随后他们又聊到成绩。
南川耸肩，很坦然地说：“目前这个成绩还不行。”
虽然徐烈和其他队友一直说他进步很快。
但是他清醒地知道自己不能安于现状，他必须要跟自己同龄同水平的选手去比较。
A大并不是短道强校，历史甚至不足两年。比起A市其他几所已经开展十几年短道专业的体校而言，他们甚至不值得被拿来当成对手。据说去年徐烈邀请其他几所学校的短道队进行友谊赛，基本没几个愿意来的。后来徐烈没办法，只好动用他在北方的人脉和关系，直接跑去北方找人进行友谊赛集训了。
不过，这或多或少也算因祸得福。
从此A大短道队直接跟北方的速滑名校进行交流。论冰雪项目，北方以H市为首的几所名校才是领先于全国，乃至比肩国际的一流水平。这相当于是越过了小山坡直接登上山顶去华山论剑了。
亲眼见识过顶尖的水平，才能知道自己与顶峰究竟相差多远。
南川给自己设定了一个目标，也是之前他在徐烈面前签的军令状——八月份新赛季开始之前，他必须要完全恢复状态。
他想，他与徐烈理解的“恢复状态”或许还有点出入，徐烈大概觉得他只要能够达到参赛标准就算是恢复状态了。但南川觉得，至少要在比赛中达到能够争金夺银的水平，才算真正恢复了状态。
眼下还有四个月，说短不短，说长不长。
八月份会有校际赛，目前A市一共有四所学校开展了短道速滑的项目，分别是A大和A体大，还有首体院以及体师大，因此这个校际赛也被称作四校联赛，相当于是新赛季的起点。随后就是短道联赛、精英联赛、全锦赛、冠军赛等国内一系列的赛事。
两个人在食堂简单吃了点。
最近南川运动量上来了，食量也大了不少。
闻遥上下细细打量他，发现一段时间没见，他整个人看起来结实健壮了不少。
以前大概也就属于高瘦的身材，有肌肉，但完全不像现在这么紧实，仿佛浑身上下充满着一种优越的力量感。
“你怎么就吃这么点？”南川皱眉盯着闻遥碗里的二两饭。她以前食量跟他差不多，现在怎么比女生吃得都少了？
闻遥也看了自己碗里一眼。
她最近都习惯了。
莫斯科舞蹈学院对于学生饮食控制得严，就怕体重导致身材变形。她虽然不是学舞蹈的，但是花滑运动员也一样需要有轻盈的体态。
一方面是为了表演上的美感，一方面是为了方便做各种技术动作。
她最近一直在打算朝四周跳上努力。
想要尽快提升跳跃，最有效的方法一个是提升力量，一个是减轻体重。
前一个方法她一直在练，从之前在集训基地就一直在做这方面的训练，只可惜，收效甚微，虽然力量训练非常有效地帮助她将三周跳进一步稳定下来了，上一个赛季她的跳跃基本上毫无失误，但是，四周跳依然上不去。不得已，她只能开始尝试第二个方法，两者结合地练。
只是……
这两者之间其实也存在一个悖论。
减轻体重不难，但是减轻体重的同时，有可能还会带来她对于身体的控制力以及跳跃力量上的减退。也就是说，她为了能够提高跳跃减体重，但体重下降了她的力量也会跟着降，也就更难做跳跃了。
简直就是个死循环。
这对很多运动员都是两难的困境。
很多选手就是被困在这个瓶颈里，一辈子都迈不过发育关的后遗症。
“别减了，该吃吃。要减也别靠节食去减。”南川说着，夹了两片牛肉到她碗里。
闻遥只好点点头，闷头吃。
他夹过来多少就吃多少。
等两个人从食堂出来，南川说先带她回公寓休息下。
他在清华园里自己租了公寓，从食堂过去也就十分钟的路程。
闻遥有些好奇：“为什么自己另外租啊？这里不提供学生宿舍吗？”
“大学生宿舍都是四人间六人间，我不喜欢人多。”南川解释道。
而且现在他还没正式入学，宿舍的手续暂时也办不了。不过，其实他要是想办也能通过徐烈办，但南川懒得申请。自己住清净，公寓也离冰场近。
在回公寓的路上，南川拐去了学校的小超市一趟。
他从货架上飞快挑了牙刷毛巾还有拖鞋，甚至在经过一次性内衣裤的货柜的时候，还非常自然地转头问她有没有带换洗的内衣裤，没有的话就一起买了。
