说完这话后，简宁想了想，继续说道：“所有人做完以后，整队带到小食堂吃晚饭。”
一棒子打完了，趁着他们晕头转向找不着北的时候，这一颗枣还是得给上。
说完，简宁也没看靶场里哀嚎的众人，领着三个一次都没有掉落子弹的队员离开靶场，往小食堂赶去。
晚上不比中午，简宁只有三个帮厨，需要加快点儿速度。
所以，今晚上简宁不打算烧饭了，她准备做点儿面食。
幸好中午的时候，简宁就预料到下午的训练不会多么好看了，因此她提前和了面，留在祝迟耀的戒指里。
到了小食堂后，众人默默洗了手，然后看着动作迅速的简宁从祝迟耀的戒指里摸出几大盆面团，摔在料理台上。
都是来小食堂做过帮厨的人了，简宁也不废话，等到三人在简宁面前围拢成一圈后，她便忙活开来。
在案板上撒上面粉，简宁把面团搓长，然后揪出一个又一个小剂子，又从一旁的置物架上取过一根擀面杖，将剂子给擀成圆片。
简宁抬眸看向另外三人，问道：“会了？”
三个人彼此对视一眼，随后点头：“会了。”
简宁把擀面杖递给身边的祝迟耀，给何谦让出自己的位置，看了一会儿三个人合作的流程。
张铜揉面，何谦揪剂子，祝迟耀把剂子擀成小圆片，一时间竟隐约有种流水线一般的顺畅。
看到这儿，简宁便不再继续呆下去，而是走到另一边去开始准备馅料。
中午已经把能吃的肉都给处理干净了，所以简宁这一顿打算做素菜饺子。
简宁取了点儿木耳泡进水里，随后将中午剩下没炒过的白菜帮子取出来切碎，胡萝卜擦丝切成丁，在铁锅里加入热油，抓了好几把粉条，炸到酥脆后捞出捣碎，最后又炒了异兽蛋。
将这些馅料混合在一起搅匀，简宁再次看向一旁的祝迟耀三人。
三个人熟悉了彼此的操作后，进度就变得飞快，所以当简宁准备好一大盆馅料的时候，祝迟耀三人也差不多将饺子皮给处理完毕了。
简宁走过来，站在料理台的一侧，在所有人的注视下取过一张祝迟耀刚刚擀好的饺子皮，从一旁的馅料盆里夹了适量的馅放在圆片中间，双手合拢一捏，一颗饱满的饺子便出现在众人面前。
众人：？！有点神奇。
包饺子最重要的是皮要捏紧，不能下锅后让馅料散了，所以简宁放慢了动作，再示范了一次，甚至又换了好几种包饺子的方法。
部队里的人来自天南海北，多得是会包饺子的，所以简宁在那里也学会了天南地北各式各样包饺子的手法。
祝迟耀看着简宁灵活的手指，垂下眼眸盯着自己手心里摆好了馅料的饺子皮，想了想，双手一捏——
馅料顺着祝迟耀没有捏紧的缝隙中冒了出来。
反倒是张铜与何谦，两个人仔细看过简宁包饺子的手法后，挑选了自认能够掌握的方法，顺利地把饺子馅牢固地锁在了饺子皮中。
虽然歪歪扭扭卖相不咋地，但这饺子下水至少不会露馅了。
简宁看向祝迟耀捏着手里冒出馅料的饺子，一副无措的模样，心中叹息一声，顺了一片饺子皮走到祝迟耀身边，帮他加好了馅料：“饺子馅不要加的太多，否则捏饺子的时候容易爆开。”
然后，简宁让祝迟耀握着饺子皮的两端，双手搭在祝迟耀的手指上，带着他一点一点地捏出饺子的褶子：“第一次包饺子不用学我包饺子的第一种方法，那个受力不均匀，容易存在没有捏紧的地方，饺子馅就冒出来了。”
祝迟耀长得高，简宁站在他身后，想要看清案板上的饺子就必须垫脚，而想要把着祝迟耀的手捏饺子，就得在他身后环抱住祝迟耀。
这个姿势对简宁来说只是有点儿费力，但是对祝迟耀来说——
垫着脚的简宁重心下意识前倾，下颌就抵在祝迟耀的肩膀上，清浅的呼吸扫过祝迟耀的脖颈，带来轻微的战栗。
祝迟耀有些微的走神。
简宁心无旁骛地带着他包完了一枚饺子，然后收回手向后退了两步：“这下会了吗？”
祝迟耀垂眸看向掌心里的饺子。
它白白胖胖，柔软的饺子皮包裹着彩色的馅料，褶子上还能看到自己手指按上去的纹路。
“……嗯，会了。”
简宁见状，便不再说什么，而是收回手走到一边去，继续忙碌了起来。
饺子最麻烦的一为处理馅料，二就是包饺子。
至于最后饺子下水煮熟的过程倒是说不上什么麻烦的。
好在祝迟耀三人的学习能力都不差，经过前面几个稍有些笨手笨脚的尝试后，现在也都已经能够熟练而又快速的让一枚饺子在手里成型了。
