的。
  估摸着就要去健身房了。
  叶沁打算回头再研究下无氧运动。
  另外就是最近要安排一下,准备国考和省考了。
  虽然拉长战线很容易让人疲惫,但国考省考涉及的知识点巨多,再加上考试卷得很,不多花点心思全靠运气也不太靠谱。
  叶沁正寻思着,看到了九块九包邮的资料,二话不说买了下来。
  去年的教材,不妨碍她先用着,等考试公告下来再买新的嘛。
  刚付完款,微信那边弹出来一条消息。
  慕业:【最近有时间吗?一起写个剧本。】
  叶沁一脸懵逼,大佬你的工作室不是在捣腾古风游戏吗?
  咋还一起写剧本?
  叶沁试探着回了个【还行,有时间】。
  对方发来一堆内容——
  【原创剧本,青春剧,我主笔,回头挂你的名字。】
  【大概25集的剧本,要找的资料有点多。】
  【这几本小说你看下,看能提取到什么灵感,都写下来,下周一咱们群里开会讨论下。】
  【对了,任务有点紧,差不多九月底就得交稿。】
  不到四十天的时间。
  叶沁看着十万那个数字有些眼馋。
  她也没闲着无聊去扒慕业的马甲,但是依照她这大方程度,叶沁毫不怀疑十万块可能只是大佬一集剧本的价钱。
  不过也很大方就是了,毕竟自己之前辛辛苦苦工作一年也才十万出头呀。
  “我能答应吗?”
  一贯毒舌的系统这次没有说话。
  叶沁还在思考这件事。
  毕竟之前是游戏文案策划,知道搞文字工作有多难,加班是常态。
  自己长胖乃至几乎猝死也都和加班多有关。
  好不容易从公司那个坑里跳出来,现在还要再跳到另一个坑吗?
  叶沁编辑了好一会儿,总觉得这话不合适。
  正想着改一下,慕业那边直接打来了语音电话。
  叶沁硬着头皮接听。
  “有什么问题吗?直接说就行。”
  有那么一瞬间,叶沁似乎回到了五月份离职时跟老板叫板,“我之前加班太多身体不太好,最近一直在调理身体,所以可能没法子加班,我担心这样会影响您这边的进度。”
  “身体调理的怎么样?”
  “还行,瘦了些,最近刚开始夜跑,差不多十点半睡五点半起床,每天保持七个小时睡眠。”
  “挺好的呀,我最近在备孕也早睡早起调整身体,你不用太担心,不会加夜班,白天提高工作效率就行。”
  慕业的声音有点软,不知道为什么让叶沁想起了棉花糖,“那好,我试试看。”
  她工作时间不短不长,遇到的老板之中,慕业无疑是最好的那个。
  叶沁十分感激,觉得要是这次剧本完成拿到十万块,自己说什么都要给林总送礼物表达感谢。
  【冷静点崽儿,说不定是你高兴的太早了,没入职前老板不都是画饼大师嘛。】
  “那起码她给的钱多。”
  很快叶沁就知道,工作量也多。
  慕业说的主笔是挂着她的名义来写剧本,实际上剧本的创作她给了一个比较模糊的方向。
  剩下的就得叶沁来写了。
  她似乎又成了廉价的劳动力。
  但看着两万块的预付款。
  叶沁还是硬着头皮上了。
  看小说捏人设找资料,叶沁的生活一下子变得格外忙碌起来。
  偏生系统还不做人。
  【叮咚,任务二十四,完成一个十五公里的夜跑吧,将配速保持6-7,加油吧沁崽!】
  过去这段时间叶沁只有周减肥任务,如今正忙的时候,冷不丁要来了一个15km的夜跑,她怀疑系统就是故意的。
  【我要真是故意的,我就应该让你每天完成十二道减肥餐。】
  “那只会浪费粮食好吗?”
  行吧,她最近虽然的确在夜跑,但速度一直都很慢,配速差不多在7-8之间,慢跑都称不上。
  因为总是不自觉地思考剧情。
  当一件事占据了生活的大部分后,她的确需要一场酣畅淋漓的运动来让自己从文字中解脱出来。
  叶沁当机立断,当晚就要去夜跑。
  配速6-7的话,那就是跑完全程需要90-105分钟,就比她之前的运动时间多了半小时而已,没什么大的问题。
  系统给叶沁规划了运动路线,和平时的运动路线不太一样。
  叶沁拿着手机导航跑,看着海鲜一条街上人头攒簇,远处是高楼霓虹绚丽,莫名有一种“热闹是他们的,我什么都没有”的荒凉。
  她住在老小区里,将房子布置的像是家一样温馨,却知道这并非自己的房子。
  “我要努力,这次表现好了说不定回头慕业能给我加钱,这样的话我很快就能凑齐首付了!”
  【……沁崽,有没有这么一种可能,这个任务是让你放松心情的。】
  “我知道啊,但是人的一生是奋斗的一生,我倒是想躺平,可是我这条件有资格躺平吗?”
  “趁着还年轻,我要好好锻炼把身体搞好,身体是革命的本钱嘛。”
  “然后多挣钱,健康工作两不误,说不定过几年就能提前退休呢,到时候就可以真的躺平了。”
  “你的苦心,我懂。”
  【……】你懂个屁!
