毛茸茸的脑袋上，有好多头发碎滋出来。
哈哈我的弟弟好可爱！
“好穿，很舒服，软软的！”
陈小圆乖乖点头。
“就是最近好冷，要穿靴子了。”
“不要紧，阿姐过两天再给你买新的。”
陈香香：养崽什么的我最行！
...
米粮铺子在京城的西市，一路上人群熙熙攘攘，热闹的烟火气打破了空气中的寒冷。
卖小馄饨的，葱油饼的，野兔山鸡的，糖葫芦的，各式各样的小玩意。
（注：贩卖饲养和食用野生动物的行为是错误的！此处为架空古代，非现实生活，小伙伴们请勿模仿。）
等等，肚子虽然吃饱了，但是酸酸甜甜的糖葫芦可以有！
不多时，手拿亮晶晶糖葫芦的两个小憨憨，来到了卖粮食的铺子。
掌柜的见有大户来采购，热情的上前迎接。
“两位少爷小姐想买点什么呀？我们这米面粮种全都有。”
陈香香直接报出进货单。
“我们想买芫荽，小青菜和胡瓜的种子。”
“小店这些种子都有出售，就是，现在不是这些个菜播种的时候，小人怕您买了回去种不活。”
这家粮铺是掌柜的祖上传了好几代人的产业，他为人实在，就多说了两句。
“没关系，我试试去，多谢大叔。”
...
买完了菜种子，姐弟两崽又走向了旁边的菜场，准备多买一些葱蒜。
市场上现在正值萝卜和菘菜（大白菜）大量上市的季节。
很多农家人每天起的早早的，用牛车拉着满满一大车的萝卜或者菘菜，进城里头售卖。
陈香香突然想到，这些不正是小泡菜的原材料吗！
对了还有传统的东北积酸菜！
嗷呜~酸菜白肉你等着我！
不过这俩菜自家庄子里都有种，倒是不用买，等下应该搞一些腌菜坛子。
绕了两圈，终于找到了卖葱姜蒜的地方，摊主是个老阿婆。
“阿婆您好，我想买一些今年新晒好的大蒜。”
大蒜把表皮稍微晒干，是为了便于储存。
但实际上并没有死掉，放到土里或者水里又可以再次生长起来。
她打算搞一些蒜苗出来，到时候炒腊肉，吸溜儿，馋了。
“都是今年新晒的，小姐请放心挑选。”
陈香香拿起来仔细看了看，确实不错，每一瓣都很饱满。
她大手一挥，买了五百多头，几乎买光了老阿婆所有的现货。
又搞了十好几捆的大葱，这些大葱回家直接栽到沙土里就行了，很好养活。
之后采购了五十个腌菜坛子，小姐弟俩就手拉着手，蹦蹦跳跳愉快的往家走去。
她们身后边，是浩浩荡荡的仆从们，手里抱着陶制坛子，背上挎着一捆捆的大葱，脖子上挂着大蒜串子，还有一包包的菜种子。
有民众认出来打头的胖小姐，是陈记大酒楼的少掌柜。
跟旁边的人感慨，“看看，怪不得人家做的菜好吃呢！”
“别人家的孩子出来玩儿，不是买吃的，就是买喝的。”
“人家陈掌柜教育出来的孩子，光买葱和蒜！”
...
小姐弟俩到家后，先在屋子里烤了会儿炭火，又咕咚咚各自喝了一大碗热水。
傅三娘和陈有财一起去酒楼了，但出去之前已经吩咐王婶儿把陈香香要的院子准备好了。
陈府是真的大，有些地方连原主都没有去过。
陈香香和陈小圆，在王婶儿的带领下，走到了一个偏僻的大院子处。
院子门口正对着四五间房，剩下的就是大片的空地。
陈香香目测了下，感觉得有半亩多地（三百多平米），肯定够她造了。
在仆从的帮助下，她们终于赶在午饭前洗干净了所有坛子。
刚到家的时候，陈香香已经吩咐人去自家庄子里了。
等下午大萝卜和菘菜过来，就能积酸菜和做小泡菜了。
然后她后知后觉到，淦...忘记跟裴大壮说她今天不去酒楼了。
赶紧叫来壮丫鬟。
“青葱，你去隔壁裴府跟长、枪说一声，今天不用去陈记拿饭了，等下给他送过去。”
“好的小姐。”
...