煮沸水，饺子下锅，用勺子铲一遍预防粘锅，等到锅中再次烧开后加入冷水，直到饺子翻滚着浮在水面上，这边算熟了。
煮完饺子，简宁还自制了几类调料，酱油纯醋干辣碟这些都算是常规，简宁甚至还照顾到了白糖这样的“异端搭配”，给13区的队员们有充足的选择。
就在简宁忙着将煮熟的饺子捞出锅的时候，小食堂外头突然传来一道稍带着些调侃的声音：“我这是正好赶上饭点了？”
简宁抬眸看过去，便看见了治疗师宋持施施然走了进来。
宋持看见取餐台上摆着的一碗碗热气腾腾的饺子，立刻走上前来，伸手就像给自己划一碗：“怎么样，介意让我蹭个饭吗？”
“介意。”然而简宁毫不留情地阻止了宋持的动作，“第一锅都是定量的，想吃？等13区的回来都吃上了再说。”
特殊时期，简宁总得先保证在训练的队员们的伙食。
宋持闻言夸张地吐了一口气，做出一副遗憾的表情，随后看向何谦。
何谦立刻心领神会：“简宁，我出去一下。”
帮厨的事情已经做完了，简宁也没打算强留他们，随意应了一声，便转身收拾料理台去了。
宋持和何谦两人一前一后出了小厨房，走到一处僻静的角落。
宋持立刻收起了在简宁面前那副吊儿郎当的模样，露出严肃的神情，对着何谦说道：“迟耀他的猜测是对的。”
“结果出来了？”何谦有些惊讶，居然这么快就出结果了。
宋持微微颔首：“昨天下午收集的数据，今天中午就有结果了，但我不放心，重新检测了一边，确定没有问题。”
说着，宋持点开光脑，将文档数据面对面传送发给何谦：“对于简宁，你们打算怎么办？”
何谦打开宋持传送来的文件，一目十行地将13区每一名队员的精神力数据都浏览了一边，摩挲着下颌想了想：“具体怎么做，还是得问问迟耀，不过13区这边的消息，还是得麻烦你瞒着上面——尤其是简宁的事情。”
宋持闻言颔首：“这个我知道，只是我比较好奇，祝迟耀他是打算就这么让13区的人在那个所谓食物的刺激下逐渐打破精神力封印吗？”
何谦看完了报告，顺手便将它传送给祝迟耀，心不在焉地说道：“也许吧，毕竟这件事情的出现，确实打破了我们最初制定的计划，迟耀估计都还没有想好到底应该怎么办。”
“那你们尽快想好解决方法，过几日就是递交体检报告的时间了，这次的检查报告我会把精神力数据修改了在交上去……但不保证能不能瞒住他们。”宋持催了催何谦和祝迟耀，希望他们能够尽快拿出办法来。
何谦随意点了点头。
一段简短的交流结束后，何谦与宋持两人便混在结束惩罚后急哄哄赶来吃饭的队伍中走进了小食堂。
13区众人被简宁想出来的奇奇怪怪的训练方式折腾得半死不活，早就对简宁准备的晚饭虎视眈眈了，所以一走进小食堂，这群人便像饿虎扑食一般，朝着取餐台冲了过去。
简宁看着眼前这乱糟糟的景象，皱了皱眉，从空间中取出哨子。
一看到那枚哨子，13区众人便下意识浑身一抖，似乎回想起了什么噩梦。
哔——
一声清脆的响过后，所有人的动作都停了下来，条件反射一般找到自己的定点，在不大的小食堂里排成了九乘以十一的方阵。
而眼睁睁看着刚刚还站在自己身边的何谦现在已经没入方阵的宋持不由地目瞪口呆，看向简宁的眼神中都带上了敬佩。
不到二十四小时的时间就把这群痞子给治得服服帖帖，都产生条件反射了。
这能耐和手段，宋持心甘情愿地说一声牛逼。
简宁对宋持的敬佩无从得知，也不在意。
她只是看着眼前这群队列整齐但眼中已经只剩下饺子的队员们频频皱眉：“素质呢？”
“报告！我们饿！”队伍中有人高声喊道。
简宁闻言眉梢一挑。
这说话之前先喊报告的习惯倒是养成得挺快。
但这点儿欣赏并不意味着简宁会放过他们先前毫无纪律的哄抢行为。
只见简宁冷了神色，看向眼前的13区众人，说道：“所有人，操场三圈，跑完回来吃饭。”
方阵中传来一阵骚动，但大家都没有动。
简宁眯了眯眼，威胁道：“不动，是嫌三圈太少了？”
方阵中的骚动更大了，简宁从他们的眼中看出了犹豫，不过总觉得就这么出去跑圈，未免太丢面子了。