闻遥囧囧的从一脸好奇的收银阿姨面前扭过头，默默说：“……我没打算住下啊。”
南川笑着看她一眼，揉揉她头发。
“乖，就住一晚。”
闻遥心说，住一晚也是住啊，她根本没打算留下好不好！她本来都已经跟李启鹏说好了她下午会回基地的。
南川仿佛没注意到她纠结的心理活动，一边结账一边顺口说：“正好我也有点事要和你聊聊。”
闻遥的注意力一下被带走了：“嗯？什么事？”
南川拿校园卡刷完卡，将拎着的袋子勾在行李箱拉杆上，另一手非常自然地再次牵起她往外走，说：“你之前不是一直在烦恼四周跳的事么？我后来稍微研究了下四周跳的跳跃技术，感觉说不定能帮你攻下四周跳。”
“！！！”
闻遥脚下一顿，哑了半天，不敢置信地瞪大眼，双眼发亮。
“………………真的假的！？你有办法！？”
怎么可能？连她老师都没办法，连李启鹏都无能为力，他居然有办法？？？
南川老神在在地瞅她一眼：“大概吧……所以你住不住？”他笑着明知故问道，“其实不住也没事，我下午请个假送你回集训基地……”
现在还回什么基地？
基地有四周跳重要吗？？完全没有！！
闻遥一把抱住南川，迫不及待地点头：“住住住！！”
她一双星星眼望着南川。
太厉害了吧……他连四周跳也有办法吗？
这就是学神的境界吗……
……
南川租的是一居室的套间，外头看着干干净净，里头看着清清爽爽。
住在附近的基本都是A大的老师和研究生博士生，跟学生公寓也差不太大。
大概是个人习惯的缘故，房间里几乎没有什么个人用品，只有客厅的茶几上摆着一台笔记本电脑，边上散落着几沓文件资料。
闻遥将行李箱放在门口，换了拖鞋进去。
她进了门就径直走向客厅的沙发，正襟危坐，摆出一副洗耳恭听的架势。
南川扭头看见，哭笑不得。
摆摆手打发她说：“行了，你先去洗个澡换身家居服再说吧。我这边本来是计划着等你回来了再跟你详细说的，没想到你提前回来了，我还得花点时间整理一下，给我半小时。”
闻遥心想也好。
她从昨晚开始坐飞机一路风尘仆仆的，是得收拾下。于是从行李箱里拿了一套换洗衣服和新买来的牙刷毛巾就进了浴室。
等到她二十多分钟后从热气腾腾的浴室里出来，南川那边似乎已经准备好了。
他半盘着腿坐在沙发前的地毯上，见她出来，朝她招招手。
闻遥赶紧凑上去主动挨着他坐好。
“来来来，开讲开讲。”
南川好笑地看她一眼。
他也知道她现在肯定很兴奋很激动，不过，该说的他也得先说清楚。
“我丑话说在前面，我只是提供一个思路，不保证你一定能练成。而且，我估计……风险挺大的，你真的要想清楚。”
他的谨慎令闻遥也忍不住跟着紧张起来，她稍稍坐直了一点，点点头说：“你放心，我知道的。”
四周跳哪有那么好练啊。
要是真的随随便便就能练出来，怎么可能在花滑青年组女单迈入四周跳这么多年来，而在成年组里依然是一个几乎无解的难题？
她有这个心理准备的。
南川将自己面前的电脑屏幕往她面前推过去，点开一个视频。
视频才开始播放闻遥就认出来了，这是她自己的比赛视频。
南川剪了她在节目中的几个跳跃动作。
闻遥疑惑地看他一眼。
南川瞥她一眼，捏着她的下巴把她的脸转回去：“别看我，看屏幕。”
闻遥：“……哦。所以你准备讲什么？”从她的跳跃上能发现四周跳的机会？
南川：“急什么？正要给你讲。”
他说着，顺手切了一个比较合适的角度按了暂停，说：“目前过了发育关还能拥有四周跳的女单几乎没有，所以我比较了几个近两个赛季中能够稳定做出四周跳的男选手，发现你使用的跳跃方式跟近几年在男选手之间比较常见的跳跃方式有点差别。你自己应该多少也知道吧？你目前的跳法并不是技术上最优越的跳跃方式，更接近于芭蕾范畴上的空转，是凭着起跳之后的核心力量带起的动量来加速旋转。”
闻遥听着，缓慢地点了下头。
的确是这样的。
南川继续说：“但是现在绝大多数男单所用的跳跃技术，是更加强调空中的重心位移，通过在空中调整身体姿态来使绕身体纵轴的转动惯量减小来增加转体的速度。所以在一定的速度水平上，合理分配水平速度和垂直速度是训练的关键。”