陈香香飞速搞定了今天的减肥餐，让生姜帮忙送到隔壁，就开始跟可爱的弟弟一起吃温馨的家庭午饭。
“今天阿姐下厨，快来尝尝阿姐的手艺怎么样？”
陈小圆懵懵的坐到了餐桌前。
他的阿娘呀，这是菘菜叶子煮吧煮吧就端上来了吗？
阿姐在酒楼里也是这样子做菜的么。
他就知道爹说阿姐学厨艺有天赋，是带了厚厚的好大儿滤镜。
唉，陈记危矣，看来以后保住家业，可能还得靠他。
肩上的担子好沉重...
陈小圆本能的拒绝食用这样的午餐，但看着阿姐期待的眼神儿，圆崽还是很给面子的夹起了白灼菜叶子。
他做好了心理建设，刚要往嘴巴里边放，就被陈香香阻止了。
“蘸着这个吃，这个汤汁好吃。”
陈小圆看了看，哦，旁边还有酱油汤儿，太好了上边飘着一些油花花。
啪唧蘸上一大坨，啊呜一口吃掉。
嗯？好好吃！
为什么这么好吃呀，有葱油的味道！
陈香香看到圆崽肉嘟嘟的脸蛋儿，随着咀嚼，鼓鼓的一动一动，好像小松鼠。
太可爱啦哈哈又想rua他了！
“好吃吧，以后晚上和阿姐一起吃减肥餐好不好~”
“有营养又能变瘦长高高哦。”
小弟已经很圆润了。
她刚才偷偷把陈小圆的信息录入3S系统，发现他居然已经100斤了！
这对于一个不到10岁，1米39身高的男孩子来说，已经超重很多了。
儿童如果太过肥胖，容易长不高，或者患上糖尿病高血压等疾病，太可怕了。
为了以后阿弟不成为小矮子，作为好阿姐，她现在就要行动起来。
进行美味减肥餐诱拐行动！
“真的吗阿姐！可以变瘦和长高吗？”
“当然是真的啦，还要加上一点点适当的运动哦。”
陈香香感觉自己好像狼外婆，但一切都是为了小弟的健康着想！
“嗯，那我要和阿姐一起！”
圆崽狠狠的点头，又夹起来一大块白煮蛋，放到酱汁里面晃悠几下。
啊呜好吃！
煎鸡翅也好好吃，表皮脆脆的。
阿姐还划了许多花刀，里面早就腌制入味了。
...
吃完了健康餐，二崽又开始搞蔬菜大棚。
陈香香把屋子里的家具全部移走，然后在地面上平铺了一层厚厚的泥土。
浇过水后，按照不同蔬菜生长对温度的需求，把种子们种好。
从屋里往外，分别是，胡瓜、小青菜、芫荽。
然后在外围栽满了大葱，以及带皮的蒜。
行吧，希望过段时间就有青蒜苗可以吃了嘿嘿！
正好，自家庄子里的大萝卜和菘菜送过来了。
陈香香笑眯眯的看向了可爱的弟弟陈小圆。
“阿弟，想吃好吃的吗？”
“帮阿姐一起，把这几百棵菘菜处理了吧。”
吼吼过来运动吧你小胖纸！
...
宿主：陈香香
年龄：15岁（未满）
身高：155cm
目标体重：112斤
初始体重：200斤
体脂率：37.65 %
基础代谢量：1540
整体评估：重度肥胖
累计减重：53斤
剩余寿命：360天
宿主关联1：裴时荏
年龄：15岁（已满）
身高：185cm
目标体重：140斤
初始体重：230斤
体脂率：35.11 %
基础代谢量：2326
整体评估：重度肥胖
累计减重：20斤
宿主关联2：陈小圆
年龄：10岁（未满）
身高：139cm
目标体重：86斤
初始体重：100斤
体脂率：26.32 %
基础代谢量：1432
整体评估：超重
累计减重：0斤
第30章 肥宅变身三十次 古代双十一
什么都不懂的萌萌陈小圆, 就这么落入了自家阿姐的狡诈圈套。
圆崽扒菘菜叶子，扒菘菜叶子，扒菘菜叶子...
香崽拿大刀切开, 焯热水，晾干水分，腌入陶罐子里，压上巨大的石头块块。
其实干了半个多时辰的时候, 聪明的小学渣陈小圆感觉到有些疑惑。
这不还是弄菘菜吗, 能比肉好吃？
但回头看到, 自家阿姐耍大菜刀的勇猛劲头。
他又觉得阿姐说啥就是啥吧, 别砍他就行...