简宁见状，抿了抿唇：“祝迟耀，带队！”
祝迟耀听到简宁的命令，一句话都没有说，扭头便往小食堂外走去。
有人开了这个头，那些原本就心有犹豫的13区队员们一个个也都放下了那点儿面子，跟在祝迟耀身后跑了出去。
他们的耀哥都跑了，那他们这群做小弟的，跑了也不丢人吧？
这叫与老大同甘共苦！
等到所有人都离开后，偌大的小食堂内就剩下宋持与简宁两个人，简宁冷不防开口：“突然到访，究竟有何贵干？”
宋持一愣，随后下意识摊开双手表示自己就是来蹭饭的。
然而简宁看都没有看向宋持，而是抬眸紧紧盯着小食堂的门口，似乎笃定了门外有人。
过了好半晌，门口终于传来一阵动静：“简宁你小子可以啊，要不要来我们第三军区？我给你打申请。”
宋持寻声看过去，就望见了快步走进小食堂的第三军区指挥官。
这是第三军区第二次邀请简宁前往第三军区了，不同于上一次路居河半开玩笑的调侃，这话既然是从指挥官嘴里说出来的，即便是开玩笑，但只要简宁愿意，指挥官就真的回去申请把简宁调往第三军区。
脑海中反应过来这件事的宋持立刻有些急了。
简宁可是祝迟耀先发掘出来的大宝贝，这第三军区的指挥官半道出来打劫算是什么意思？
然而，还没等宋持想出什么办法阻止的时候，简宁就已经垂下了眼眸，毫无兴趣地拒绝了指挥官：“我的训练太辛苦了，就不去第三军区添乱了。”
简宁知道，指挥官看上自己可不是为了一口吃的，无非是看中了自己的训练方法和敏锐的洞察力。
指挥官笑了笑，也不强求，而是开启了另外一个话题：“模拟军演，你们偏好大概什么样的战场环境？”
虽说双方都只有一百人左右，但是模拟军演需要做的准备也不少。
从场地布置，武器配给，人员组织，再到后勤和导演组……一个月的时间着实还是有点过于紧凑了。
“让我们选？”简宁有些怀疑指挥官突如其来的好心。
然而，第三军区这位指挥官只是笑了笑，言辞间满满的都是自信：“再怎么说我们都比你们多训练了那么久，你们还是无法操作机甲的……虽说这次军演规定不使用机甲，但是我们还是占了便宜的。”
“所以战场环境之类的都让我们来选择？”简宁眯了眯眼，似乎有些怀疑。
指挥官自信地点头：“当然，这点儿气度，我们第三军区还是有的。”
“那就简单的野外据点攻防吧，时限七十二小时，攻防阵营抽签决定？”简宁想了想，挑了一个比较常规的设定，“武器配给由系统随机？”
“阵营你们先选，武器你们决定。”指挥官沉吟片刻，傲然地做出了大方的谦让，“这样对你们来说也公平一些。”
第三军区大部分都是军校正统出身，再不济也是在星际和异兽拼搏磨炼了一身实力的天之骄子，比起13区这些纨绔野路子，天生就占有优势。
简宁闻言，皱了皱眉头，似乎想要说些什么。
但沉默了半晌，她只是说了一句：“我需要回去斟酌一下。”
指挥官颔首，眼神却止不住地往取餐台上瞟。
既然正事谈完了，指挥官闻着食堂内弥漫开来的饺子香气，又回忆起了前几顿美食的味道，不由地咽了口唾沫。
简宁：“……”
就在简宁犹豫着第二锅饺子要不要给这位“过分好心”的指挥官开个小灶的时候，13区众人在祝迟耀的带队下跑完了三圈，每个人都满头大汗地回到了食堂。
这一次，他们不敢放肆地饿虎扑食了，只能眼巴巴地看着站在取餐台后的简宁。
简宁见状，也不再为难他们：“排好队伍保持秩序，一个一个来取餐。”
简宁算过晚饭的量，一百只汤碗，每碗五十枚饺子，如果还有人吃不饱，简宁在“容器”里还存了少量的饺子。
所以指挥官只能眼睁睁地看着13区最后一人将取餐台上最后一晚饺子端走，找了个位置开始大快朵颐。
不仅是第三军区的指挥官，就连拥有13区治疗室身份的宋持，都没能蹭到一碗。
“咿？这不是第三军区的指挥官大人吗？”俞越仿佛才刚刚看见指挥官一般，夹着饺子捧着碗，咬了一口鼓鼓囊囊的饺子，阴阳怪气地问道，“指挥官大人不去训练你那优秀的队员们，跑来我们的小食堂干嘛？”
俞越到现在都还记得，就是这位指挥官，当时在个人训练室一声怒吼喊停了第三军区的人，然后他一时热血上头，接过被简宁废了胳膊。