南川从三维运动力学的角度分析了一遍，又从运动生物力学的角度又讲解了一遍，还带上了点生物解剖学的知识。
闻遥一开始听得云里雾里。
好在悟性是有的，加上南川又解释得非常非常详细，她大致明白了他的思路。也明白了他为什么一开始就将丑话说在前面。
因为很难练。
非常难。
这个理论她是听说过的，甚至很早就有人提出过，最近几个赛季男单选手的跳跃技术主要就是脱胎于这个理论。但是女单选手里很少有人用。主要是因为目前掌握四周跳的只有以米叔为首带领的俄罗斯女单，而米叔的训练体系中并不包含这个理论，而其他国家的女单因为各种各样的原因，一直没有触及过这个领域。因此，这个新的四周跳跃技术在女单领域几乎是空白的。
伊万诺夫老师的技术其实也更偏向于老派的跳跃技术。
但，一项技术能从他十几岁开始沿用到退役，并且他后期的技术难度就算放到现在的男单领域也算是顶尖水准，说明这个技术本身是可行的。或许并不是最优越的，但也是有效的。
但是这个方法有一个前提，就是伊万诺夫老师从年轻时代开始就是一个非常出众的jumper，他的跳跃能力极强。所以这个跳跃技术由他来做能够非常轻松地上四周。
闻遥的跳跃能力也是强的。
但由于发育关后的身体条件限制，她完全没有办法达到老师当年的水准。
她其实也知道，想要突破，就得求变。
“没事，别怕，还有时间。”南川揉揉她头发，“回头跟你的老师还有李启鹏商量一下，还有我也会一直陪你的。”
闻遥抱着双膝，将下巴靠在膝盖上怔忪地点了点头。
此时此刻她忽然有点明白南川为什么能这么快就找到状态了，原来有这么强悍的理论知识开道，能不强吗？
唉。
原来学神的世界就是这样的。
冲击有点大，她得缓缓。
……
这一缓直接缓到了深更半夜。
闻遥在南川公寓里住下了。
南川让她睡卧室，他自己则睡外边的沙发。
入了夜，外头静悄悄的，而闻遥还躺在床上睁着一双眼睛盯着天花板。
她思来想去，还是举棋不定。
可以尝试。
但是难度太大。
因为她的技术已经成型了，想改很难，比改正存周错刃的毛病还要难上数倍。
要花大力气不说，万一最后改得不成功，又改不回从前的跳跃技术，那就很悲剧了。很可能一个赛季就这么废掉了，所有的努力就全部付诸东流。
这个结果……她可能有点承受不起，刚刚看到了女单夺金希望的李启鹏教练的小心脏恐怕也承受不起。
闻遥轻叹了一口气。
果真如南川说的那样，风险很大。这人平时说话吊儿郎当的，在这种问题上可真是一点儿水分没有。说风险很大，还真就这么大。
她辗转反侧了半天，最终还是忍不住爬起来去客厅找他。
她趿着拖鞋小声摸过去，从卧室探出头轻轻问：“川哥你睡了吗……？”
沙发上模糊地传来一阵声响，南川模糊地应了一声：“怎么了？”
闻遥没开灯，借着客厅窗户外的月光摸到沙发边蹲下来。
南川依然维持着躺着的姿势，单手枕在脑后，偏过头来借着月光看她。
“睡不着？”
闻遥点点头，靠着沙发在地毯上坐下来，脑袋轻轻靠在他外侧的手臂上。安静了半天，小声问道：“川哥，如果是你，你会怎么选啊？”
她想从他的答案里寻求思路。
南川没有立刻回答。
他希望她能自己想清楚。
旁边的人说什么都不如她自己想通了有用。有人逼着她上四周跳，觉得现在国际上顶尖的女单都有四周跳，她没有就不算顶尖女单，说她凭着一个只有三周的自由滑拿下冠军名不正言不顺。
但是——那又怎么样呢？
冠军依然还是她的。
只要她想，他觉得她也有本事继续靠着纯三周跳的节目闯荡成年组。放眼如今的成年女单里，几乎没人能挑战四周，那里就是三周跳的世界。到时候或许也不会有那么多人逼迫着她上四周。
那么，这个四周跳究竟值不值得她付出那么大的心力？押上那么大的赌注？
这得她自己来做选择。
南川顿了很久，最终慎而重之地说：“如果四周跳对我足够重要，我就不会放弃这个机会。”