  你们搞文字的,最会胡搅蛮缠了。
  作者有话说:
  更啦。
  昨天去看同学还有她家崽了,约了好久都没去,总算找到大家都有空的周末聚一聚了
  不该嘚瑟的,今天天气忽然就闷热的要死。
  本章我发红包啦
 
 
第030章 马拉松报名
  十五公里的夜跑让叶沁思路打开。
  回到家后简单罗列了几条以防明天忘记。
  至于加班快马加鞭的赶出来?
  加班是不可能加班的。
  只是梦里头, 叶沁都被本子里的俩青年纠缠。
  你们谈你们的恋爱,缠着我做什么?
  梦里头这俩小孩都在撒狗粮。
  叶沁早饭都没吃几口。
  简单收拾了下就去忙着写剧本。
  从游戏文案策划到编剧跨度说大不大说小不小,有慕业给的剧本模板, 叶沁需要做的就是不断思考剧情。
  为了这事,看小说、刷社交平台找段子, 去找相关资料, 总之忙碌得很。
  工作忙碌的时候连看行测都是格外的有趣。
  慕业电话打来时, 叶沁还在那里刷题,虽说之前考军队文职有复习过,但好像都忘了。
  “国庆节后剧组开机,你要不要去剧组玩?”
  去剧组玩什么?
  【你以为真玩啊, 修改剧本呗。】
  叶沁:“……”忘了这茬了。
  随组编剧那可真不是人干的活,要是选的演员没什么名气还好,但凡有名气, 只怕都要带着几个编剧,这个要改剧本那个要加戏, 这种八卦叶沁可没少看。
  不去, 给多少钱都不去。
  叶沁并不擅长跟人争辩,她也没精力去折腾这个,看着手里的行政能力测试,“我要准备公务员考试,大概没怎么有时间。”
  “这样,那好好准备。”
  慕业没为难她,也没出什么损招——
  比如挑剔叶沁交上去的剧本写的有问题, 需要重写什么的。
  这让叶沁松了口气。
  遇到个好的老板堪比祖坟上烧高香啊。
  虽然她从来没去祖坟拜祭过, 也没见过什么族谱之类的东西。
  秋高气爽的九月份到来后, 叶沁体重下降速度没那么快。
  又进入了平台期?
  减肥平台期当真是折磨人。
  偏生你还拿它没办法。
  叶沁想着换个运动方式, 跑步虽然不错,但对她而言目前不是最优解。
  中午的时候她去健身房问了下。
  “我给您一天健身房的体验卡,您可以试试看,或许可以找个教练来带一下。”
  叶沁随口问了句,“免费的吗?”
  健身房的销售顾问明显一愣,“收费的。”
  价钱还挺贵,一节课280块,1-2小时不等。
  好家伙。
  这时薪可真高。
  当然,健身房的教练不是八小时工作制,能不能卖出去课看实力有时候也看运气。
  销售顾问倒是对推销私教没什么兴趣,她更想把卡卖出去,毕竟他们靠这个提成嘛。
  “国庆节有活动,健游卡的话能便宜一百块,您要是现在不确定,可以先加个微信,到时候我再联系您?”
  叶沁觉得这个销售顾问人还挺好的,没有那些话术催促人,仿佛错过这村就没这店。
  虽然这也是销售方式的一种,但怎么说呢。
  不让人反感。
  “那我今天先体验下,等国庆节有活动的时候你再跟我说,到时候我办个卡。”
  销售顾问连忙加了叶沁微信,“有任何问题都可以问我。”
  叶沁在电梯里看到楼层布局,“你们这羽毛球馆也可以用健身卡吗?”
  “不能用,羽毛球场地是单独计时,如果您有固定的球友,可以去玩。非高峰期一小时二十块,高峰期就是三十元。”
  “没有,就随便问问。”叶沁不太会这个,非要给自己定位,那她连菜鸟都不如。
  但不如菜鸟的叶沁也有可一颗运动的心嘛。
  就是没球友是个麻烦事。
  “打羽毛球?我倒是会点。要不回头去试试?”
  周末也没啥事,出去玩她也懒得去,去打羽毛球也不错。
  羽毛球场馆的要求还挺高,就算在学校里这也是收费场馆。
  “那周末咱们去试试,我办个卡。”
  有人陪练就行,反正叶沁最近外快赚的飞起,倒也不在乎这点钱。
  只不过叶沁没想到,李高峡的会一点是真的只会一点。
  俩人菜鸡互啄,看着隔壁场地人家打的风生水起,菜鸡流下羡慕的泪水。
  “你们还玩不玩?”
  周末的羽毛球馆挺热闹,有人在排队。
  换作之前,叶沁肯定会不好意思。
  不过她花钱充值了五百块,今天也是早早过来打球,花了三十块钱呢。
  不好意思个屁。
  继续跟李高峡菜鸟互啄。
  那人问了个没趣,嘟囔两句走开继续等着。
  李高峡冲着叶沁做了个鬼脸。
  倒是旁边有人看俩人发球都不太会,忍不住过来指点一二,“你这样,这样,这样。”
  俩姑娘那样,那样,那样。
  有点连球拍都不会拿了。
  打羽毛球也不容易。
  一小时后,李高峡拉着叶沁坐在一旁一边拉伸一边看大佬们打球。
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