经过了一下午的勤劳与艰辛, 姐弟俩终于完成了酸菜和萝卜小泡菜的制作。
根据陈香香的经验, 差不多腊月的时候, 酸菜就能积成了。
不过晚上还得问问阿爹, 不知道古代的菘菜和现代的大白菜会不会有代沟儿。
萝卜小泡菜只要两三天就可以入味, 她打算作为陈记大酒楼的免费小菜。
到时候和羊肉锅子一起推出，肯定很多人愿意买。
要是有辣椒就好了，她可以搞出辣白菜来。
里面的乳酸菌还能帮助消化, 防止便秘！
记忆中，原主的小姐妹刘蔓英跟她爹去西域走商了。
一同去的，还有另一个小姐妹, 家里开镖局的孙环环。
这都去了大半年了，也不知道过年时候能不能回来。
到时候托她们打听打听, 辣椒洋葱咖喱粉啥的应该不难。
天色不早了，看阿弟今天跟着自己没少干活，而且任劳任怨。
圆崽：可能并不任劳任怨，谢谢。
系统显示, 光下午的时间，阿弟就消耗了200多卡的热量。
陈香香打算把之前准备的小型蹦蹦床，当作奖励拿出来。
前段时间，答应要给裴大壮玩蹦蹦床，她就开始着手让这个小玩具合理出现了。
从系统购买了草图后，她让青葱去铁匠铺子打造了两大一小三个架子，又去采购了很多驴筋请工坊的匠人们炮制。
反正之后，她装模做样的在院子里弄了好几天，平常的时候用麻布盖上，也没有人怀疑这东西的来历。
众人都觉得是大小姐随便弄着玩的。
而且自从大小姐决心减肥以后，就变得活泼多了。
总会有很多新奇的点子，众人见怪也就不怪了。
“阿弟，你先回房洗漱，好好休息休息，阿姐去做晚饭。”
“等咱们吃完了晚饭，姐姐有好东西给你。”
“什么好东西呀？”
圆崽听到有礼物可以拿好开心，什么当了一下午苦力，统统忘光光！
“惊喜，反正你肯定喜欢。”
陈香香也打算先回去简单收拾一下，下个厨，好好养大壮和小弟。
...
晚饭过后，陈香香安排青葱她们，抬着缩小型的蹦蹦床，来到了陈小圆的院子。
圆崽看着阿姐带着一大群人过来，还有一个盖着红布的桌子似的东西，好兴奋。
嘿嘿，星星眼期待.jpg！
“你自己来拆开看看吧。”
陈香香觉得，礼物还是得亲自打开才有意思。
圆崽忐忑的走上前去，一把掀起红布。
“哇哦哦...嗯？这是啥？”
“这个叫蹦蹦床，你把鞋子脱掉，站上去跳起来试试。”
陈小圆依照阿姐的指示，吭哧吭哧爬上去，尝试着用脚踩了两下。
咦？怎么是软的，好像会弹来弹去。
他大着胆子使劲跳起来。
“哇~飞了！”
“嘣...”
为什么竖着跳起来，横着掉下来...陈小圆球儿不是很李姐！
“啊哈哈哈哈哈哈！”
陈香香：抱歉，老阿姨就是想看人类幼崽初次玩蹦蹦床时，摔倒的爆笑名场面！
不过用不了多久，她就看不到了，因为自家阿弟的平衡感居然很好。
很快，圆崽已经可以自由的翱翔了。
甚至开始创造新花样，比如跳到半空中旋转小圈圈之类的。
陈香香：莫名又想笑了怎么办！阿弟好像乒乓球弹来弹去啊哈哈哈！
...
爹娘不在家的一天很快过去，晚上陈香香跟陈有财请教了一下积酸菜的问题。
果然，还好她问了一下。
原来这个时候，腌制酸菜的时间要2个月左右。
陈香香自己分析了一下，觉得有可能是因为古代的时候没有工业化污染和全球变暖之类的，温度比较低。
所以，她果断的把所有腌菜坛子都搬到，距离有火炕的大棚屋子很近的地方，企图加快蔬菜酸化的速度。
...
大概三四天之后，小泡菜已经非常入味了，大蒜也开始出芽，种子们倒是似乎没有什么动静。
十一月的天气冷的很快，人在户外说话甚至可以看到白色的雾气。
这天下午，陈香香正在陈记大酒楼的后厨，试做羊肉锅子。
经过小火慢炖，吊了整整一夜的猪大骨头汤，撇去油沫子。
再加入萝卜丝和葱碎，稍微煮个一刻钟，就已经非常的美味了。
但这还不是成品的样子。
陈香香跟阿爹商量了一下，现在天气渐冷，许多人都不愿意逛街和出来吃饭了。
